AsaelVil

Míralo de esta manera... Te gusta esta mujer, fuíste a internet y buscaste información acerca de Cómo Conquistar A Una Amiga rápidamente por ejemplo, o no buscaste ayuda sino que te preguntaste a tí mismo "cómo puedo conquistar a una amiga?" y tu cerebro te dió una serie de respuestas. Cualquiera que haya sido el método que utilizaste TE FUNCIONÓ! o NO TE FUNCIONÓ! Lo cierto es que si te pones a pensar en cada uno de los "movimientos" o pasos que seguiste, te darás cuenta que cambiaste tu comportamiento de cierta forma. Independientemente si ya haz tenido éxito con tu amiga o no, hay un término que siempre he utilizado cuando veo hombres que llaman muy a menudo a esta mujer, o haciéndole demasiadas preguntas, o simplemente le envían mensajes de texto contándole cada detalle de como está su día. Eso es a lo que yo llamo el ser "Pegajoso" y eso te quita cualquier encanto, especialmente cuando estás en la etapa de saber Cómo Conquistar. La mejor manera de enrutarte y entender como enamorar a una amiga es tener todas tus situaciones bajo control. Si eres de los que siempre llama, cambia la rutina, deja de llamarla y espera unos días a ver si ella te llama. Si eres de los que manda fotos o mensajes de texto todo el tiempo, cambia tu rutina, llámala en vez de hacerlo todo por Facebook o por mensajes de texto, una llamada hace que ella haga de tí su prioridad en ese momento. No estés de acuerdo siempre con todos los planes que ella propone, recuerda que tu tienes vida social también, dale a entender que aunque los planes que ella sugiere son buenos, te parece una mejor idea hacer "x"o "y" cosa. En conclusión, no te comportes como un "pegajoso" con NINGUNA mujer así ya estés saliendo con ella, eso es lo peor, si no me crees, pregúntale a cualquier mujer y verás.

Aquí te mostraré 6 increibles pasos para enamorar a una mujer, pon mucha atención porque esto no lo encontraras en ningun otro lugar, asi que comencemos. Enamorar a una mujer puede ser una total pesadilla, pero puede ser un juego de niños si sabes hacer muy bien las cosas, es importante que sepas jugar muy bien las cartas, ponerlas en el lugar correcto y en el momento correcto, ya deja de preocuparte mi queridísimo amigo, porque ahora en este mismo post, te estaré dando los pasos más exactos que debes de seguir, para que esa mujer se arrodille ante ti y diga: woow este hombre esta mega delicioso, y tengo que tenerlo. Bueno tampoco de esa manera pero, si sentirá atracción si sigues los pasos que te daré, primero quiero recalcar que, si quieres conquistar una chica debes de tener la mejor imagen positiva que puedas presentar, eso lo digo para comenzar porque si presentas una imagen positiva tendrás la mitad de la luna ya conquistada. Sin tanto rodeo te doy los pasos a continuación. #-1 No seas un baby: Si conquistar a una chica quieres, pues llorar no debes. Simple y sencillo. DI NO a los lloriqueos, es lo peor que puedes hacer en una conquista. #-2¿Halagos?: Cuando vayas al jardín, no cortes rozas moradas, porque tus papás dirán que estas enamorad@, bueno estos son los tipos de “piropos”, halagos, cursilerías o como le quieras llamar, que NO DEBES DE USAR, ¿tú crees que serás el primero en decirle cosas de ese estilo?, bueno ya deja esas cosas y si te fijas como que no te han funcionado mucho, es tiempo de tratar cosas distintas. #-3 Ten 2 Orejas: En simples palabras, tienes que saber escuchar a tu chica, por muy interesante que seas tu, pero las personas tendrán cosas que contarte. #-4 ¿Cuál es tu meta?: Espero que no me digas, que no tienes una meta, o peor a una que le digas a ella que no tienes una meta, ni se te ocurra decirle que sueñas con casarte con ella, y reproducirte con ella. Tu principal objetivó, no debe ser ella, tienes que tener propósitos en tu vida, tienes que saber hacia donde vas. #-5 Vístete bien y báñate: No tomes tan literal lo que dicen: “Lo importante es lo de adentro” porque bañarse y vestirse bien si es muy importante. #-6 Se un hombre, hombre:Pues claro debes de tener seguridad en ti mismo, y cuando digo seguridad digo mucha seguridad, tampoco que creas que cuando caminas, el piso se moverá y tú no, pero tú me entiendes el punto. http://tecnicas-deseduccion.blogspot.com/

¡El verdadero secreto de los abdominales REVELADO! Me alegra mucho que estés en este post y déjame decirte que si sigues lo que te digo al pie de la letra definitivamente estarás en el camino correcto para tener un Six Pack envidiable, deja que te muestre el verdadero secreto de los abdominales que muy pocos conocen. Estoy seguro que haz buscado en Google; como tener un Six Pack, o te haz preguntado que ejercicios hacer, cuantas repeticiones, en cuanto tiempo lo lograras, estoy muy seguro porque no solo una vez lo hice, si buscas en YouTube encontraras cientos de vídeos con ejercicios de abdomen, déjame ser claro en algo, LOS EJERCICIOS ABDOMINALES "NO" TE HARÁN TENER UN SIX PACK, exacto como lo acabas de leer, tampoco estoy diciendo que nunca los hagas, déjame mostrarte los 5 pilares para el Six Pack perfecto. Cardio Dieta Ejercicio Descanso Constancia Sin lugar a dudas TODO Fisicoculturista colocara dieta antes que cardio para tener un Six Pack,pero yo diría que son igual de importantes. ahora déjame decirte porque los ejercicios abdominales NO te harán tener un Six Pack, porque para tener un abdomen de Tableta de Chocolate lo único que debes de hacer es; Eliminar esa grasa que te cubre la zona abdominal y ¿Qué debes de hacer para eso? Dieta, el cuerpo no está diseñado para eliminar la grasa en una zona especifica, la única manera es liposuccion. ¿Alguna vez haz visto una persona con un Six Pack y gordo de otras partes de su cuerpo? Yo nunca, sencillamente porque para tener un Six Pack debes de reducir tu nivel de grasa corporal, con una dieta que este adaptada a solamente tu persona, Si no sabes que porcentaje de grasa tienes en tu cuerpo y quieres saber que tan cerca te encuentras de tu Six Pack, aquí te dejo una imagen. Recuerdo cuando me encontraba en un 23%, ahora me encuentro en 12% Recuerda que para tener un Six Pack aparte de dieta, ejercicio,descanso un factor muy importante es la constancia, ten siempre estos factores y llegaras muy lejos. No paro de ver personas que se matan haciendo abdominales todos los días en el Gimnasio y sin descanso, los Abs son un musculo como cualquier otro y debes de darles descanso, pero ya no te preocupes AHORA TU YA SABES QUE TIENES QUE HACER, normalmente si eliges una dieta, para bajar de peso de 0.5 a 1.5 libras por semana y te encuentras en un 25% de grasa te tardarías aproximadamente 6 a 7 meses para llegar a un 8 o 7% de grasa corporal, para terminar solo quiero mencionarte algo, Debes elegir una dieta lenta, de otra manera no solo perderás grasa sino que también musculo y te sera más difícil, mostrar tus Abs. Si quieren tener una dieta para adelgazar solo para ustedes, vayan a mi blog Perder Kilos y en la sección "sistema para adelgazar" es Gratis y si se deciden me agregan ¿Sabian que la pizza no engorda? es un total mito, de eso hablare en mi proximo post.

Son muchisiimas las personas que se escuchan en el Gimnasio hablando sobre evitar los alimentos con grasa, comida chatarra, y ese tipo de cosas, pensando que si se comen estos tipos de alimentos se irán directamente a nuestra zona baja abdominal a formar grasa, pero la realidad es otra. Si comes Pizza NO ENGORDARAS y les podría sonar loco, pero si comen Pizza hoy, un Helado mañana, una Hamburguesa el otro día, PERO saben su numero de calorías y como encontrarse en un déficit caloríco tengan por seguro que NO ENGORDARAN. Por ejemplo; Luego de tomar en cuenta tu peso corporal, tu indice de grasa corporal, tu estatura y te das cuentas que necesitas 2,500 calorias en un dia normal, y quieres adelgazar. Reduciras 500 calorias a tus calorías de mantenimiento, Es decir te quedaran 2000 calorias, y decides comer un trozo de pizza, una pieza contiene alrededor de 200 a 350 calorias, dependiendo de que tipo sea, te quedarian de 1600 a 1800 calorias, Ellos son Leonardo y Gerardo Arias de Imparable.tv y Él es Alberto Nuñez el mentor de ambos. Ellos comen Pizza, Hamburguesa, Helado y los que se les antoja a cualquier hora del día. link: http://www.youtube.com/watch?v=-xUJmgXYHzc Aquí tienen también a Jeff Seid, comiendo una buena hamburguesa. Recuerden no está en lo que comen sino en la cantidad de lo que comen. También quiero aclarar que no estoy a favor tampoco de comer como un Cerdo todos los dias, hay también que tomar en cuenta que en una dieta como está también se debe de tomar en cuenta los Micronutrientes(Vitaminas) y Fibra. Pero de eso hablaré en otra ocasión Por si quieren ver mi otro Post de los Abdominales y quieren probar está dieta, visiten mi blog Perder Kilos