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Arrobaloca

Usuario (España)

Primer post: 23 nov 2009Último post: 9 ago 2010
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Bluetooth
InfoporAnónimo2/27/2010

¿Qué es? El bluetooth es una especificación para decir redes inalámbricas personales. Se utiliza con mucha frecuencia para conectar dispositivos móviles a fijos. Permite transmitir datos y voz por radiofrecuencia de una manera segura. Estas redes son especialmente utilizadas por móviles y PDA’s. Entre otros de los usos está el de eliminar cables y hacer una pequeña red. Los problemas que esta red presenta son: * Ancho de banda no muy grande. * Radio de alcance a más o menos unos 10 metros. * Velocidad de transferencia baja. Los dispositivos están comuestos de dos partes: * Un dispositivo de radio: encargado de preparar y enviar la señal. * Un controlador digital: compuesto por una CPU, por un procesador de señales digitales llamado Link Controller o controlador de Enlace y de los interfaces con el dispositivo anfitrión. Curiosa es el origen de su nombre, que no es otro que el “apodo” que se le puso a un Danés que sufría una extraña enfermedad en la que los dientes se le pusieron azules. Tras emigrar a la actual Inglaterra, los habitantes de dicha isla comenzaron a llamarle en su idioma “el de los dientes azules” lo que sería Blue tooth. Cuando se tiene éste tipo de servicio, por llamarlo de alguna manera, en algún dispositivo, lo más recomendado es mantenerlo desconectado ya que puede darnos muchos quebraderos de cabeza al existir infinidad de aplicaciones y maneras de entrar a nuesto sistema sin consentimiento previo, viendo nuestros datos y archivos. Tras usarlo, desconéctalo. Vía

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Protocolo FTP
InfoporAnónimo8/9/2010

En algunas ocasiones nos encontramos con el protocolo llamado FTP (File Trasnfer Protocol – Protocolo de transferencia de archivos). El Servicio FTP es ofrecido por la capa de Aplicación del modelo de capas de red TCP/IP al usuario, utilizando normalmente el puerto de red 20 y el 21. Es el tipo de transferencia utilizado cuando subimos archivos a un servidor, como puede ser, para crear una Web. El principal problema que presenta es la falta de seguridad, pues para enviar los datos se precisa de un usuario y una contraseña, que son enviados al servidor sin codificación alguna, es decir, como texto plano. Es por ello que se tienen los protocolos scp y sftp, incluidos en el paquete SSH, que permiten transferir archivos pero cifrando todo el tráfico. Un servidor FTP es un programa especial que se ejecuta en un equipo servidor. Su misión es permitir el intercambio de datos. La aplicación más usual es la de alojamiento Web. Un cliente FTP es un software que se instala en una computadora con la idea de permitir el intercambio de datos con un servidor FTP. Es por ello, que los clientes FTP no son otra cosa que computadoras que acceden a los datos del servidor. Existen varias formas de acceder. * Con usuario: se necesita nombre de usuario y contraseña. La cuenta para acceder se consigue con algún tipo de acuerdo con el administrador del servidor Web, como puede ser un registro en un hosting u otro tipo de registro. * Anónimamente: cuando nos pregunten por el usuario, bastará con poner anonymous. No todos los servidores FTP tienen ésta opción activada. La idea es que el usuario pueda ver los archivos del servidor FTP, pero con menos privilegios que los usuarios, no pudiendo, por ejemplo, subir nuevos archivos. * Cliente FTP basado en Web: es el más utilizado. Cuando entramos a una página, nuestro navegador Web conecta con un servidor Web con protocolo http y éste con uno ftp, haciendo de intermediario y cambiando del puerto 20 ó 21 al 80. * Invitado: tienes cuenta, pero estas restringido en algunas funciones del servidor. FTP admite dos modos de conexión del cliente: Activo (o Estándar, o PORT): el cliente envía comandos tipo PORT al servidor indicándole ese número de puerto, de manera que el servidor pueda abrirle una conexión de datos por donde se transferirán los archivos y los listados, en el puerto especificado. Pasivo (o PASV): en este caso envía comandos tipo PASV. El servidor FTP le indica por el canal de control el puerto (mayor a 1023 del servidor, por ejemplo: 1046) al que debe conectarse el cliente. El cliente inicia una conexión desde el puerto siguiente al puerto de control (Ej.: 1025) hacia el puerto del servidor especificado anteriormente (Ej.: 1046). Puedes acceder a un servidor ftp poniendo su dirección en la barra de dirección de tu navegador. Cuando pulses intro, te pedirá nombre de usuario y contraseña. Los nombres de los servidores ftp son del tipo ftp.nombredeldominio.dominio Fuente Vía

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9 Consejos para dormir mejor
Salud BienestarporAnónimo11/23/2009

¿Cuantas veces no nos hemos levantado con ganas de “ahorcar perros”? Soluciones aquí y ahora para evitarlo: 1. Deja ir las preocupaciones Las preocupaciones parecen ser mayores durante la noche. Lidiar con ellas puede ayudarte a dormir mejor. Escribe tus preocupaciones y posibles soluciones antes de irte a la cama, asi no necesitas despertar en medio de la noche. Un diario o una lista de cosas por hacer puede importar mucho ya que te ayudan a alejar estas preocupaciones hasta el día siguiente cuando estés fresco. 2. Haz ejercicios de respiración ¿Bostezas mucho? Algunos expertos creen que puede estar relacionado a la falta de oxígeno en el cerebro. Ejercicios de respiración profundo, en los cuales te concentras en tomar largas, profundas inspiraciones de aire abdominales, pueden ayudar a liberar tenciones y librarte de los bostezos. 3. Apaga la luz durante la noche Evita la luz brillante, la cual manda señales al cerebro para estar alerta, 2 a 3 horas antes de la hora de acostarse o si te levantas durante la noche. Usar reguladores de luz enlas salas de estar y en los baños antes de acostarse puede ser muy beneficioso. Y considera cortinas y viseras para evitar la luz matutina. 4. Esconde tu reloj Un gran, luminoso reloj digital puede hacer que te concentres en la hora y hacerte sentir estresado y ansioso. Esto puede ser muy díficil para muchos de nosotros, asique aparta el reloj de tus ojos asi tendrás que voltearlo para ver la hora. Puedes optar por no hacer el esfuerzo y volverte derecho a domir. 5. Sigue la regla de los 20 minutos Si no puedes dormir en 20 minutos, ya sea a la hora de acostarse o si te despiertas en la noche, no te quedes allí sin hacer nada. Haz algo, como leer, ver televisión, o escuchar música, hasta que te sientas cansado. La ansiedad de no poderdormir puede contribuir a la insomnia. 6. Haz visualización No tortures tu mente con aproblemados pensamientos que no te dejan dormir. En vez de eso concentra tu atención en tus pies o imaginate caminando hacia abajo en una escalera sin fin. Pensar sobre cosas repetitivas o banales ayudaran a tu cerebro a apagarse ydormir. 7. Levántate y come pavo El pavo contiene tritofan, un aminoácido para hacer serotonina, un neurotransmisor que envia mensajes entre celulas nerviosas e induce al sueño. Nótese que el tritofan no actúa en el cerebro a menos que lo comas con estomago vacío sin proteínas presentes, asique guarda el pavo en el refrigerador para las 3am. 8. Cambia tu dormitorio Haz a tu dormitorio más amigable del sueño. Asegurate de que este bien ventilado y que haya temperatura adecuada. Y trata de hacerla callada. Puedes usar un ventilador o una maquina de “sonido blanco” para bloquear sonidos externos. También reemplaza los colchons hundidos y las almohadas desinfladas. Si debes tener un computador en el dormitorio, cubre la luz verde del monitor con cinta negra. Y elimina el desorden, otro posible inducidor de la ansiedad. 9. Despiértate con el sol La luz solar ayuda a que el reloj biológico interno comienze de nuvo cada día. Asi que si es posible, trata de recibir luz solar una hora antes de levantarte, ya sea caminando 30 minutos afuera o quedándote en una parte de la casa que reciba suficiente luz solar. Fuente

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