AnamPereyra

Según un estudio, la mayoría de los homófobos son gay reprimidos. En abril de este año, un informe del portal adulto Game Link puso de manifiesto que aquellos lugares de Estados Unidos en los que se aprueban leyes homófobas son, justamente, aquellos en los que el porno gay es más popular. Estos datos, han sido interpretados por algunos como una prueba de la famosa creencia de que la homofobia no es más que homosexualidad reprimida. Ahora, un nuevo estudio se ha propuesto confirmar o desmentir esta teoría. Publicado recientemente por el Journal of Sexual Medicine, en Homofobia: ¿Una atracción impulsiva hacia el mismo sexo? investigadores de la universidad de Ginebra han analizado a 38 hombres supuestamente heterosexuales. En primer lugar, los científicos determinaron su nivel de homofobia y después participaron en una serie de experimentos con fotografías para evaluar sus tendencias homosexuales a través de estímulos. En el más determinante de todos ellos, los hombres debían puntuar fotos de parejas gays y heterosexuales mientras los investigadores monitorizaban cuánto tiempo permanecían sus miradas sobre cada fotografía. Literalmente, los resultados revelaron que los hombres calificados con un mayor grado de negatividad hacia los homosexuales habían mirado significativamente durante más tiempo las imágenes de parejas gays que las protagonizadas por hombres y mujeres. Justamente al contrario de lo que hicieron los considerados como más tolerantes, que pasaron a otra foto antes. Aunque los propios científicos han aclarado que no pueden confirmar que el hecho de mirar durante más tiempo la fotografía confirme unos deseos sexuales reprimidos, otro estudio realizado en 1996 refuerza este estudio y la teoría. Entonces, 35 homófobos declarados y 29 hombres no homófobos fueron expuestos a porno gay, lésbico y heterosexual mientras se monitorizaban directamente sus penes. Los resultados coincidieron. Solo los hombres homófobos tuvieron una mayor erección con el porno gay. Por lo que, en aquella ocasión, los investigadores sí se atrevieron a determinar que la homofobia estaba relacionada con una excitación homosexual que el sujeto puede negar o no ser consciente de ella.

La desconocida espía que impidió que los nazis construyeran su primera bomba nuclear Corrían los años 40 y el mundo se derrumbaba. La Segunda Guerra Mundial se encontraba en su máximo apogeo, las superpotencias luchaban entre ellas y los muertos se iban acumulando en las cunetas de medio mundo.Y mientras, los aliados y el Eje invertían sus esfuerzos en conseguir algo que podría cambiar el curso de la guerra para siempre. El bando que pudiera construir una bomba atómica sería el ganador de la contienda. En agosto de 1939, el científico Albert Einstein ya advertía por carta al presidente Franklin Roosevelt del potencial del régimen de Adolf Hitler para desarrollar una bomba de uranio. Aquella misiva provocó que Estados Unidos y los nazis comenzaran una carrera a contrarreloj para hacerse con el control del metal más mortal de la tierra.El uranio de la mayor parte del mundo era poco enriquecido, y por tanto inadecuado para construir las primeras bombas atómicas. Pero había una mina en un lugar remoto que, a través de un extraño fenómeno natural, contenía hasta un 75% de uranio. Una mina por la que lucharon en secreto los dos países durante los años 40. El yacimiento de uranio de Shinkolobwe se encontraba en África, en el Congo Belga (actual República Democrática del Congo) y el riesgo de que los nazis transportaran el uranio fuera de la colonia belga era cada vez mayor. Para prevenir esa posibilidad, la Oficina de Servicios Estratégicos (OSS por sus siglas en inglés), un servicio de inteligencia precursor de la CIA, estableció una estación de vigilancia permanente en el Congo. La misión era tan secreta, que la mayor parte de los agentes implicados creyeron que estaban impidiendo el contrabando de diamantes. Solo unos pocos sabían lo que estaba pasando en realidad, aunque la mayoría de ellos desconocían el verdadero peligro del uranio. Entre estos valientes se encontraba Shirley Chidsey, una de las pocas mujeres de la OSS que llegaron a servir fuera de suelo estadounidense. Y esta es su extraordinaria historia. La mujer que arrebató el uranio a los nazis Shirley Chidsey era una mujer pequeña, de ojos grises y pelo castaño que creció en una casa en Swarthmore, Pennsylvania, donde era una habitual de las páginas de sociedad. Pero Shirley necesitaba en su agenda algo más que bailes, cócteles y actos benéficos aburridos. Cuando terminó sus estudios en la Universidad de Columbia, esta mujer decidió saciar su apetito aventurero viajando por el mundo. Vivió tres años en Haití, tres meses en Hawaii, un mes en Francia, un mes en Alemania y visitó China. En 1935 se casó con el escritor Donald Barr Chidsey y se mudó a Tahití, pero su matrimonio no funcionó y la pareja se separó en 1940. Chidsey volvió a Nueva York donde comenzó a trabajar en la revista Saturday Review of Literature. Cuando Estados Unidos entró en la guerra, se unió a la OSS en Nueva York como taquígrafa en lengua francesa. La mayoría de las 26.000 mujeres que se unían a la OSS trabajaron de secretarias y solo un pequeño porcentaje de ellas -700 mujeres- consiguieron servir en el extranjero. Chidsey fue una de las más destacadas. Las actitudes machistas en la oficina y el ansia de escapar de Estados Unidos hicieron que Shirley diera el paso y abandonara la OSS en cuanto tuvo oportunidad. En 1943 encontró un trabajo en el África ecuatorial francesa como transcriptora de la Radio Brazzaville, emisora dedicada a restransmitir propaganda a favor de la Francia Libre. Sin embargo, las cosas no funcionaron como debían y Shirley era infeliz en Brazzaville. Hasta que un día se presentó de nuevo la oportunidad de volver a la OSS. Shirley conoció a Muelle Hogue, alias TETON, un ingeniero civil que estaba llevando a cabo una misión de alto secreto: mantener el uranio congoleño fuera de las manos de las potencias del Eje. La unidad estaba dirigida desde Washington por el director de la OSS, William "Wild Bill" Donovan, y Rud Boulton, director de la sección de África de la OSS. Adiós Shirley, hola Angella Hogue le propuso a Shirley que se convirtiera en su asistente en la oficina de Léopoldville. Era perfecta: hablaba francés con fluidez y ya había trabajado anteriormente para la OSS. El director Rud Boulton no puso ningún problema ya que hasta entonces Hogue era el único representante de la agencia en el Congo. En enero de 1944, Shirley Chidsey vuelve a trabajar para la OSS, esta vez para la sección africana. Su nombre en clave era ANGELLA y su número secreto 1080. La oficina de Leopoldville se transformó con la llegada de Chidsey. Hogue y ella formaban un buen equipo y las informaciones que enviaban a Washington eran de gran ayuda para la misión. En julio se une al equipo Henry Stehli, cuyo nombre en clave era LOCUS. Los agentes de la OSS en el Congo usaron una serie de coberturas, como ornitólogos, naturalistas cazando gorilas vivos, importadores de seda o haciéndose pasar por ejecutivos de la compañía petrolera Texaco. Todo para evitar que el uranio llegara a manos de los nazis. Sin embargo, la misión empezó a complicarse. Algunos de los funcionarios belgas del Congo y de la Union Miniére cooperaron con los nazis para pasar mineral de contrabando y la tapadera de Hogue se descubrió. Hogue sabía que su vida corría peligro y que los agentes nazis intentarían matarlo, por lo que estaba listo para entregar la oficina a Sethli en cualquier momento. Pero no había ningún problema ya que Shirley le apoyaría en todo lo que necesitara. “Angella sabe muy bien lo que contienen nuestros ficheros, y puede ser de ayuda en este sentido," le explicó a Sethli. "Su memoria es excelente en cuanto a los nombres de las personas a las que tenemos en los expedientes por lo que se puede ahorrar mucho tiempo”. Cuando Hogue fue atacado con una pistola tuvo que huir y Stehli pasó a ser el jefe de la estación. Sin embargo, al poco tiempo se puso gravemente enfermo y también tuvo que abandonar el Congo. Así fue como Shirley Chidsey se convirtió en jefa de la estación. Desde el consulado de Estados Unidos siguió enviando informes al OSS y, tal como señalaba Boulton desde Whashington, la agente se estaba “convirtiendo rápidamente en una fuente competente”. Y Alemania no llegó a lanzar la bomba atómica Después de que Alemania se rindiera en 1945, las operaciones OSS en África se redujeron aunque se mantuvo la misión clandestina en el Congo. Hasta que, en septiembre de 1945, la agencia dejó el Congo tras el cierre de la oficina por parte de ANGELLA. Al poco, el presidente Truman abolió la OSS. Angella volvió a ser Shirley Chidsey y abandonó el Congo en septiembre de 1947 tras dos años trabajando para el Grupo Central de Inteligencia, el grupo predecesor de la OSS. Se volvió a casar y trabajó como asistente editorial y como editora. Y nunca ella, ni Hogue, ni Stehli recibieron ningún tipo de reconocimiento por su valiente lucha.

Nunca hubiéramos pensado los grandes beneficios que tienen estos 7 Pasatiempos que te hacen más inteligente. Una gran habilidad para la comunicación, la comprensión de lo que nos rodea y la lógica pueden lograrse mediante estos juegos y disciplinas. Lo hermoso de todo esto es que una vez que empiezas con un pasatiempo, ¡es muy difícil parar! #1 Aprender un nuevo idioma Un nuevo idioma te lleva a su lugar de origen, a sus costumbres y su folclore, la historia y las tradiciones. Te permite viajar sin moverte de tu lugar; además, te permite conocer nuevas personas, comunicarte más eficientemente y, con el tiempo, ¡hasta pensar en otro idioma! Realmente expande tus horizontes. #2 Jugar Videojuegos Más allá de la posible mala influencia que puedan tener algunos juegos violentos en los niños y adolescentes, no pueden negarse las habilidades adquiridas en cuanto a la coordinación entre la mano y los ojos, y lo que es aún más importante, al forzar situaciones de estrés, se entrena para tomar decisiones críticas en momentos clave, lo cual es evidentemente útil en la vida real. #3 Focalizarte en juegos que ejerciten tu cerebro Pensando en los años que vendrán, ejercitar tu cerebro para mejorar la memoria no podría ser nada malo. Desde pequeños hemos ejercitado la memoria con distintos juegos como el “Simón dice…” o los juegos de parejas. Hoy por hoy, en la red podemos encontrar miles de juegos con las mismas características y con temáticas súper variadas que se adaptan a cualquier gusto. Realizar esas actividades, junto con una buena alimentación puede garantizar un entrenamiento cerebral digno de orgullo. #4 Rompecabezas Desde los más simples y pequeños hasta los más grandes y complicados todos amamos los rompecabezas.Son un desafío no solo para el intelecto,sino también para la paciencia.Los crucigramas y los enigmas mentales también ponen nuestro cerebro a barajar varias posibilidades.Si esto se convierte en un juego diario,pronto sus pensamientos no tendrán fronteras. #5 Coleccionar monedas y otros ítems Otra forma de conocer un lugar sin movernos de nuestra casa: al coleccionar monedas conoceremos los aspectos que cobran importancia en cada país, sus cambios en el tiempo, todo esto de una manera sencilla y casi imperceptible. Esto definitivamente hará que integremos más y mejor el mundo que nos rodea. Y eso sólo con monedas, ¿qué pasaría si coleccionamos ropa? ¿O fotos? ¿O libros? #6 Leer Definitivamente el más hermoso y útil pasatiempo de todos. Los libros, en todos sus formatos y formas, son una puerta abierta a otro mundo, algunos reales y otros no. La imaginación se ve entrenada como en ningún otro pasatiempo. Hacer una lista de libros a leer presenta un desafío agradable que nos llevará de viaje, manteniendo nuestra mente alerta y enfocada. Además, la lectura –sobre todo cuando se hace desde pequeños– hace que aprendamos sin darnos cuenta ortografía, gramática y ampliemos nuestro vocabulario. #7 Tocar un instrumento musical Sin mencionar el hecho que muchos instrumentos obligan a entrenar la coordinación ojo-mano y otros fuerzan a separar la mano izquierda de la derecha en un esfuerzo neurológico ejemplar; la capacidad de tocar un instrumento musical marca a las personas como talentosas y dotadas de una inteligencia ejemplar, sin hablar de la belleza de producir música con tu cuerpo. Estos 7 Pasatiempos que te hacen más inteligente no requieren de mucho tiempo, pero sí esfuerzo y dedicación. Así también, para mantener tu cerebro en buen estado infórmate sobre algunos alimentos que matan la inteligencia que debes evitar, y conoce también algunos juegos que te mejoraran la memoria en un dos por tres.

¿Cuál es la Diferencia entre Infarto y Paro Cardíaco? Aunque se les confunde con frecuencia, un ataque al corazón o infarto es diferente a un paro cardíaco. En este artículo te contamos la diferencia para que puedas reconocer cada una de estas situaciones y actuar con velocidad ante una emergencia médica. Un ataque al corazón o infarto de miocardio es diferente a un paro cardíaco, aunque ambos pueden dejar secuelas permanentes en las personas que los sufren y también tener consecuencias tan serias como la muerte. No es difícil comprender la diferencia entre uno y otro. Para ello es de mucha ayuda conocer un poco más en detalle cómo funciona el corazón. ¿Sabías que éste órgano es un músculo? Este músculo tan importante que es el corazón se ocupa de bombear la sangre hacia todo el cuerpo, y de ese modo, distribuye oxígeno y nutrientes a todas las células del organismo. Para ello cuenta con un sistema eléctrico interno que controla el ritmo de los latidos, que siempre debe ser constante. Cuando por algún motivo el corazón deja de bombear se produce lo que se conoce como un paro cardíaco o paro cardiorespiratorio (en el último caso los pulmones dejan de funcionar también). Entre sus posibles causas se encuentran las siguientes: Algunas arritmias (cuando los latidos del corazón tienen un ritmo irregular). Una pérdida excesiva de sangre debido a una lesión o a un sangrado interno. La falta de oxígeno, provocada por una asfixia (atragantamiento), un ahogo o un ataque de asma severo, por ejemplo. Hipotermia (baja severa de la temperatura del cuerpo), baja severa de la presión arterial e incluso, la electrocución. Tener ciertos trastornos genéticos (hereditarios) que afectan al corazón. Es posible que se produzca un paro cardíaco y no se pueda identificar específicamente la causa. Lo cierto es que si una persona tiene un paro cardíaco y no recibe atención médica de inmediato, puede morir en pocos minutos. Es por eso que hay que llamar a los servicios de emergencia sin perder ni un segundo. Si hay a mano un desfibrilador automático externo (AED), se debe utilizar siguiendo las instrucciones del equipo. El desfibrilador automático externo aplica corrientes eléctricas que pueden estimular al corazón para que inicie su actividad. Si no se cuenta con un AED, entonces se debe comenzar la resucitación cardiopulmonar (RCP), para mantener el flujo de oxígeno y de sangre al corazón hasta que llegue la ayuda profesional, y así evitar daños irreparables al cerebro y a otros órganos vitales. Las compresiones en el pecho son útiles para mantener el bombeo, aún cuando no se aplique la respiración boca a boca hasta que lleguen los paramédicos o la ayuda de emergencia. Por otro lado, aunque un ataque al corazón o un infarto puede afectar seriamente al músculo cardíaco, es diferente. En este caso, el corazón continúa latiendo, pero la sangre no puede llegar a él (o a una parte del corazón) porque un o más vasos sanguíneos se encuentran obstruidos (tapados). Los vasos sanguíneos son las arterias coronarias, las encargadas de llevar la sangre oxigenada al corazón. Al no recibir la sangre que el corazón necesita, se produce el infarto, es decir, un daño permanente al músculo cardíaco. Conviene que sepas que un ataque cardíaco o infarto, si es demasiado severo, puede provocar un paro cardíaco, pero no al revés. Si una persona sufre un infarto también se encuentra en una situación de emergencia y necesita atención médica con urgencia. La señal más notoria de un infarto es sentir una molestia o dolor en el pecho, que puede expandirse a los brazos, el hombro, el cuello, los dientes, la mandíbula, el estómago o la espalda. Generalmente, el dolor dura más de 20 minutos y puede aparecer y desaparecer. También puede ser leve o intenso y sentirse como una presión u opresión, como si tuvieras algo muy pesado y aplastante sobre el pecho o una indigestión intensa. Otros síntomas de un ataque cardíaco pueden ser: falta de aire, náuseas, vómitos, vértigo, mareos, sudoración, ansiedad, tos, desmayo y palpitaciones (que es la sensación de que el corazón está latiendo o de manera irregular). En cualquier caso, antes de que te angusties, ten en cuenta que tener un solo síntoma no necesariamente significa que se trata de un infarto, pero si se repite o sientes más de dos a la vez, vale la pena que busques ayuda de inmediato, especialmente si tienes otros factores de riesgo como presión alta o diabetes, o si ya has tenido algún problema en el corazón. Si eres mujer, recuerda que la idea de que los infartos afectan sólo a los hombres es un mito: actualmente se sabe que las mujeres tienen prácticamente el mismo riesgo de sufrir ataques al corazón que los hombres, sólo que en ellas los síntomas son diferentes. En las mujeres un ataque al corazón puede parecerse a una indigestión, y pueden o tener poco dolor o no tener dolor en el pecho y tener otras señales como fatiga, náuseas, falta de aire y dolor en la mandíbula o en la espalda. Si quieres evitar problemas en tu cardiovasculares, es fundamental que mantengas hábitos de vida saludables que, en este caso, son los mismos para prevenir tanto un infarto como un paro cardíaco ya que favorecen la salud del corazón. Ponte como meta lo siguiente: Mantener bajo control la presión arterial, la glucemia (el azúcar en la sangre) y el colesterol. No fumar y limitar el consumo de alcohol. Evitar el sobrepeso. Llevar una dieta balanceada, que sea baja en grasas saturadas y productos de origen animal y alta en frutas, verduras y granos integrales. Hacer ejercicios de manera regular (pero consulta con tu médico si debes tener algún cuidado en particular). Evitar la depresión. Anímate, todas estas prácticas no sólo mejorarán la salud de tu corazón sino que también mejoraran tu calidad de vida

Cómo abordar los ataques de pánico En los ataques de pánico, el cerebro que es el encargado de administrar el instinto de supervivencia , activa “inconscientemente” ciertos procesos que desatan funciones hormonales que generan la sensación de un estado anímico similar al del pánico o miedo, como si en realidad la persona estuviera frente a una situación de peligro de la que debemos huir o atacar… Es como si se activara una alarma que avisa a todo el cuerpo que está en riesgo. El inconsciente siente enormes indicadores de estrés y eso desata la parte más animal y primitiva en el ser humano. Los ataques de pánico aparecen en personas que han estado bajo mucho estrés durante periodos de tiempo prolongados. Al sentir estos indicadores de estrés tan frecuentemente, es decir, cuando esta “alarma de peligro” se comienza a disparar muy seguido, ya comienza a reaccionar ante cualquier situación de “potencial estrés”, aunque este en realidad sea muy pequeño. Lo primero que se debe hacer es lograr un equilibrio interno, ya que el padecer ataques de pánico, supone, de por sí una incoherencia entre lo que se hace y lo que se quiere hacer. Una vez logrado, el individuo se debe preguntar qué situación estaba viviendo la primera vez que se presento el síntoma, tratar de encontrar así el disparador y concretamente a que situación tiene miedo durante ese lapsus. E individuo se debe preguntar qué situación estaba viviendo la primera vez que se presento el síntoma, tratar de encontrar así el disparador y concretamente a que situación tiene miedo durante ese lapsus. De esta manera se puede entender lo que el inconsciente quiere decir. Lo mejor que se puede realizar es hacer consciente que situación origina el ataque y cuál es el miedo que lo ocasiona, tratar de mantener un orden interno y externo en la vida, planificarla, tratando de eliminar todas las tareas que no sean indispensables para no generar una sobrecarga, así como las situaciones que produzcan ansiedad o nervios en exceso. Esto abrirá nuevos caminos y generara nuevas conexiones neuronales. La Terapia conocida como Tapping , y la Biodescodificación así como la Técnica de Desensibilización Sistemática son herramientas muy efectivas que brindan resultados asombrosos y en un tiempo muy breve para éstos casos.

La Mujer Psicópata en su rol de Madre El o la psicópata, en realidad, no es un loco, ni un enfermo mental: es un distinto, tiene una manera de ser distinta. Tiene un vacío de emociones y de sentimientos, carece de amor, de solidaridad, de empatía. Es frío, calculador, egocéntrico y cosificador. Para él los demás no son personas sino objetos, cosas, utilitarios para sus fines. Con mente de estratega va tras sus objetivos sin importarle las consecuencias sobre los demás. Hugo Marietán link: https://www.youtube.com/watch?v=9jXHSRuk2sw Este es un video de la serie de videos educativos para conscientizar a la población acerca de la existencia de los psicópatas en la sociedad y su efecto depredador sobre la “gente normal”. Realizados por el Dr. Hugo Marietán, excelente médico psiquiatra especializado en psicopatía .

La ingeniosa "manta de primeros auxilios" que ayuda a salvar vidas Todo el mundo debería saber lo básico de primeros auxilios, pero en realidad poca gente tiene idea de ello. Todos hemos visto reanimaciones en películas, pero, ¿sabrías hacerlo en la vida real? Bueno, pues aunque no compense por una verdadera lección de primeros auxilios, esta manta aún puede ayudarte a salvar la vida de alguien. Diseñada por la universidad de Zhejiang en China, esta manta, que ha ganado el prestigioso premio Red Dot por su diseño conceptual en 2014, está diseñada específicamente para ayudar en casos de ahogamiento. Está llena de información útil que cualquier persona sin conocimiento de primeros auxilios puede seguir, desde como desbloquear las vías respiratorias y comprobar la circulación, hasta como administrar reanimación cardiopulmonar. Las instrucciones están claramente impresas a los lados en forma de sencillos diagramas para ayudar a proporcionar asistencia básica en caso de necesidad, hasta que la ayuda médica llegue.

Lagos increíbles en Rusia Kaspiyskoe Mar - el lago, el más grande en términos de área y el volumen de agua. K va a las playas de cinco estados. La salinidad de la mayor parte del lago, cerca de tres veces menos que el océano, en el norte con el agua casi dulce. La costa del Mar Caspio se estima en 6500 - 6700 km, desde las islas-. Hasta 7.000 kilómetros desemboca en el Mar Caspio 130 ríos, de los cuales 9 tienen la desembocadura del río en forma de delta. Los principales ríos que desemboca en el Mar Caspio - el Volga, Terek (Rusia), Ural, EMBA (Kazajstán), Kura (Azerbaiyán), Samur (frontera entre Rusia y Azerbaiyán), Atrek (Turkmenistán) en el Mar Caspio registrado 101 especies de peces, es para la mayoría de los esturiones del mundo y peces de agua dulce, tales como cucarachas, carpa, lucio-perca. el mayor peligro para el Mar Caspio, en relación con la contaminación del agua de la minería y transporte de petróleo en la plataforma continental, el flujo de contaminantes de los ríos Volga y otras que desemboca en el El mar Caspio, las funciones vitales de las ciudades costeras, así como la inundación de objetos individuales, debido a el aumento del nivel del Mar Caspio. Lago Baikal, el mayor lago de agua dulce más profundo del lago Evrazii.Samoe en el mundo. La profundidad de los lagos 1642 metros. las reservas de agua en el lago Baikal gigante - 23 615,39 km ³ (aproximadamente el 19% de los lagos del mundo de agua dulce - en todos los lagos de agua dulce del mundo, contiene 123 mil km ³ de agua). Por volumen de las reservas de agua del Baikal es el segundo más grande en el mundo de los lagos, sólo superada por el Mar Caspio en el Baikal 336 ríos y arroyos en el invierno del Baikal se congele por completo, a excepción de una pequeña área en el 15-20 km de longitud, situada en el origen de Angara en el lago y el hogar de 2,630 especies de especies de plantas y animales, los lagos Ladoga y Onega -. más grande de Europa en el lago Ladoga, llevan sus aguas más grande de los ríos Svir y Vuoksi Volkhov, varias docenas de pequeñas y medianas ríos y más de un centenar de los más pequeños. Esto se deduce de un lago Neva. en el lago Ladoga - una gran cantidad de islas, que suman más de 650 Lago Onega - uno de los cuerpos de agua dulce más grandes de Europa. Esta área cubre aproximadamente 10.000 kilómetros cuadrados, la longitud a 248 km, ancho hasta 80 kilómetros. La profundidad media de 30 metros del lago. lago es famoso por la gran cantidad de islas, sobre todo en la parte norte. Su número total asciende a 1.369 Elton Lago Lago Elton, uno de los objetos naturales más interesantes de la región de Volgogrado. Sal Lake tamaño enorme, sólo comparable a la del Mar Muerto de Israel, se encuentra una media de estepa Pallasovka. Eltonskoe lago es el más grande y más rico de todos los lagos de sal de fama mundial. El espesor de la capa de sal es todavía incierto. Pero lo más importante en Eltonskaya - sus propiedades medicinales. Una vez que hubo incluso un museo de muletas dejadas atrás: la gente que vino aquí en muletas, en un mes o dos de vuelta a casa, dejando a sus muletas en un complejo de locales . mucho tiempo se ha observado que a finales de verano, la superficie del lago está pintado en un misterioso violeta-color dorado Lago lotos en Rusia loto crece en sólo dos lugares: en la región de Astracán y el Lejano Oriente. Lago de lotos (o ganso) - un cuerpo único de agua durante todo el verano alfombrado raras flores de color rosa. Este lago está situado en una de las islas más pintorescas del Golfo de Pedro el Grande Lago hablar acerca de una maravillosa leyenda. Si se utiliza en su lugar había un valle donde se encuentra la aldea. Medio de la aldea se encontraba bien. Uno de los así comenzó a verter el agua que inundó el pueblo. Esto se cree que han roto el agua del Lago Baikal, que conecta a la gallina de metro de canal enorme. Se dice aquí, incluso los naufragios, hundidos en el lago, lo encuentran. Y endémicas de Cisco se encuentran en el lago de lotos.

El cerebro que tenemos en el estómago tiene mas neuronas que el de un gato «Lo noto en las tripas» es algo más que una frase metafórica. Que necesitemos engullir medio litro de helado de chocolate para sobrellevar algún contratiempo puede tener más sentido de lo que parece. Según algunas estimaciones, hay cien millones de neuronas incrustadas en las paredes del intestino humano, más incluso de las que pueden localizarse en el cerebro de un gato. Tenemos otro cerebro ahí abajo (que sumado al que tradicionalmente se le adjudica al hombre, el pendular, ya serían tres). Lo más relevante, sin embargo, es que este segundo cerebro podría ser más importante que el primero en muchos aspectos de nuestra vida. Serotonina estomacal El cerebro de nuestro estómago se denomina «sistema nervioso entérico», y permite que el intrincado proceso de la digestión se controle totalmente allí mismo, sin la continua supervisión del cerebro alojado en nuestro cráneo. Pero sus funciones no se limitan a meros automatismos. Por ejemplo, en este segundo cerebro encontramos mayores concentraciones de serotonina que en el primer cerebro. La serotinina es uno de nuestros neurotransmisores, e influye decisivamente en nuestro estado de ánimo, tal y como explica el neurobiólogo Michael Gershon en su libro El segundo cerebro. Concretamente, el 95% de toda la serotonina que corre por nuestro cuerpo se halla en el intestino. Nuestro primer cerebro se comunica con este segundo cerebro a través del llamado nervio vago (en realidad, un ramillete de nervios que envían señales entre el cerebro y las vísceras). Gershon señala algo inquietante: el 90% de estas fibras envía información desde el intestino al cerebro, y no en sentido contrario. Por eso el buen funcionamiento del segundo cerebro puede mejorar el rendimiento del primero. Es algo que probó en un experimento un equipo dirigido por Lukas Van Oudenhove, de la Universidad de Leuven, al inyectar ácidos grasos en el estómago de los sujetos. Ello hizo que los sujetos se vieran menos afectados a la exposición de música triste y caras tristes. Otro estudio sugiere que las decisiones tomadas por hombres una hora después de haber comido son más conservadoras en un juego de azar. Esto se asoció con la supresión de la ghrelina, la hormona que estimula el hambre. Es decir, que si los niveles de esta hormona son altos, sentimos hambre, y entonces estamos más dispuestos a asumir riesgos para obtener lo que queremos. El poder de esta hormona es tan decisivo que incluso las personas a las que les inyectas ghrelina recuerdan más claramente fotos de comida un día después de la inyección. Lo que pensamos lo piensa el estómago Asumir riesgos, recordar mejor, cambiar nuestro estado de ánimo… son sólo algunas de las cosas que controla nuestro estómago, por encima de nuestro cerebro. Incluso las bacterias que habitan en nuestros intestinos podrían ser capaces de manipular nuestras emociones a su conveniencia, como titiriteros psicoemocionales. Por ejemplo, hay indicios de que nuestro estado de ánimo y nuestras emociones pueden verse influidas por las microbacterias que habitan en el intestino. En otras palabras: los probióticos, como los yogures frescos o el kéfir, podrían ser utilizados para tratar enfermedades psiquiátricas, no sólo gastrointestinales. La idea de que nuestra microbiota influya en nuestro pensamiento no es nueva. También el síndrome del intestino irritable se asocia con la enfermedad psiquiátrica. Y, más recientemente, estudios como este realizado con ratones, sugieren que las bacterias colonizan el intestino en los días siguientes al nacimiento, y al parecer influyen en el comportamiento mediante la inducción de cambios en la expresión de ciertos genes. Faltan todavía hacer pruebas en humanos, pero no hay razón para no pensar que exista una relación semejante entre microbiota y cerebro. Así de influyente es el magisterio de nuestro segundo cerebro, ese que se arremolina en nuestras vísceras. Toda la vida tratando de contentar a nuestro cerebro porque pensábamos que allí residía el Yo, y resulta que en los borborigmos de nuestro estómago Freud hubiese hallado muchas más pistas para sus elucubraciones.

Lo que nos hace duraderos Delante de la hoja en blanco todo se me hace demasiado superficial, demasiado amargo, demasiado sentimental o demasiado intelectual como para ser escrito.Nada parece lo suficientemente bueno como para empezar a darle forma. Definitivamente, hoy no es mi día. Busco mi móvil entre las sábanas revueltas y conecto los auriculares. Reproductor de música. Listas. Guns N’ Roses. “November Rain”. Play. Cerrar los ojos. Volar. No sé de música. No tengo ni idea. Hay muchos grupos y cantantes que me gustan, muchos estilos musicales, muchas canciones, pero no sé decir exactamente por qué me gustan. Solo soy admiradora incondicional de las letras de las canciones del gran Sabina; respecto al resto, siempre encuentro a todo sus más y sus menos. Cuando escucho música no atiendo a razones, me dejo guiar por lo que me hace sentir cada nota o cada palabra. Me estremecen, me elevan, me hunden, me ponen, me duelen o me hacen sonreír como una estúpida. Qué más da si el cantante o autor es conocido o desconocido, qué más da si tiene millones de fans o miles de detractores. Si logra erizar mi piel y hacerme vibrar, la canción ya es bienvenida en mis noches de insomnio, en mis días de nostalgia y melancolía o en cualquier momento en que necesite ese plus de inspiración. Escuchando Guns N’ Roses no puedo evitar que varios recuerdos asalten mi mente. Me dejo arrastrar por estas sensaciones, me pierdo en las notas desgarradas que me regalan guitarras y bajo a través de los cascos, y viajo a otros momentos que he vivido. Esta canción de fondo, vasos que suenan al chocar en un brindis, y ese olor. Huele a vodka y a ginebra, a tabaco, a noches de risas y humo, a vivir en un estado de levitación constante. Es curioso cómo los olores pueden marcarnos tanto, cómo nuestra memoria puede quedar sellada de por vida, cómo cada vez que percibimos un olor familiar, nuestro cerebro nos regala instantes en que transportarnos a otros días o junto a otras compañías. Me parece importante tener un olor que te identifique. Al igual que me parece importante compartir canciones con la gente que te rodea: recomendar y aceptar recomendaciones, dedicar música y dejar que te la dediquen. Las personas van y vienen, entran y salen del camino que recorremos. La mayoría de gente que conocemos y que tenemos el placer o la mala pata de introducir en nuestras vidas está simplemente de paso. Sin embargo, las canciones y los olores son eternos. No mueren, no se olvidan Cada vez que ese exnovio o exnovia huela el perfume que solías usar para verle, o escuche la canción con la que bailaste por primera o última vez, se acordará de ti. Aunque sea por una décima de segundo, su imaginación volará a tu lado, y revivirá los momentos más intensos que compartiste. Cada vez que aquel amigo que ahora se encuentra lejos escuche la melodía de aquella canción que tantas veces tarareaste juntos -un himno a la amistad que brindaste - no podrá evitar que una sonrisa ilumine su rostro, y que se permita, por unos momentos, echarte de menos. Cada vez que algún conocido tenga en sus manos alguna prenda que hayas usado; cada vez que esté con alguien que tenga un olor parecido al tuyo; en la mente de ese conocido aparecerás tú. De esta forma, tu recuerdo siempre, tarde o temprano, asaltará a alguien, que dedicará unos momentos a pensarte. Quizá es un poco idealista toda esta teoría, discúlpenme si me he excedido en mi romanticismo. Suelo pensar que los seres humanos tenemos como principal miedo la no transcendencia de nuestras vidas. Tememos que nuestra existencia no sirva para nada, que sea un mero espejismo, que nadie nos eche en falta, que al morir acabe todo y desvanecernos para siempre del mundo. Por esta razón, me gusta imaginar que -aunque haya exagerado previamente, y no sea de forma eterna- nuestra esencia deja huella más allá del presente. Es por esto, amigos, que les pido que sigamos perfumándonos, que sigamos dedicándonos canciones y tomándonos tiempo para hacerlas nuestras, para interiorizarlas, para que nos hagan vibrar y levitar. No desechemos los recuerdos que nos asaltan cuando algún olor familiar nos invade, aunque estos sean dolorosos. Al final, es lo que nos hace un poco más especiales, un poco más duraderos.