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Pascua La Pascua judía o fiesta del paso Los judíos celebran la Pascua (pésaj), para conmemorar su escape del cautiverio de manos de los egipcios (aproximadamente en 1250 a. C.). El pésaj judío se origina en la historia contada en la Torá, en la que Yahvé mató a todos los primogénitos de los egipcios. Esta era la última de las plagas enviadas por Dios en contra del Faraón de Egipto y su pueblo por su negativa de liberar a los hijos de Israel. Dios ordenó a Moisés, líder de los hebreos, lo siguiente: [quote]Escogerán un corderito [...], tomarán su sangre para untar los postes y la parte superior de sus puertas. Lo comerán todo asado, con su cabeza y sus entrañas, con panes sin levadura. [...] Yo recorreré Egipto y daré muerte a todos los primogénitos de los egipcios y de sus animales. [...] Al ver la sangre del cordero pasaré de largo de vuestras casas.[/quote] Los sacerdotes judíos se acogen fielmente a lo exigido por la Tora. El pan no fermentado recuerda la salida apresurada en que faltó tiempo para hacer fermentar el pan (18 minutos). Esto debe cumplirse durante los 7 días anteriores a la Pascua. El paso del mar Rojo La pascua se relaciona también con el «paso» del Mar Rojo, que según la Biblia sucedió inmediatamente después de la salida de los esclavos judíos de Egipto: [quote]Seiscientos mil hombres a pie, sin contar los niños. También salió con ellos una inmensa muchedumbre de gente de toda clase, y grandes rebaños de ovejas y vacas.[/quote] Luego de esto se debe celebrar la fiesta de los primeros frutos de la cosecha, en este caso de la cebada y cincuenta días más tarde (7 semanas) del trigo, dando origen a Shavuot (‘semanas’). La pascua cristiana La Pascua de Resurrección es la celebración cristiana que conmemora la resurrección de Jesucristo. La fecha de celebración varía entre el 22 de marzo y el 25 de abril, ya que tiene lugar el domingo siguiente a la primera luna llena de primavera del hemisferio norte. Existe una fórmula que permite el cálculo de la fecha de Pascua. Sin embargo, debido a la diferencia de calendarios usados por la Iglesia Católica (calendario gregoriano) y las Iglesias Orientales (calendario juliano), la fecha de Pascua varía para cada Iglesia, y solo en algunas ocasiones logran coincidir, tal y como se aprecia en la tabla. Los primeros cristianos —que eran judíos— celebraban la Pascua de Resurrección a la par cronológica que la Pascua judía. Pero desde el Concilio de Nicea los cristianos separaron la celebración de la Pascua judía de la cristiana, quitándole los elementos hebreos. Pero dejaron el carácter móvil de la fiesta recordando que Cristo resucitó en la Pascua hebrea. Hoy día la Iglesia Católica mantiene el carácter móvil de la fecha de Pascua, pero trata de no hacerla coincidir con el Pésaj judío. Esta fiesta determina el calendario móvil de otras fiestas: así la Ascensión (el ascenso de Jesús al cielo) se celebra 40 días después y Pentecostés 10 días después de la Ascensión. La semana anterior a la Pascua de Resurrección es la Semana Santa, que comienza con el Domingo de Ramos (que conmemora la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén). La Octava de Pascua (popularmente conocida como "semana de Pascua" es la semana que sucede a este Domingo de Pascua (o Domingo de Resurrección). El tiempo pascual o tiempo de Pascua designa, en la liturgia católica, las semanas que van desde el Domingo de Resurección hasta el de Pentecostés. A veces, el nombre Pascua se ha extendido a otras celebraciones cristianas, como Navidad (el nacimiento de Jesús) o Pentecostés (la venida del Espíritu Santo). Por ejemplo en Chile, el término Pascua se aplica coloquialmente a la Navidad, mientras que a la Pascua se le llama "Pascua de Resurrección". Diferencias de fecha Calendarios comparados Año Occidental Ortodoxo 2000 23 de abril 30 de abril 2001 15 de abril 2002 31 de marzo 5 de mayo 2003 20 de abril 27 de abril 2004 11 de abril 2005 27 de marzo 1 de mayo 2006 16 de abril 23 de abril 2007 8 de abril 2008 23 de marzo 27 de abril 2009 12 de abril 19 de abril 2010 4 de abril 2011 24 de abril 2012 8 de abril 15 de abril 2013 31 de marzo 5 de mayo 2015 5 de abril 12 de abril 2016 27 de marzo 1 de mayo 2017 16 de abril 2018 1 de abril 8 de abril 2019 21 de abril 28 de abril 2020 12 de abril 19 de abril 2021 4 de abril 2 de mayo 2022 17 de abril 24 de abril 2023 9 de abril 16 de abril 2024 31 de marzo 5 de mayo 2025 20 de abril 2026 5 de abril 12 de abril 2027 28 de marzo 2 de mayo 2028 16 de abril 2029 1 de abril 8 de abril 2030 21 de abril 28 de abril Los 200 millones de cristianos ortodoxos del mundo utilizan un calendario diferente al de la iglesia católica romana y las iglesias evangélicas, razón por la cual la celebración es en una fecha distinta. La celebración usualmente es acompañada de oraciones en las iglesias y cenas tradicionales con cordero, pero en algunas partes del mundo ortodoxo, a veces se celebra con fuegos artificiales e incluso disparos al aire. El huevo de pascua El huevo de pascua se origina en el huevo que participa en los ritos del Séder pascual, que simboliza el duro corazón del Faraón que no dejaba salir al pueblo hebreo. Posteriormente, los cristianos tomaron la idea del huevo y lo tomaron como la salida de la nueva vida (resurrección). Diversos pueblos (chinos, egipcios, hindúes, persas, galos, romanos) han adorado al huevo como símbolo universal de la vida. Postales Dibujos para colorear para los pekes Recetas de vigilia (Para semana Santa) Empanaditas de vigilia Ingredientes Masa Harina 0000 500 g Sal 1 cda Manteca 120 g Agua fría Relleno Cebollas 2 Pimiento rojo ½ Pimiento verde ½ Aceite 2 cdas Jurel 1 lata Sal y pimienta Pimentón 1 cdita Huevo duro 1 Varios Huevo para pincelar Procedimiento Masa Procesar la harina con la sal y la manteca, verter agua fría hasta formar una masa suave. Amasar hasta ligar. Cortar bollitos parejos, de acuerdo al tamaño que se deseen las empanaditas. Estirar cada uno, de forma redonda y reservar. Relleno Picar bien fino las cebollas y los pimientos. Rehogar en aceite caliente. Retirar. Abrir la lata de jurel y quitarle el espinazo, para que quede perfectamente limpio. Mezclar con las cebollas y el pimiento. Condimentar a gusto con sal, pimienta y pimentón, y agregar el huevo duro picado. Dejar enfriar bien. Armado Sobre cada tapa de empanada, colocar un poco de relleno, mojar los bordes con agua y cerrar haciendo un repulgue, a gusto. Pincelar con huevo batido. Pinchar con un tenedor, y cocinar en horno moderado durante 20 a 25 minutos, hasta que estén doradas. Chupín de pescado Ingredientes Cebollas grandes 4 Pimiento rojo 1 Pimiento verde 1 Apio 1 rama Ajo 2 dientes Tomates 3 Papas 1 k Pacú 2 k Sal y pimienta c/n Aceite 50 cc Perejil 4 cdas Procedimiento Cortar las cebollas en aros y los pimientos en juliana. Picar el apio y el ajo. Cortar los tomates en concassé. Pelar y cortar la papa en rodajas de 1 cm. Colocar en una cacerola ó cazuela por capas, el pescado, la cebolla, el pimiento, el ajo, el apio y las papas. Repitiendo hasta terminar. Condimentar con sal, pimienta y el aceite en cada capa. Cocinar a fuego bajo durante 1 hora. Espolvorear con perejil picado y servir. Moldeado de atún Ingredientes Vegetales congelados 1 k Sal y pimienta Aceite de oliva 1/2 pocillo Vinagre 1/2 pocillo Mayonesa 1 taza Queso crema 1 taza Atún 1 lata Gelatina sin sabor 7 g Varios Zanahoria fresca Aceite c/n Sal y pimienta Procedimiento 1- Descongelar los vegetales y blanquearlos en agua con sal, aceite y la mitad del vinagre. Escurrir sobre papel de cocina 2- Aparte, procesar el queso crema, la mayonesa, el atún y el resto del vinagre. Salpimentar a gusto. 3- Colocar en un bol los vegetales y agregar la preparación de atún procesada. Luego, incorporar la gelatina sin sabor hidratada en agua fría. Cocinar a fuego medio y revolver en forma continua. Mezclar bien y verificar los condimentos. 4- Forrar con papel film o metalizado un molde con la forma que desee. Verter en él la preparación y llevar al frío por lo menos 2 horas. Desmoldar. Para terminar realizar flores de zanahorias condimentadas con aceite, sal y pimienta. Rosca de Pascua Ingredientes Fermento Levadura 35 g Leche 100 cc Azúcar 1 cda Harina 50 g Masa Crema de leche 100 cc Huevos 2 Yemas 2 Azúcar 70 g Extracto de malta 1 cdita Agua de azahar 1 cdita Esencia de vainilla 2 cditas Ralladura de limón 1 cdita Sal fina 1 cdita Harina 500 g Varios Crema pastelera 500 cc Mermelada reducida c/n Cerezas Higos confitados Huevos Azúcar grana Procedimiento Fermento 1- Disolver la levadura con la leche y agregar el azúcar y la harina. Masa 2- Colocar en un bol la crema de leche a temperatura ambiente, los huevos, las yemas, el azúcar el extracto de malta, el agua de azahar, la esencia de vainilla y la ralladura de limón. Mezclar estos ingredientes y agregar el fermento. 3- Por último, incorporar de a poco, la harina cernida con la sal. 4- Formar un bollo amasarlo y colocarlo nuevamente dentro de un bol enmantecado, para que leve. 5- Desgasificar, formar un bollo y dejarlo reposar 15 minutos, cubierto con polietileno. Hacer un agujero y agrandarlo hasta obtener la medida del aro, previamente enmantecado. 6- Colocar por encima algunos huevos crudos y dejar levar. Decorar con crema pastelera puesta en manga con boquilla lisa. Pincelar con huevo batido la parte que queda sin decorar y espolvorear con azúcar grana. Si desea, colocar algunas cerezas e higos. Hornear a temperatura moderada por espacio de 40 minutos. Al retirar del horno, abrillantar con mermelada reducida. Bombas de atún Ingredientes Puré de papas 500 g Manteca 3 cdas Mostaza 1 cda Nuez Moscada Sal Tomate 1 Atún en aceite 120 g Huevo 1 Pan rallado Procedimiento Hervir la papa con cáscara. Pelar, pisar, agregar la manteca, la mostaza y condimentar. Pelar el tomate y cortar en pequeños cubos. Escurrir el atún, desmenuzar y mezclar con el puré. Con las manos, armar pequeñas esferas de puré, hacer un agujero en el medio y rellenar con un cubo de tomate. Pasar las esferas por pan rallado, luego por huevo y por último, nuevamente por pan rallado. Freír en aceite bien caliente. Las bombas de atún rellenas, quedarán más sabrosas si se las fríe en aceite de oliva. Matambre de acelga sin carne Ingredientes Acelga 2 atados Mayonesa 200 g Queso crema 100 g Ciboulette picado 2 cdas Gelatina sin sabor 7 g Agua o caldo 50 cc Provenzal 1 cda Jamón cocido 200 g Zanahoria en bastones 1 Pimiento rojo 1 Aceitunas verdes 50 g Huevos duros 5 Procedimiento Blanquear las hojas de acelga, lavadas y sin el tallo, en bolsa para freezer, en microondas, de 3 a 4 minutos en máximo por cada 500 g. Dar vuelta a mitad de tiempo y reservar. Cocinar los bastones de zanahoria de 3 a 4 minutos en máximo. Cocinar el pimiento rojo de 4 a 5 minutos en máximo, luego pelarlo. Sobre hojas de film, extender las hojas de acelga encimadas formando un rectángulo. Mezclar la mayonesa, el queso crema, el ciboulette y la gelatina previamente hidratada en el agua o caldo y disuelta al calor. Untar con esta mezcla las hojas de acelga. Espolvorear con la provenzal, cubrir con las fetas de jamón cocido, volver a untar con la mezcla de mayonesa y queso. Acomodar las zanahorias cocidas, las aceitunas descarozadas y cortadas en arandelas, las tiras de morrón asado y huevos duros enteros. Arrollar y envolver en el film. Llevar al frío hasta que solidifique la gelatina. Cortar en rodajas y servir con hojas moradas y tomates cherry amarillos. Huevos de pascua http://www.utilisima.com/recetas/img_/huevos%20de%20pascua.jpg Ingredientes Chocolate cobertura 500 g Pincel de cerda Nº 10 Molde para huevo de pascua Procedimiento Fundir los 500 g de chocolate en microondas. La temperatura para el fundido tiene que ser apenas mas tibio que los labio. Templar el chocolate sobre mármol y volcar al bol nuevamente. Tomar el pincel y pintar todo el interior con el chocolate, llevar a la heladera y repetir por 2 veces mas en mismo pincelado. Una vez fría ambas piezas, calentar los bordes de los huevos y placa de horno tibia y pagar ambas cara para formar el huevo. Llevar a heladera y por último decorar con glase. Si desea colocar confites en el huevos no se olvide que hay que colocarlos antes de cerrar el huevo. Souvenirs para pascuas Ingredientes Mazapán 250 g Huevos de chocolate pequeños 7 Glasé real de 1 clara Clara 1 Colorante Procedimiento Cuerpo 1- Realizar un conito de mazapán y ubicarlo en diferentes posiciones. Insertar un palillo a lo largo del cuerpo. Patitas 2- Hacer con mazapán dos cilindros finitos y doblarlos en el centro. Marcar con un palillo los dedos. Pegar con clara de huevo al cuerpo. Orejas 3- Modelar un conito de mazapán, cortar las puntas para formar las orejas y marcarlas con una esteca. Si lo desea doblar una de ellas. Hocico y ojos 4- Modelar una bolita pequeña, marcarla en el centro y pegarla con clara a la cara. Decorar con glasé negro. Para los ojos hacer dos orificios y rellenarlos con glasé negro. 5- Colocar la cabeza sobre el cuerpo con ayuda de un palillo y pegar con clara. Hacer los brazos con rollitos de mazapán, doblarlos en el centro y marcar con un palillo. Pegar, con clara, los brazos al cuerpo del conejo y los huevitos de chocolate. Fuentes: http://es.wikipedia.org/wiki/Pascua http://postales.euroresidentes.es/pascua/postales-pascua.htm http://www.bestofkids.net/color-625-es.html http://www.utilisima.com http://www.portaldelosjardines.com.ar/page.php?id=material Gracias por la visita, espero comentarios y si quieren alguna receta en particular solo pidanla.

ADICCIONES; UN MAL QUE AFECTA A LA SOCIEDAD Una adicción, farmacodependencia o drogadicción es un estado psicofísico causado por la interacción de un organismo vivo con un fármaco, caracterizado por la modificación del comportamiento y otras reacciones, generalmente a causa de un impulso irreprimible por consumir una droga en forma continua o periódica, a fin de experimentar sus efectos psíquicos y, en ocasiones, para aliviar el malestar producido por la privación de éste, es decir, el llamado síndrome de abstinencia. Link CLINICA El consumo de sustancias psicoactivas como las drogas es probablemente una de las actividades más antiguas del ser humano.La importancia del espacio psíquico para la especie humana , es con seguridad el motivo por el que estas conductas han tenido y siguen teniendo una alta frecuencia en todas las sociedades. Los seres humanos han usado psicotrópicos para los más diversos fines: mejoría del estado de ánimo, control de la ansiedad, del dolor, comunicación con una realidad no ordinaria, socialización y un simple bienestar. Ninguno de estos estados y usos parecen ser un problema social. DEPENDENCIA Y ADICCIONES La distinción entre "dependencia" y "adicción" es una preocupación actual de los investigadores. La dependencia es el uso de una sustancia para evitar los efectos que tendría su carencia. En este sentido los diabéticos que deben utilizar insulina constituyen un grupo dependiente. La dependencia a sustancias psicoactivas es el uso de sustancias con el objeto de evitar ya sea los efectos que provoca su suspensión (uso preventivo) o para disminuir los síntomas de la suspensión cuando ya se ha producido (uso paliativo). Típicamente las benzodiazepinas (anfetaminas) provocan dependencia. Se las utiliza para inducir el sueño, por ejemplo, pero el uso continuado de ellas provoca, finalmente, que el sueño sólo sea inducido gracias a su consumo. Un sujeto que lleva un tiempo consumiendo benzodiazepinas para dormir, tendrá luego grandes dificultades para conciliar el sueño sin consumirlas. Se ha hecho dependiente. Su consumo de, entonces, se hace de modo preventivo (en prevención de no poder dormir), o bien, para inducir el sueño cuando descubre que de otro modo no puede lograrlo (uso paliativo). TOLERANCIA Y SINDROME DE ABSTINENCIA Las sustancias capaces de provocar dependencia inducen un fenómeno llamado "tolerancia", que consiste en la disminución de los efectos típicos de una sustancia cuando se usa de manera regular, o bien, lo que es lo mismo, un efecto que se mantiene similar aún cuando se aumente la cantidad de sustancia. Es el fenómeno habitual en los bebedores de alcohol, que son capaces de tolerar grandes cantidades de alcohol cuando llevan años consumiendo. Ocurre también de manera marcada con los efectos euforizantes de la cocaína. La tolerancia aparece sobre algunos efectos de las sustancias psicoactivas y no sobre otros. Un fenómeno que está estrechamente ligado a la tolerancia es el de síndrome de abstinencia, o simplemente abstinencia. El sindrome de abstinencia es un fenómeno agudo que ocurre al interrumpir el consumo de una substancia en un sujeto que lleva largo tiempo utilizándola de manera más o menos continua. Cada sustancia tiene un síndrome de abstinencia característico, y entre estos el del alcohol es sin duda el más grave. El síndrome de abstinencia al alcohol varía entre leve, moderado y grave. El síndrome grave tiene una significativa mortalidad si no es tratado a tiempo, constituyendo una real emergencia médica. El síndrome grave de abstinencia al alcohol se conoce como delírium tremens (del latín "delirio tembloroso", en alusión a sus dos grandes síntomas). Sin embargo, no todas las sustancias adictivas provocan abstinencia. Por ejemplo, el síndrome es intenso (y grave) en el consumo de alcohol. También es muy notorio en el consumo de opiáceos. Sin embargo, es poco notorio o inexistente en el consumo de cocaína y nicotina. La tolerancia y el síndrome de abstinencia son fenómenos reversibles. Un sujeto que se ha hecho dependiente, puede dejar de consumir una sustancia y en un tiempo variable perder la tolerancia que tenía. En términos prácticos esto significa que, si vuelve a consumirla, sentirá los mismos efectos que un sujeto virgen de experiencia. Suele ocurrirle a los consumidores de alcohol cuando han pasado un largo período sin consumir (por ejemplo, un año). Cuando vuelven a consumir una pequeña dosis, que normalmente no les haría efecto, sufren una intensa embriaguez. El síndrome de abstinencia también es reversible y tiene un tratamiento eficaz. El más grave, el del alcohol, tiene una duración que, en el peor de los casos, no supera los 10 a 12 días. Después de ese tiempo, el individuo puede volver a hacer una vida normal. De este modo, al ser reversibles y tener un tratamiento eficaz, dependencia y abstinencia en estricto rigor no representan un grave problema sanitario CONTEXTO, TOLERANCIA Y ADICCION Tolerancia y adicción son fenómenos que dependen del contexto. El contexto es capaz de extinguir la respuesta tolerante. Un sujeto que tolera grandes dosis de cocaína en un contexto de fiesta, donde está acostumbrado a hacerlo, puede sufrir una severa intoxicación si consume la misma cantidad en un sitio desacostumbrado. La adicción también es dependiente del contexto. Las respuestas sensibilizadas neuromotoras a la cocaína son mucho más evidentes en ratas que reciben una dosis de cocaína en la jaula experimental, donde "esperan" recibirla, que si la reciben en su jaula-dormitorio, donde no esperan recibirla. Sensibilización y dependencia (tolerancia) parcialmente se superponen. Por ejemplo, en animales de experimentación, la tolerancia precede y enmascara la sensibilización. Sin embargo, cuando desaparece la tolerancia, se hace evidente la sensibilización ante dosis de prueba. La sensibilización y la tolerancia también parecen depender del modo de consumo. Las dosis que se consumen o inoculan de manera continua o semi-continua, provocan tolerancia y abstinencia en animales de laboratorio. Las dosis discontinuas (por ejemplo, varias veces al día, pero con intervalos importantes entre ellas), tienden más bien a provocar sensibilización. Se debe tener cuidado ya que estos fenómenos permiten fundamentar la existencia una distinción notable entre los fenómenos de tolerancia-abstinencia-dependencia, con los fenómenos de sensibilización-adicción. Estas diferencias tienen también una relevante base neurobiológica. En suma, las sustancias psicoactivas pueden o no provocar dependencia, pero lo clínicamente importante es su capacidad para provocar conductas compulsivas como respuesta a estímulos específicos, que pueden ser internos o externos. Fuente: Wikipedia TIPOS DE ADICCIONES (Las mas comunes) La sensación de bienestar o placer que produce el consumo de algunas sustancias es provocada por transformaciones bioquímicas en el cerebro, de tal manera que la ausencia de consumo provoca el efecto contrario: malestar generado por la carencia de químicos que alivien la tensión. El placer que provoca la sustancia al adicto es poco duradero y según transcurre el tiempo, el placer es menor. Esta insensibilización progresiva se denomina tolerancia. Si las drogas se usan como un escape de problemas que no se saben resolver, la probabilidad de adicción es mucho más alta que si es por motivos lúdicos. Aunque siempre hay, en mayor o menor medida, algún tipo de riesgo. ALCOHOLISMO El alcoholismo o dipsomanía es una dependencia con características de adicción a las bebidas alcohólicas. Su causa principal es la adicción provocada por la influencia psicosocial en el ambiente social en el que vive la persona. Se caracteriza por la necesidad de ingerir sustancias alcohólicas en forma relativamente frecuente, según cada caso, así como por la pérdida del autocontrol, dependencia física y síndrome de abstinencia. El alcoholismo supone un serio riesgo para la salud que a menudo conlleva el riesgo de una muerte prematura como consecuencia de afecciones de tipo hepática como la cirrosis hepática, hemorragias internas, intoxicación alcohólica, hepatocarcinoma, accidentes o suicidio. El alcoholismo no está fijado por la cantidad ingerida en un periodo determinado: personas afectadas por esta enfermedad pueden seguir patrones muy diferentes de comportamiento, existiendo tanto alcohólicos que consumen a diario, como alcohólicos que beben semanalmente, mensualmente, o sin una periodicidad fija. Si bien el proceso degenerativo tiende a acortar los plazos entre cada ingesta. El consumo excesivo y prolongado de esta sustancia va obligando al organismo a requerir cantidades crecientes para sentir los mismos efectos, a esto se le llama "tolerancia aumentada" y desencadena un mecanismo adaptativo del cuerpo hasta que llega a un límite en el que se invierte la supuesta resistencia y entonces “asimila menos”, por eso tolerar más alcohol es en sí un riesgo de alcoholización. Las defunciones por accidentes relacionados con el alcohol (choques, atropellamientos y suicidios) ocupan los primeros lugares entre las causas de muerte en muchos países. . Link Link Tratamiento del Alcoholismo Los tratamientos contra el alcoholismo incluyen programas de desintoxicación realizados por instituciones médicas. Esto puede suponer la estancia del paciente durante un periodo indeterminado, (quizás varias semanas), bajo tutela en hospitales especializados donde puede que se utilicen determinados medicamentos para evitar el síndrome de abstinencia. Después del período de desintoxicación, puede someterse al paciente a diversos métodos de Terapia de grupo o psicoterapia para tratar problemas psicológicos de fondo que hayan podido llevar al paciente a la dependencia. Además, se puede apoyar el programa con terapias que inciten al paciente a repugnar el alcohol mediante fármacos como el Disulfiram, que provoca fuertes y repentinas resacas siempre que se consuma alcohol. La terapia nutricional es otro tratamiento. Muchos alcohólicos tienen síndrome de resistencia a la insulina, un desorden metabólico debido al cual el cuerpo no regula correctamente el azúcar causando un suministro inestable a la circulación sanguínea. Aunque este desorden se puede tratar con una dieta hipoglucémica, esto puede afectar a su comportamiento y su estado anímico. Estos síntomas son efectos secundarios que se observan a menudo en alcohólicos sometidos bajo tratamiento de desintoxicación. Los aspectos metabólicos del alcoholismo a menudo se pasan por alto dando como resultado tratamientos de dudosos resultados. En los años 1990, los grupos de consultas de autoayuda fueron adquiriendo notoriedad por sus logros, como lo ha sido el movimiento de Alcohólicos Anónimos. Perfil del miembro de Alcoholicos Anonimos Edad. La edad media de los hombres y mujeres miembros de A.A es de 47-48 años. Asimismo la franja de edad que más personas aglutina es la que va de 41 a 60 años (56,5%). Edad de inicio del consumo de bebidas alcoholicas. La edad media a la que los miembros de los grupos de alcoholicos anonimos empezaron a beber no sufre apenas modificaciones respecto a los primeros resultados. Factores que favorecieron la llegada a A.A.. El motivo más frecuente (39%) se debe a la presión familiar, le sigue el deterioro de la salud (32,9%). Por obligación judicial supone un minímo (2,7%), a continuación los problemas laborales (8,2%) y el (15,8%) por otros factores como la recomendación de un médico o la ayuda de otro miembro de A.A. (Las personas podían señalar 5 respuestas por lo que la suma de los porcentajes es superior al 100%). Evolución en el tiempo de abstinencia continuada de los miembros de A.A. En el gráfico puede observarse una clara evolución: el contingente de quienes han permanecido en abstinencia un tiempo inferior a un año se reduce y el de quienes hace de uno a cinco años que no han probado el alcohol aumenta significativamente. El porcentaje de los que persisten más de diez años de sobriedad continuada se ha incrementado de una forma espectacular: Se ha duplicado desde el 94. Indice de recaidas. El 60,2% de los miembros de Alcoholicos Anónimos se mantiene sin ninguna recaida. El número de recaidas ha aumentado sensiblemente respecto años anteriores. IMPACTO SOCIAL Los problemas sociales que se derivan del alcoholismo pueden incluir la pérdida del puesto de trabajo, problemas financieros, conflictos conyugales y divorcios, condenas por crímenes tales como conducción bajo la influencia del alcohol, desórdenes públicos o maltratos, marginación, falta de respeto de gente que llega a ver al alcoholismo como un mal que el alcohólico se inflige a sí mismo y que ven como fácilmente evitable. Estudios exhaustivos, muestran que el alcoholismo no sólo afecta a los alcohólicos sino que puede afectar profundamente a cualquier persona de su comunidad que este a su alrededor. Ilustración de un alcohólico En los colegios sobre todo a nivel de secundaria se presenta gravemente este problema, cada vez es más baja la edad en que se inician en el consumo del alcohol y muchos es sólo para mostrar "valor" ante sus amigos. CALCULO DEL CONSUMO EXCESIVO DE ALCOHOL Existe una sencilla fórmula para averiguar si se está consumiendo una cantidad excesiva de alcohol con los perjuicios que ello supone, mediante el cálculo de los gramos de alcohol. Esta fórmula consiste en multiplicar la cantidad de bebida en ml o cc por el número de grados de alcohol y por 0,8, y este resultado se divide entre 100 para conocer los gramos de alcohol de la bebida en cuestión.[cita requerida] Se considera un consumo excesivo diario, 40 gramos de alcohol en hombres, debido a su supuesta mayor tolerancia al alcohol, y 20 gramos de alcohol en mujeres. Un detalle que se puede mencionar también en la ingesta desmedida de alcohol son los patrones de personalidad de la personas adicta a tales sustancias. Muchos alcohólicos llegan al alcoholismo por beber para salir de un estado de dificultad para socializar, o por problemas de baja autoestima. En algunos casos también el mayor o menor efecto que produce en relación al tiempo de ingestión hasta el momento en que la tolerancia y procesamiento dejan de ser efectivos. Una persona con un complejo de inferioridad, entre otros ejemplos, es más propensa a la poca resistencia al alcohol, pero no es una regla general TABAQUISMO El tabaquismo es la adicción al tabaco provocada, principalmente, por uno de sus componentes activos, la nicotina; la acción de dicha sustancia acaba condicionando el abuso de su consumo. El tabaquismo es una enfermedad crónica sistémica perteneciente al grupo de las adicciones y está catalogada en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales DSM-IV de la American Psychiatric Association. Actualmente se cree la causa principal mundial de enfermedad y mortalidad evitable. Se considera una enfermedad adictiva crónica con posibilidades de tratamiento. Según la Organización Mundial de la Salud el tabaco es la primera causa de enfermedad, invalidez y muerte prematura del mundo.[1] En Europa el tabaquismo provoca cada año 1,2 millones de muertes. Está directamente relacionado con la aparición de 29 enfermedades, de las cuales 10 son diferentes tipos de cáncer, y es la principal causa del 95% de los cánceres de pulmón, del 90% de las bronquitis y de más del 50% de las enfermedades cardiovasculares. En España cada año mueren más de 50.000 personas debido al consumo de tabaco, más que por los accidentes de tráfico y el consumo de todas las drogas ilegales juntos. Link EL TABACO El tabaco tiene poder adictivo debido principalmente a su componente activo, la nicotina, que actúa sobre el sistema nervioso central. El fumador sufre una dependencia física y psicológica que genera un síndrome de abstinencia, denominado tabaquismo. La nicotina genera adicción, pero tiene efectos antidepresivos y de alivio sintomático de la ansiedad. No se utiliza en farmacia, porque en la segunda mitad del siglo XX se descubrieron antidepresivos más eficaces y que no crean adicción. Tampoco se emplea para el alivio sintomático de la ansiedad, salvo en casos excepcionales, porque las benzodiacepinas, que son el tipo de tranquilizantes más utilizado, también crean dependencia, pero se consideran más eficaces y menos nocivas. El tabaco es factor de riesgo en enfermedades respiratorias, cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, y es especialmente perjudicial durante el embarazo. Además, no sólo perjudica a los fumadores, sino también a los que respiran el mismo aire (fumadores pasivos). El tabaquismo es la principal causa de morbimortalidad, en la mayoría de los países desarrollados, a principios del siglo XXI, aunque hay otros estudios que indican que estas enfermedades atribuidas al tabaco son en realidad la contaminación industrial y química, los aditivos alimentarios y los pesticidas utilizados en la agricultura, así que hay que ser muy precavidos con todas estas afirmaciones que culpan al tabaco cuando en realidad pueden ser otras las causas. Además, el tabaco como tal es lo que menos se fuma, pues excepto el poco tabaco natural, todo lo que se comercializa está adulterado con sustancias químicas que le aportan dudosas o preocupantes propiedades como la de ser más adictivo o mejorar su sabor, y otras que no se saben porque también tienen fórmulas secretas. Las industrias agregan aditivos que el tabaco puro jamás ha tenido, aumentando la toxicidad que de por sí ya tiene. Sin embargo es importante recalcar que el tabaco por muy puro o de "liar" como se conoce, siempre causará daño irremediablemente, por lo que la única opción para no sufrir enfermedades respiratorias a edades avanzadas es simplemente no fumar. Los adultos deben tomar conciencia y explicar muy bien a sus hijos entre 13 y 15 años los peligros de fumar, enfermedades, estadísticas, etc. Ya que ellos básicamente fumarán por imitar y ser aceptados socialmente sin tener conocimientos de los riesgos a que se verán expuestos. EPIDEMIOLOGIA Según la OMS existen el mundo más de 1.100 millones de fumadores (2002), lo que representa aproximadamente un tercio de la población mayor de 15 años. Por sexos el 47 % de los hombres y un 11 % de las mujeres en este rango de edad consumen una media de 14 cigarrillos/día, lo que supone un total de 5,827 billones de cigarrillos al año. El 74 % de todos los cigarrillos se consumen en países de bajo-medio nivel de ingresos (Banco Mundial). Tanto para hombres como para mujeres, el segmento de edad en la que fuma mayor proporción es el comprendido entre 30 y 49 años. COMPOSICION FISICO-QUIMICA DEL TABACO Actualmente la forma de consumo más habitual es la inhalación de los productos de combustión del tabaco. En el extremo del cigarrillo que se está quemando se alcanzan temperaturas de hasta 1.0º C. Se han reconocido cerca de 5.000 compuestos químicos en las distintas fases (gaseosa, sólida o de partículas) del humo del tabaco. Se consideran ingredientes del tabaco (término aconsejado por la OMS) a todos los componentes del producto, mientras que emisiones de los productos del tabaco a lo que realmente capta el fumador siendo la principal causa de mortalidad y enfermedades atribuidas al tabaco, y exposición a la parte de de emisiones que realmente absorbe el fumador. Actualmente las emisiones son el punto principal de la regulación, aunque los ingredientes permisibles también están regulados. TABACO Y SALUD El fumar puede ser el causante de varias enfermedades, como el cáncer de pulmón, la bronquitis tipo R2, el enfisema pulmonar (perforación de los pulmones), y un tipo de gripe dañina por la cual el cerebro puede absorber el agua que ingerimos. El tabaquismo es reconocido desde hace varios años como un problema de salud pública, debido a que los daños a la salud asociados al consumo del tabaco causan más de medio millón de muertes en el continente americano. El fumar es la causa más frecuente de muertes que pueden evitarse. Según los últimos informes, cientos de miles de personas mueren anualmente de forma prematura debido al tabaco. Estudios recientes indican que la exposición al humo de los cigarrillos fumados por otra gente y otros productos del tabaco, producen al año la muerte de miles de personas que no fuman Pese a estas estadísticas y a numerosos avisos sobre los peligros de fumar, millones de adultos y adolescentes siguen fumando. De todos modos se están haciendo progresos: cada día son más las personas que dejan de fumar. Fumar un sólo cigarrillo da lugar a una elevación del ritmo cardíaco, la frecuencia respiratoria y la tensión arterial. El humo produce una reacción irritante en las vías respiratorias. La producción de moco y la dificultad de eliminarlo es la causa de la tos. Debido a la inflamación continua se produce bronquitis crónica. También produce una disminución de la capacidad pulmonar, produciendo al fumador mayor cansancio y disminución de resistencia en relación a un ejercicio físico. Se han identificado más de 4.000 sustancias nocivas en el humo del cigarrillo, de los cuales al menos 60 son probables carcinógenos humanos, como los 4-aminobifenoles, benceno, níquel, otras sustancias tóxicas son monóxido de carbono, dióxido de carbono, nitrosaminas, amoníaco, y otras están como partículas en suspensión (alquitranes y nicotina) TABACO Y CANCER La primera evidencia que se tiene de su relación fue sugerida en 1761 por John Hill, que describió el desarrollo de pólipos laríngeos en los consumidores de rapé; dos de los casos que describió presentaban una trasformación maligna; esta asociación ha sido corroborada en multitud de ocasiones desde esa época. El tabaco se ha relacionado con diferentes cánceres: cáncer de pulmón, laringe, orofaringe, esófago, estómago, páncreas, hígado, colon, recto, riñón, vejiga, mama, aparato genital, linfático. En el humo del tabaco se encuentran numerosos compuesto químicos cancerígenos que provienen de la combustión, como el benceno, el benzopireno, el óxido nítrico, los derivados fenólicos y nitrosaminas, además de ser una fuente importante de la nicotina, que se considera un fármaco psicoadictivo. Se cree que el causante del 85% de los cánceres a causa del tabaco es el alquitrán que contienen los cigarrillos estándar. En su cubierta se pueden observar una serie de finas líneas. Estas líneas son del alquitrán que la marca posiciona cada cierta distancia para que el cigarro no llegue a apagarse y siga consumiéndose de forma continua. Dicha concentración provoca que un fumador de cigarrillos estándar tenga hasta 5 veces más probabilidades de contraer cáncer con respecto a otro que fume puros o en pipa. TABACO Y PATOLOGIA VASCULAR Las enfermedades del aparato circulatorio constituyen la primera causa de muerte en la sociedad occidental. Los dos componentes más importantes son las enfermedades cerebrovasculares y la enfermedad isquémica del corazón o enfermedad coronaria. Está demostrado que la mortalidad por enfermedades vasculares aumenta en los fumadores. El tabaco multiplica por cuatro la probabilidad de padecer una enfermedad coronaria o cerebrovascular. Entre las múltiples sustancias del humo del cigarrillo, las que presentan un mayor efecto adverso son la nicotina y el monóxido de carbono (CO). TABACO Y ENFERMEDAD RESPIRATORIA NO TUMORAL Los efectos del tabaco sobre las vías respiratorias se han descrito tanto a nivel de estructuras (vías aéreas, alveolos y capilares) como en los mecanismos de defensa pulmonar. Provocando, en los fumadores, sintomatología respiratoria y deterioro de la función pulmonar. El tabaco causa hipersecreción, lo que da origen a tos y expectoración crónica en los fumadores * Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica * Síndrome de apnea obstructiva durante el sueño Se ha descrito otras enfermedades respiratorias en relación con el tabaco como la fibrosis pulmonar idiopática, bronquiolitis obliterante con neumonía organizativa (BONO), granuloma eosinófilo, hemorragia pulmonar y enfermedad pulmonar metastásica, especialmente en los niños. Existe evidencia de que el tabaquismo es un factor predisponente importante en el neumotórax espontáneo. Es un factor constante en la Histiocitosis X. La neumonía intersticial descamativa también está asociada al consumo del tabaco. TABACO Y PATOLOGIA DERMATOLOGICA Fundamentalmente con un efecto de envejecimiento precoz y aparición de arrugas faciales (rostro de fumador). Para evitar este problema los fumadores deben beber aproximadamente un 50% más de agua que los no fumadores, ya que el fumar produce un cierto grado de deshidratación. Igualmente un estudio detecto que el 42,2 por ciento de las adictas al tabaco desarrollaron acné no inflamatorio; dolencia caracterizada por presencia de poros cerrados, quistes y puntos blancos y negros. TABACO Y PATOLOGIA DIGESTIVA El consumo de tabaco se ha asociado con la gastritis, úlcera gastroduodenal, esofagitis por reflujo, hipertrofia de papilas gustativas con déficit del sentido del gusto, y los cánceres de boca, lengua, laringe, esófago y páncreas. TABACO Y ENFERMEDAD DENTAL Y PERIODONTAL El término enfermedad periodontal describe un grupo en infecciones localizadas que afectan los tejidos que soportan y rodean los dientes. Los dos tipos más comunes de enfermedad periodontal son la gingivitis y la periodontitis. La gingivitis, una condición previa y reversible es una inflamación de los tejidos que rodean los dientes. Los sujetos con gingivitis tienen las encías blandas, edematosas y rojizas que pueden sangrar bajo una presión moderada como es el cepillado de dientes. La periodontitis es una condición inflamatoria progresiva que destruye las fibras de los ligamentos periodontales y el hueso alvéolar y puede, eventualmente ocasionar la pérdida de los dientes. Aunque la gingivitis suele preceder a la periodontitis, no todas las gingivitis progresan a periodontitis. Para todas las personas, la clave para prevenir la enfermedad periodontal estriba en una buena higiene oral y un mantenimiento dental regular. El tabaco es crucial para el desarrollo de esta enfermedad. FUMADORES PASIVOS Fumador pasivo, sujeto que pese a no consumir directamente productos provenientes de las labores del tabaco aspira las sustancias tóxicas y cancerígenas provenientes de su combustión y propagadas por el humo que desprende la misma. Numerosos estudios alertando de los peligros para la salud de este tipo de consumo pasivo han llevado a algunas autoridades a prohibir el consumo en público de tabaco para proteger a las personas de los efectos del humo ambiental de los cigarrillos. Ser un fumador pasivo significa estar aspirando el humo de tabaco ambiental generado por otras personas.El humo secundario es una mezcla del humo residual que proviene del tabaco en combustión y del humo exhalado por el fumador. Se compone de unas 4000 sustancias químicas de las cuales una gran cantidad causa enfermedades respiratorias y unas 40 son posibles cancerígenas. LEGISLACION INTERNACIONAL Organización Mundial de la Salud (OMS) es el organismo internacional que abandera y estimula el cambio de actitudes de muchos gobiernos a la vez que trata de crear un convenio marco que suscriban los gobiernos y se comprometan a desarrollar acciones más decididas en la prevención y control del tabaquismo. El Banco Mundial en un informe redactado y publicado en 1999, también se ha incorporado a las políticas internacionales de prevención. Las medidas iniciales de la OMS, se basaron en: * Elaboración de informes científicos por comités de expertos * El desarrollo de los programas Tabaco y Salud (1988 - 1995; 1996 - 2000. * La adopción de resoluciones, la última adoptada en 1996, insta a elaborar un Convenio Marco para la Lucha Antitabáquica (CMLA), y de uso como instrumento jurídico internacional o El convenio marco para el control del tabaco es un tratado antitabaco promovido por la Organización Mundial del Comercio (OMC) que entró en vigencia el 27 de febrero de 2005, tras años de oposición e intentos de negociación de la industria tabacalera. o Países europeos han ratificado el tratado, entre ellos Alemania, Francia, el Reino Unido y España. o También lo han ratificado Uruguay, Australia, Japón, India, Chile y Canadá. En plazo de cinco años, estas naciones deberán prohibir la publicidad, la promoción y el patrocinio del consumo de tabaco. Link 31 DE MAYO - DIA MUNDIAL SIN TABACO (propuesto por la OMS desde 1989) Fuente: Wikipedia DROGADEPENDENCIA Es una enfermedad que tiene su origen en el cerebro de un gran numero de seres humanos, la enfermedad se caracteriza por su cronicidad o larga duración, su progresiva y las recaídas. Es el uso indebido de cualquier tipo de drogas con otros fines y no los iniciales que se han prescrito, cuando existe la prescripción. Es una dependencia síquica, cuyo individuo siente una imperiosa necesidad de tomar droga o, en caso contrario, un desplome emocional cuando no la ingiere y una dependencia física producida por los terribles síntomas de abstinencia al no ingerirla. Se denomina drogadependencia o drogadicción al estado psíquico y a veces físico causado por la interacción entre un organismo vivo y una droga. Caracterizado por modificaciones del comportamiento, y por otras reacciones que comprenden siempre un impulso irreprimible al tomar la droga en forma continua o periódica con el fin de experimentar sus efectos síquicos y a veces para evitar el malestar producido por la privación. Al hablar de dependencia de una droga se refiere al uso compulsivo de este pero hay que diferenciar la dependencia física y síquica. En la primera se presenta el Síndrome de Abstinencia al dejar de consumir y en la segunda dicho síndrome no se presenta. Link ¿QUE SON LAS DROGAS? Son aquellas sustancias cuyo consumo puede producir dependencia, estimulación o depresión del sistema nervioso central, o que dan como resultado un trastorno en la función del juicio, del comportamiento o del ánimo de la persona. Es toda sustancia capaz de alterar el organismo y su acción psíquica la ejerce sobre la conducta, la percepción y la conciencia. La dependencia de la droga es el consumo excesivo, persistente y periódico de toda sustancia tóxica. Existe una segunda concepción que es de carácter social, según ésta las drogas son sustancias prohibidas, nocivas para la salud, de las cuales se abusan y que en alguna forma traen un perjuicio individual y social. Link DROGAS SEGUN SU GRADO DE DEPENDENCIA Las Drogas "Duras", son aquellas que provocan una dependencia física y psicosocial, es decir, que alteran el comportamiento Psíquico y social del adicto, como el opio y sus derivados, el alcohol, las anfetaminas y los barbitúricos. Las Drogas "Blandas", son las que crean únicamente una dependencia psicosocial, entre las que se encuentran los derivados del cáñamo, como el hachís o la marihuana, la cocaína, el ácido lisérgico, más conocido como LSD, así como también el tabaco. Esta división de duras y blandas, es cuestionada, y se podría decir que las duras son malas y las blandas son buenas o menos malas, pero administradas en mismas dosis pueden tener los mismos efectos nocivos. La Dependencia es el estado del individuo mediante el cual crea y mantiene constantemente un deseo de ingerir alguna substancia. Si este deseo se mantiene por mecanismos metabólicos y su falta crea un síndrome de abstinencia, se denomina dependencia física. Si la dependencia se mantiene por mecanismos psicosociales, suele definirse como dependencia psíquica o psicosocial. TIPOS DE DROGAS SEGUN SUS EFECTOS Narcóticos La palabra narcótico es un vocablo griego que significa "cosa capaz de adormecer y sedar". Esta palabra se usa con frecuencia para referirse a todo tipo de drogas psico activas, es decir, aquellas que actúan sobre el psiquismo del individuo, se pueden dividir en: * Opio, opiáceos y sucedáneos sintéticos. * Neurolépticos o tranquilizantes mayores. * Ansiolíticos o tranquilizantes menores. * Somníferos o barbitúricos. * Grandes narcóticos o anestésicos generales. * Es una droga con composiciones y orígenes distintos, que tienen en común su efecto en el organismo, aunque este se manifieste en manera y de grado diferentes. Neurolepticos o Tranquilizantes Mayores: * Se trata de sustancias utilizadas para tratar la depresión, las manías y las psicosis, y muchas de ellas se venden sin prescripción médica en la mayoría de farmacias, entre estas están fenotiazinas, el haloperidol y la reserpina. * Producen un estado de indiferencia emocional, sin alterar la percepción ni las funciones intelectuales, sumamente tóxicos, poseen efectos secundarios tales como parkinsonismo, destrucción de células de la sangre, arritmia cardiaca, anemia, vértigos, entre otros. Ansiolíticos O Tranquilizantes Menores: * Habitualmente usados para tratar las neurosis, estas drogas constituyen la mitad de todos los psicofármacos consumidos en el mundo, a pesar de que producen un síndrome de abstinencia muy grave. En dosis mayores funcionan como hipnóticos o inductores del sueño: algunos se usan como relajantes musculares. * Producen letárgica, estupor y coma, con relativa facilidad. Al abandonar su consumo pueden aparecer episodios depresivos, desasosiego o insomnio. Somníferos O Barbitúricos: * Su uso puede provocar lesiones en el hígado o en los riñones, producir erupciones cutáneas, dolores articulares, neuralgias, hipotensión, estreñimiento y tendencia al colapso circulatorio. * La intoxicación aguda puede llegar a provocar la muerte. La dependencia física se genera entre las 4 o las 6 semanas. Grandes Narcóticos Existen varias sustancias usadas en anestesia general que merecen estar incluidas en este grupo por su capacidad de producir sopor y estupefacción, mayor que la de cualquier estupefaciente en sentido estricto. En dosis leves produce una primara fase de excitación cordial, como el alcohol y luego sedación y sopor. También generan tolerancia y, en consecuencia, adicción, pudiendo ocasionar intoxicaciones agudas, e incluso la muerte. Opio Y Sus Derivados: * Con el nombre popular de adormidera o amapola se conoce el fruto del cual se obtiene el opio y sus derivados. Es un polvo de color tostado. Se extrae de los granos que contiene el fruto y entre sus usos medicinales se encuentran la supresión del dolor, el control de los espasmos y el uso como antitusígeno. Entre sus derivados se encuentra la morfina, la heroína, la metadona y la codeína, todos ellos pueden brindar extraordinarios beneficios terapéuticos si son recetados y controlados por un médico. * Los opiáceos se presentan como polvo para fumar o solución inyectable. Este narcótico produce un estado de euforia y ensoñación; una sensación de éxtasis que se acorta rápidamente a causa de la tolerancia, cuyos efectos físicos son: # Epidermis enrojecida # Pupilas contraídas # Náuseas # Decaimiento de la función respiratoria # Pérdida de reflejos # Falta de respuesta a los estímulos # Hipotensión # Desaceleración cardíaca # Convulsiones # Riesgo de muerte Alucinógenas Las drogas conocidas como alucinógenos son fármacos que provocan alteraciones psíquicas que afectan a la percepción. La palabra "alucinógeno" hace referencia a una distorsión en la percepción de visiones, audiciones y una generación de sensaciones irreales. La alucinación es un síntoma grave de la psicosis de la mente y su aparición distorsiona el conocimiento y la voluntad. Los alucinógenos se consideran productos psicodélicos que inhiben los mecanismos de defensa del yo, y facilitan la distribución de la sensibilidad así como la aparición de imágenes desconcertantes. LSD (Ácido Lisérgico) El LSD es una sustancia semi sintética, derivado del ergot, extracto éste del cornezuelo del centeno, usado en medicina al final de la edad media. También fue muy utilizado en obstetricia para evitar hemorragias puerperales y promover la contracción del útero. En un principio fue utilizado con fines terapéuticos de alcohólicos, cancerosos y otros enfermos terminales para ayudarles a superar el trance. Posteriormente fue abandonada la práctica al comprobarse los resultados adversos, tales como suicidios a causa de las engañosas imágenes y terroríficas visualizaciones. También se comprobó que podía desencadenar esquizofrenia y deterioros mentales variados. Descubierto en 1938 se considera el ácido lisérgico como el alucinógeno más poderoso, aunque no el más nocivo. Éxtasis o mdma La metilendioximetanfetamina (MDMA), normalmente conocida como "éxtasis", "ectasi" o "X-TC", es un droga sintética sicoactiva con propiedades alucinógenas de gran potencial de emotivo y perturbador psicológico, con propiedades similares a las anfetaminas. Se asemeja a la estructura de la metilendioxianfetamina (mda) y de la metanfetamina, otros tipos de drogas sintéticas causante de daños cerebrales. Durante los años 60 se utilizó con fines terapéuticos dado que según determinados sectores de la psiquiatría ayudaba a la comunicación y al tratamiento de neurosis fóbicas. El éxtasis produce efectos psíquicos de gran potencial perturbador. Inicialmente el sujeto experimenta sensaciones de confianza y excitación, a las que siguen un estado de hiperactividad e incremento en los pensamientos morbosos. Los efectos del estimulante se diluyen provocando trastornos sicólogos, como confusión, problemas con el sueño(pesadilla, insomnio), deseo incontenible de consumir nuevamente droga, depresión, ansiedad grave y paranoia. Estos efectos han sido reportados incluso luego de varias semanas de consumo. También se han informado casos graves de psicosis. Entre los síntomas físicos pueden citarse: anorexia, tensión y trastornos musculares similares a los presentes en la enfermedad de parkinson, bruxismo, náuseas, visión borrosa, desmayo, escalofrío y sudoración excesiva. Metanfetamina La persona que usa "Ice" piensa que la droga le proporciona energía instantánea. La realidad es que la droga acelera el sistema nervioso, haciendo que el cuerpo utilice la energía acumulada. Los efectos que causa al cuerpo varían de acuerdo a la cantidad de droga utilizada. Entre los síntomas observados se encuentran los siguientes: lesión nasal cuando la droga es inhalada; sequedad y picor en la piel; acné; irritación o inflamación; aceleración de la respiración y la presión arterial; lesiones del hígado, pulmones y riñones; extenuación cuando se acaban los efectos de la droga(necesidad de dormir por varios días); movimientos bruscos e incontrolados de la cara, cuello, brazos y manos pérdida del apetito; depresión aguda cuando desaparecen los efectos de la droga. MDA: La MDA, es una droga similar a la anfetamina que también ah sido objeto de abuso, presentando efectos psico-físicos similares a los de la MDMA. Está droga destruye las neuronas productoras de serotonina, que regulan directamente la agresión, el estado de ánimo, la actividad sexual, el sueño y la sensibilidad al dolor. Cannabis Sativa-Hachis-Marihuana: El Cannabis Sativa es un arbusto silvestre que crece en zonas templadas y tropicales, con una altura de seis metros, extrayéndose de su resina el hachís. Su componente más relevante es el delta-9-THC, conteniendo la planta mas de sesenta componentes relacionados. Se consume preferentemente fumada, aunque pueden realizarse infusiones con efectos distintos. Un cigarrillo de marihuana puede llegar a contener 150 mg. de THC, y llegar hasta el doble si contiene aceite de hachís, lo cual puede llevar al síndrome de abstinencia si se consume de 10 a 20 días. La dependencia se considera primordialmente psíquica. Los síntomas característicos de la intoxicación son: ansiedad, irritabilidad, temblores, insomnios. Puede presentarse en distintas modalidades de consumo, sea en hojas que se fuman directamente, en resina del arbusto o en aceite desprendido de este último. De la modalidad en que se presente la droga dependerá su denominación: "marihuana" es el nombre de las hojas del cáñamo desmenuzadas, que después de secarse y ser tratadas pueden fumarse(también es conocida como hierba, marijuana, mariguana, mota, mafú, pasto, María, monte, moy, café, chocolate, etc.), su efecto es aproximadamente cinco veces menor que el del hachís. Estimulantes o Tradicionalmente usados para combatir la fatiga, el hambre y el desánimo, los estimulantes provocan una mayor resistencia física transitoria gracias a la activación directa del sistema nervioso central. * Estimulantes vegetales : o El café, té, el mate, la cola, el caco, el betel y la coca son plantas que crecen en muchas partes del mundo, a pesar que suelen consumirse repetidas veces en el día, son sustancias tóxicas que poseen efectos secundarios. o Aunque los estimulantes vegetales son considerados como inocuos, conviene moderar su consumo ya que se trata de sustancias tóxicas susceptibles de producir efectos secundarios nocivos. * Coca o La coca, hoja del arbusto indígena americano, pertenece al grupo de los estimulantes. Su consumo es ancestral en ciertas partes de Latinoamérica, donde es una práctica habitual el mascar las hojas. Su efecto sobre el sistema nervioso central es menor que los de la cocaína. La coca es consumida mascándola con algún polvo alcalino como cenizas o cal. También es fumada tanto sola como mezclada con tabaco y marihuana. Está comprobado que tiene síntomas de abstinencia, depresión, fatiga, toxicidad y alucinaciones. Estimulantes quimicos La Cocaína o Es un poderoso estimulante de corta duración que actúa sobre el sistema nervioso central. La cocaína proviene del árbol de la coca que crece en América del Sur. La cocaína (clorhidrato de cocaína) de mayor consumo en los estados unidos es un polvo blanco y cristalino que se extrae de las hojas de la coca. La cocaína que se compra en la calle es una mezcla de cocaína pura y de otras sustancias que se le añaden para aumentar las existencias y las ganancias del vendedor. Estas sustancias con las cuales se mezcla son: talco. Harina, laxantes, azúcar, anestesia local y otros estimulantes y polvos. La cocaína que se puede fumar es precisamente la que se obtiene en la calle, la que se convierte en base pura al eliminar la sal de hidroclorido y otras sustancias que se la haya añadido. la Única forma de introducirla al sistema es fumándola. Síntomas del uso de la cocaína: * Tendencias suicidas * Cambios drásticos en el ánimo * Perdida de amigos y antiguos valores * Abortos/ malformaciones congénitas en los hijos de madres consumidoras * Perdida de peso, como resultado de perdida del apetito * Dolores de cabeza crónicos * Enfermedades respiratorias * Deficiencia de vitaminas * Adicción * Crimen y arresto * Muerte Señales del uso de cocaína: * Pupilas dilatadas * Boca y nariz seca, mal aliento, humedad de los labios con frecuencia * Actividad excesiva, dificultad en quedarse quieto * Hablador pero la conversación carece de continuidad * Nariz supurante, catarro o sinusitis crónica/problemas nasales * Disminución repentina de calificaciones escolares y desempeño laboral * Facilidad para caer en problemas o susceptibilidad a accidentarse * Uso o posesión de parafernalia, incluyendo cucharitas, cuchillas de afeitar, espejos. Pequeñas botellas con polvo blanco, absorbentes de plástico, vidrio o metal, pipas de vidrio y antorchas o soplete en miniatura. La cocaína es una de las drogas más adictivas que hay, ya que su efecto, aunque fuerte es de corta duración. Link Link Otra Forma De Usar Cocaína: Pasta Base También denominado "crack, bazuco", forma más peligrosa de cocaína que se puede fumar es una pasta de cocaína hecha usando gasolina o ácido sulfúrico para extraer una pasta fumable, la pasta se seca y se fuma en una pipa o se tritura para hacer un cigarrillo. La cocaína se puede usar con otras drogas para producir una variedad de efectos. A una euforia de cocaína le sigue a menudo un desplome que dura de 30 a 60 minutos o más. Durante el desplome, el consumidor se siente cansado, ansioso e irritado. El uso de la cocaína proporciona un alivio inmediato a estos síntomas y crea un ciclo de uso para evitar los efectos resultantes no placenteros. Generalmente, mientras mayor sea la euforia peor serán las consecuencias del desplome. El síndrome de retirada, seguido del uso prolongado y extensivo de la droga, puede causar irritación, nauseas, agitación, desordenes en el dormir, depresión aguda, dolores musculares y una intensa ansia por la droga. ANFETAMINAS Fueron sintetizadas por primera vez entre la última década del siglo XIX y la primera del siglo XX. Los primeros experimentos clínicos se iniciaron hacía 1930, y desde 1935 se comercializó con gran difusión en el Reino Unido, Francia y Alemania. Durante la segunda guerra mundial fue utilizada indiscriminadamente por todos los bandos dado el carácter de euforizante que contiene la sustancia y la agresividad. Las anfetaminas fueron utilizadas como estimulantes luego en forma de inhalaciones para el tratamiento de catarros y congestiones nasales, más tarde como píldoras contra el mareo y para disminuir el apetito en el tratamiento de la obesidad y, finalmente, como antidepresivo. Presentan una elevada tolerancia que produce habituación y necesidad de dosis progresivamente más elevada. El consumo de anfetamina produce en el cuerpo los siguientes síntomas: o Acelera el ritmo cardiaco y pulmonar o Dilata las pupilas o Reduce el apetito o Produce sequedad en la boca o Sudores o Dolores de cabeza o Pérdida de visión o Mareos o Insomnio o Ansiedad A largo plazo y/o usadas en dosis elevadas ocasionan: o Temblores o Pérdida de coordinación o Colapso físico o Daño a riñones y tejido o Mal nutrición o Aumento repentino de presión sanguínea que puede producir la muerte por ataque, fiebre muy alta o insuficiencia cardiaca. Link Fuente: Drogadiccion imagenes sacadas del google search images y videos de youtube. DROGAS DE MODA El PACO es la septima droga de consumo en Argentina Link Está compuesto por químicos y otras sustancias que son dejadas de lado en la producción de cocaína. Por una cuestión estratégica, las cocinas se instalan generalmente en Buenos Aires. En materia de narcotráfico, la escasa radarización del espacio aéreo hace de la Argentina un país atractivo para el contrabando. El estudio realizado por el Gobierno bonaerense arroja resultados impactantes y sorprendentes. Casi la mitad de los varones de entre 14 y 30 años de un barrio "vulnerable" del conurbano bonaerense consume la droga PACO, también llamada pasta base. El estudio se realizó sobre un universo de 643 viviendas, 2.917 personas, de una villa del sur del Gran Buenos Aires. El trabajo concluyó que el 13,8% del total de vecinos de ese lugar consume drogas ilícitas. Pero en este conjunto de consumidores la adicción al paco supera ampliamente al de las demás drogas: el 47,2% de quienes consumen drogas admite que el paco es su droga principal, mientras que marihuana fuma el 35,9%, cocaína toma el 15,8%, y el 1,1% aspira pegamentos. Los datos indican que 68,6% consume pasta base a diario, mientras que "apenas" el 3,1% fuma marihuana todos los días, y el 26,5% consume cocaína con esa frecuencia. Además el trabajo destaca que la pasta base provoca ansiedad paranoide que genera la droga, "un tercio de ellos ha tenido accidentes como consecuencia de fumar pasta base y por lo menos un 10% ya hizo tratamientos" para salir de esa droga. BEBIDAS ENERGIZANTES Prometen la lucidez intelectual, vencer la somnolencia, aumentar la resistencia física, y potenciar los estados de vigilia, entre otras cosas. En Argentina se venden y consumen cada vez más en discotecas, pubs y fiestas nocturnas como “alternativa saludable” al alcohol y a las gaseosas, y en los gimnasios para aumentar el rendimiento físico y la resistencia durante el ejercicio. Por otra parte, muchos estudiantes las utilizan como reemplazo del café y las bebidas cola, en época de exámenes, para mantenerse despiertos y estudiar de noche, lo que se ha dado a llamar la “energy teenmanía”. Estas bebidas “fashion” tienen, en general, nombres en inglés de carácter agresivo, vienen en latas de colores vivos, son carbonatadas y azucaradas, algunas saborizadas y prometen una “energía sin fin”! La Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere que, por su composición y efectos, se denominen bebidas “estimulantes”. El “fuerte” por el cual son publicitadas es su capacidad de estimular el sistema nervioso y mantener el estado de alerta. Su consumo puede no tener riesgos para la salud siempre que se tomen con moderación y respetando ciertas limitaciones. De todas formas, hay dudas respecto a que posean todas las virtudes que prometen y, hasta el momento, no hay evidencia científica que lo avale totalmente. Es importante tener en cuenta que los ingredientes “naturales” no siempre son inocuos, ¡hay que recordar que muchos componentes activos de las plantas se utilizan como medicamentos! ¿CUAL ES EL RIESGO DE TOMAR ESTAS BEBIDAS EN EXCESO? # Acidez # Insomnio # Hiperexcitabilidad # Hipertensión arterial # Hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en sangre) # Arritmias # Convulsiones Mientras el alcohol actúa como depresor, la cafeína actúa como activador. Por eso los energizantes consiguen retardar el efecto del alcohol, lo que lleva a los chicos a consumir más. Esto ocurre porque los energizantes contienen taurina, un compuesto que altera la enzima que se encarga de metabolizar el alcohol. “Los chicos se toman tres Speed o Red Bull con vodka y no sienten nada, están ‘repilas’, y van por otros tres más. El problema es que llega un momento en que el efecto del alcohol se manifiesta de golpe y es demasiado tarde. La comunidad científica considera que el abuso de las mezclas puede desencadenar en acidez, insomnio, hipertensión, hipoglucemia, convulsiones, arritmias u otros males cardíacos, y hasta la muerte súbita. Y es así porque las bebidas energizantes anulan las señales de alarma que da el cuerpo con relación al cansancio, al sueño y hasta la embriaguez, sensaciones que determinan cuándo conviene parar y buscar el descanso. La deshidratación es otro de los efectos que puede traer aparejado este tipo de tragos de moda, porque la taurina es un aminoácido diurético. Taurina, más alcohol, más la pérdida de líquido que provoca el ejercicio físico al bailar provocan una alteración del equilibrio iónico del cuerpo, que queda expuesto a la deshidratación. EFECTOS ADVERSOS *A nivel mundial se conoció un caso de infarto de miocardio en un futbolista de 23 años y otro de muerte súbita en un jugador de básquet de 18 años. En ambas ocasiones se obtuvo muy poca información y no fueron reportados en la literatura médica, por lo que no fue posible la confirmación de una relación causal entre los efectos reportados y el consumo de bebidas “energizantes” (SCF, 2003) . * Existen reportes de efectos adversos agudos en jóvenes por el consumo de bebidas “energizantes” generalmente con alcohol y/o drogas. Los efectos incluyeron: debilidad muscular, mareos, nerviosismo, taquicardia, náuseas, vómitos, cefalea, broncoespasmo e hiperventilación. * El consumo de alcohol o drogas dificultó su interpretación. * “Estudios realizados por organismos internacionales y reconocidos por la Secretaría de Salud, han comprobado que las bebidas que contienen taurina, cafeína y glucoronolactona en cantidades no mayores de dos unidades diarias, son inofensivas a los individuos adultos sanos. (…) El Scientific Committee, en la parte final de su informe, reconoce que se han reportado un número de casos que evidenciaron toxicidad grave y muerte por consumo de bebidas energizantes con alcohol y/o drogas como éxtasis y anfetaminas. Pero considera complicado el análisis de estos casos debido al escaso número reportado.” FuenteS: http://www.nutrar.com/detalle.asp?ID=6446 http://www.nutri-salud.com.ar/articulos/bebidas_energizantes_o_energeticas.htm Y POR ULTIMO NOS QUEDAN LAS ADICCIONES RELACIONADAS CON LA ACTIVIDAD, QUE SE CENTRAN MAS EN LO PSIQUICO QUE EN LA SALUD: * Codependencia (adicción a los demás y/o sus problemas) * Ludopatía (adicción a jugar) * Cleptomanía (adicción a robar) * Mitomanía (adicción a mentir) * Adicción al sexo * Adicción al trabajo Espero que les haya servido, aunque sea que nos informemos un poquito mas. Espero sus comentarios, y si alguno tiene ganas de contar alguna experiencia propia o cercana, no dude en hacerlo, ese comentario podria ayudar a que tomemos conciencia de la gravedad de estos vicios. Saludos!! Ahhh!, Y si quieren pueden ver mis otros aportes taringueros : http://www.taringa.net/buscador/?q=&categoria=-1&sort_by=1&autor=00julita00

INFORME SOBRE LA TRATA DE PERSONAS Actualmente, dos personas por semana son victimas de la trata de personas en la Argentina. Son engañadas de diferentes motivos, tales como promesas laborales, atraccion amorosa, promesa de una vida mejor y un futuro prometedor. Las victimas mas comunes son mujeres y niños, y es muy comun que el engaño comience mediante el chat. Tenemos que estar todos prevenidos, la proxima victima de esta red podes ser vos. ¿QUE ES LA TRATA DE PERSONAS? La Trata de personas es una actividad criminal directamante asociada a la prostitución y al tráfico de drogas, es una forma de esclavitud (sexual o laboral) que involucra el secuestro, el engaño o la violencia. Las víctimas de trata suelen ser reclutadas mediante engaños (tales como falsas ofertas de trabajo u ofertas engañosas que no aclaran las condiciones en las que se va a realizar el trabajo ofrecido) y trasladadas hasta el lugar donde serán explotadas. En los lugares de explotación, las víctimas son retenidas por sus captores mediante amenazas, deudas, mentiras, coacción, violencia, etcétera, y obligadas a prostituirse o trabajar en condiciones infrahumanas. El Protocolo de las Naciones Unidas para prevenir, reprimir y sancionar la trata de personas, especialmente mujeres y niños es el instrumento que contiene la definición de trata de personas acordada internacionalmente. En Argentina, esta definición fue recogida por la ley 26.434. Argentina – Definición de trata de personas La ley Nº 26.364 / 2008 define como trata de personas ?la captación, el transporte y/o traslado — ya sea dentro del país, desde o hacia el exterior—, la acogida o la recepción de personas mayores de dieciocho (18) años de edad, con fines de explotación, cuando mediare engaño, fraude, violencia, amenaza o cualquier medio de intimidación o coerción, abuso de autoridad o de una situación de vulnerabilidad, concesión o recepción de pagos o beneficios para obtener el consentimiento de una persona que tenga autoridad sobre la víctima, aun cuando existiere asentimiento de ésta? (art. 2). Además, ?se entiende por trata de menores el ofrecimiento, la captación, el transporte y/o traslado —ya sea dentro del país, desde o hacia el exterior—, la acogida o la recepción de personas menores de dieciocho (18) años de edad, con fines de explotación. Existe trata de menores aun cuando no mediare engaño, fraude, violencia, amenaza o cualquier medio de intimidación o coerción, abuso de autoridad o de una situación de vulnerabilidad, concesión o recepción de pagos o beneficios para obtener el consentimiento de una persona que tenga autoridad sobre la víctima. El asentimiento de la víctima de trata de personas menores de dieciocho (18) años no tendrá efecto alguno? (art.3) Link LOS ELEMENTOS PRINCIPALES DE LA DEFINICION SON LOS SIGUIENTES: - la captación (mediante secuestro o engaño); - el traslado (al interior de un mismo país, o entre países); - la finalidad de explotación –principalmente sexual o laboral- mediante amenazas, violencia, coacción, etcétera. Es decir que la trata de personas es un proceso que incluye diversas acciones: el reclutamiento o secuestro, el traslado (ya sea dentro de un mismo país, o entre diferentes países), la recepción y alojamiento de la víctima en el lugar de destino, y suexplotación en un contexto de amenazas, engaño, coacción y violencia. Esta secuencia de acciones es llevada a cabo por redes o asociaciones criminales (redes de tratantes) cuyos diferentes miembros identifican y reclutan a las futuras víctimas; organizan, gestionan y financian su traslado; son dueños, administradores o regentes de los lugares donde las explotan, o alquilan a las víctimas a terceros a cambio de una renta. Los tratantes se aseguran mediante amenazas, engaños, deudas y violencia que las víctimas no puedan -o crean que no pueden- salir de su situación de esclavitud. En general, los tratantes retienen los documentos de las víctimas como una forma más de coacción. En el caso de extranjeros y extranjeras, les amenazan con la deportación o la cárcel. A nivel mundial, se estima que más del 90% de las víctimas de trata son mujeres, niñas y adolescentes explotadas sexualmente. Respecto a la trata para explotación laboral, las víctimas –varones y mujeres por igual– se ven forzadas a trabajar en condiciones inhumanas en talleres textiles clandestinos, agricultura, pesqueras, ladrilleras, servicio doméstico, etc. Otras finalidades de explotación son los matrimonios serviles, la mendicidad y la extracción de órganos. La trata de personas es un delito cometido por redes que reclutan, secuestran, trasladan, alojan y explotan a las víctimas. La persona que, mediante engaños, amenazas o violencia es obligada a hacer cosas contra su voluntad es víctima de un delito. EJEMPLOS DE CASOS Veamos a continuación dos ejemplos de relatos de víctimas de trata. Este es el relato de una víctima de trata para explotación sexual: dijo:“Me ofrecieron empleo en un restaurante en la capital, a casi 400 km. de mi casa. Como en mi pueblo no había trabajo, acepté. Me adelantaron $ 200 y me dieron el pasaje en ómnibus. Cuando llegué a la dirección que me habían dado, me dijeron que el restaurante era a unas cuadras, y me llevaron en auto. Pero cuando llegamos, no era una parrilla: era una whiskería. Me encerraron, me pegaron, me violaron y me obligaron a prostituirme. Además, me dijeron que si le decía algo a alguien, esto mismo se lo harían a mis hijas, ya que sabían dónde vivían... Nunca pensé que me pudiera pasar una cosa así…” Este es el relato de una víctima de trata para explotación laboral: dijo:“Un día por la radio escuché que un fabricante pedía costureros para su taller en Buenos Aires. En Santa Cruz (Bolivia), me entrevisté con una señora que me dijo que pagaban un peso con cincuenta la prenda, con casa y comida. Ellos pagaban el traslado, y después me lo iban descontando. Mi pasaje salió 120 dólares. Viajamos mi mujer, yo, y unas seis personas más. De la terminal de micros de Retiro nos llevaron directo al taller, y el dueño se quedó con nuestros documentos. El taller tiene dos habitaciones bien grandes, con unas 15 máquinas. Allí trabajamos, comemos y vivimos todos, incluso hay gente con niños pequeños. Trabajamos de lunes a sábado al mediodía, desde las siete de la mañana hasta la una de la madrugada del día siguiente. Al que se cansa o quiere dormir, el dueño lo amenaza con no pagarle nada, con “cagarlo a palos por vago”, o con denunciarlo a la policía para que lo deporten. Las puertas del taller están cerradas con llave, y la puerta de calle también. Ayer cuando le pedí lo que me debía, porque quería mandar plata a mi familia, me dijo que no me debía nada, me gritó que si lo seguía jodiendo llamaba a los de migraciones y me agarró a las patadas; a mi señora también le pegó.” Y por ultimo, una menor engañada mediante el chat: dijo:"Tengo 14 años y conoci a un chico mayor por chat, el tenia 25 años y nos enamoramos virtualmente. Yo tenia muchos problemas familiares y el me propuso conocernos, supuestamente el trabajaba muy duro en una metalurgica y ganaba $4000 mensuales, lo suficiente como para vivir bien. Me prometio una linda casa, lejos de los problemas, que no trabajaria nunca y que el dia de mañana solo me dedicaria a cuidar a los niños. Resulta que nos citamos, y cuando fui eran cuatro hombres, de unos 40 años que me golperon, me subieron a un vehiculo y me llevaron a un departamento privado, me violaron y me obligaron a tener relaciones con los clientes del lugar" Como puede observarse, en los tres casos hubo: *Captación mediante engaño: - a la primera víctima la engañaron respecto del trabajo a realizar ya que le ofrecieron trabajo en un restaurante; - a la segunda víctima la engañaron respecto de las condiciones del trabajo a realizar: le aseguraron un pago que no se cumplió, y no le dijeron que iba a vivir hacinado y encerrado. - a la tercera victima, le prometieron un mundo perfecto, la engañaron amorosamente aprovechandose de la situacion familiar y la carencia de afecto que tenia en ese momento. *Traslado: - la primera y la tercer víctima fue trasladada dentro del mismo país (trata interna); - la segunda víctima fue trasladada entre países, desde Bolivia hacia Argentina (trata internacional). *Finalidad de explotación: - una vez que llegaron al lugar de destino, se develó la finalidad de explotación con la que fueron captadas y trasladadas: explotación sexual en dos casos, y laboral en el otro. - las amenazas y la violencia impidieron a las víctimas escaparse o denunciar la situación. A esto se suma el hecho de no conocer a nadie en el lugar de destino. ELEMENTOS CLAVES PARA IDENTIFICAR UN CASO DE TRATA - la existencia de un traslado (ya sea nacional o internacional); - este traslado resultó de un secuestro, o fue motivado por una oferta que luego resultó ser engañosa; - la existencia de una situación de explotación que comienza inmediatamente después del traslado; - la víctima es mantenida en esa situación de explotación mediante amenazas, violencia, coacción, etcétera. Noticia publicada en La Nacion el 07/02/09 dijo:La Pampa: cinco detenidos por trata de personas Cinco personas fueron detenidas y dos adolescentes fueron rescatadas por la Policía Federal de una red de trata de personas que las tenía retenidas en un prostíbulo de Santa Rosa, La Pampa, a donde habían sido llevadas bajo engaños desde Formosa. Fuentes policiales confirmaron que los operativos se concretaron en la madrugada de hoy en la capital pampeana donde efectivos de la División Trata de Personas de la Superintendencia de Investigaciones Federales realizaron cuatro allanamientos para dar con las menores de edad. Los policías actuaron bajo las órdenes del fiscal federal de Formosa Arístides Fernandez Bedoya y lograron localizar a las jóvenes en una whiskería donde las jóvenes estaban recluídas y eran obligadas a ejercer la prostitución. Según los investigadores las jóvenes fueron contratadas en Formosa para realizar tareas de limpieza en viviendas de La Pampa, pero al llegar a Santa Rosa quedaron retenidas por una organización que las sometió a esclavitud sexual. El juez federal de Formosa Marcos Bruno Quinteros ordenó cuatro allanamientos en distintos locales que fueron sindicados por los policías que realizaron tareas de inteligencia en la zona para detectar a las menores de edad. De esa forma, lograron detener a dos hombres, uno que oficiaba de puerta en el prostíbulo y un hermano de la dueña y encargado del prostíbulo. También fueron arrestadas dos mujeres, entre ellas la propietaria del local y aparente jefa de la organización. En forma paralela, en Formosa la policía provincial detuvo a una mujer que oficiaba dentro de la organización con el rol de captadora para convencer a las chicas. Noticia publicada en La Gaceta el 06/02/09: dijo:Alertan sobre los riesgos de citarse por chat. Conmoción por un caso ocurrido en Salta. Aumentaron las denuncias y consultas de padres y docentes por los encuentros virtuales con desconocidos. El diálogo es fundamental. Engañó y secuestró a una chica usando la Web El caso de la adolescente salteña que el jueves fue engañada por cuatro jóvenes a través del chat para llevarla a un departamento y violarla encendió la luz de alarma en las fuerzas de seguridad tucumanas. Además, el hecho reabrió el debate sobre los peligros de las relaciones iniciadas a través de Web. Si bien en Tucumán no se registran en los últimos meses hechos similares al de Salta, desde la Policía aseguran que se incrementaron considerablemente las denuncias de padres y docentes por los contactos que mantienen los jóvenes con desconocidos a través de internet. Según el comisario Julio Fernández, segundo jefe de la División Trata de Personas, durante el año pasado y en lo que va de este se denunciaron cinco intento de secuestros con fines de abuso a través de la Web. El caso que tuvo como víctima a la joven salteña de 16 años comenzó cuando la adolescente entabló una amistad virtual con un chico que decía llamarse “Leandro”. Todos los días, la menor chateaba y se intercambiaba fotos con él desde un ciber cercano a su casa. Según la denuncia, el joven le propuso una cita en su departamento, ubicado en la capital salteña. Cuando la chica llegó, se encontró con cuatro muchachos: ninguno era “Leandro”. Los jóvenes, indicaron las pericias, violaron a la menor y fotografiaron el ataque. Luego, le dieron unas monedas y ella regresó a su casa. Su madre hizo la denuncia y la Policía salteña detuvo a cuatro sospechosos. Charlas en las escuelas En Tucumán, a raíz del caso de una menor que fue captada a través del chat (ver “Engañó y secuestró...”), especialistas de la División Trata de Personas realizaron charlas en distintos colegios y escuelas de la provincia para alertar a los adolescentes sobre los peligros de contactarse a través de internet. “Se los advirtió del peligro de enviar fotografías a personas desconocidas, de dar a conocer los datos personales y de acceder a mantener un contacto mas íntimo. La mayoría de los chicos no toma conciencia del peligro que suponen esas amistades por la web”, indicó el comisario Fernández. El abogado Carlos Garmendia, de la Fundación María de los Angeles, advirtió que los adolescentes se exponen demasiado a través de internet. “Es sabido que no existe una manera de controlar la Web. Por eso, es fundamental que haya un diálogo fluido con la familia, de modo que los jóvenes puedan contar sus vivencias y recibir consejos”, dijo . Noticia publicada en Bien Temprano hoy 04/05/09: dijo:DENUNCIAN CRECIMIENTO DE LA EXPLOTACIÓN SEXUAL DE MENORES La Defensoría del Pueblo de Santa Fe confirmó que crecen las denuncias por explotación sexual de niñas y adolescentes. La medida genera mayor preocupación porque según los datos recogidos nunca se encuentra a los responsables de la trata de personas. “Entre consultas, asesoramiento y denuncias tenemos aproximadamente 2 casos semanales. En cuanto a actuaciones específicas tuvimos 67 casos con situaciones de trata, con distintos mecanismos: un joven que las enamora, las invita, promesas de trabajo y el rapto, que se dio en Coronda en la Fiesta de la Frutilla”. También confirmó que la investigación posterior a una denuncia es donde más ventaja se otorga a los que introducen a las jóvenes en el trabajo sexual. “Entendemos que las falencias mas graves se dan en la persecución del delito”. CAMPAÑAS CONTRA LA TRATA DE PERSONAS dijo:Buenos Aires, Arg., 13 abril 07 (Norma Loto para CIMAC/SEMlac). Combatir, sensibilizar y generar conciencia en la población son objetivos centrales de la campaña iniciada por la Oficina Internacional de Migraciones (OIM), en torno a la trata de personas, un flagelo considerado una de las nuevas formas de esclavitud moderna. “No a la Trata de personas. No a la esclavitud moderna” es el lema de dicha campaña, presentada por esa entidad en la Ciudad de Buenos Aires en colaboración del Instituto Nacional contra la Discriminación y la Xenofobia (INADI), informó SEMlac. Como parte de ese empeño, desde el pasado 14 de marzo se dispone de una línea telefónica gratuita para que las víctimas puedan solicitar protección y asistencia. El inicio de esta cruzada ocurre en momentos en que la argentina Susana Trimarco recibió, el pasado 8 de marzo, el premio Mujeres de Coraje, entregado por primera vez por el Departamento de Estado de Estados Unidos, por su lucha contra la trata de mujeres. Trimarco es la madre de Marita Veron, una joven secuestrada en 2002 en la provincia norteña de Tucumán y que aún no ha sido encontrada. La información acerca de este programa de la OIM se difunde en radio, TV y prensa escrita, con él se aspira llegar a las víctimas de la explotación sexual y laboral, sus clientes, familiares, vecinos y amigos. La imagen de los mensajes la encabeza la actriz y cantante uruguaya (radicada en Argentina) Natalia Oreiro, quien grabó un video clip que cuenta la historia de Lucía, una joven víctima de este azote. Víctimas De acuerdo con declaraciones de miembros de la OIM al matutino La Nación, “en lo que va del año se asistió a 11 víctimas de ese delito en el país”. Por explotación laboral fueron atendidas siete personas de nacionalidad boliviana y por explotación sexual, tres dominicanas y una paraguaya. Según la Organización Internacional del Trabajo (OIT), a nivel mundial en 2005 cerca de 2.4 millones de personas fueron víctimas de la trata y trabajaban en condiciones de explotación, mientras estimaciones del Departamento de Estado estadounidense indican que alrededor de 100 mil latinoamericanos y caribeños corren igual suerte. En los últimos años, la trata de personas se ha convertido en el tercer crimen más lucrativo a nivel mundial, pues genera ingresos por 32 mil millones de dólares, de los cuales el 85 por ciento proviene del comercio sexual, en el que las víctimas son, en su mayoría, mujeres y niñas. Actualmente ocupa ya el segundo lugar. Explotación sexual Una investigación realizada por la OIM, denominada Estudio exploratorio sobre Trata con fines de explotación sexual en Argentina, Chile y Uruguay, publicada en diciembre de 2006, señala que la escasa información acerca de la trata de personas hace que sea imperceptible para la ciudadanía y, a la vez, da origen a cierta invisibilidad a nivel institucional, que propicia un alto índice de impunidad. Por cada mujer captada, los prostíbulos pagan entre 100 (33 dólares) y 500 pesos (166 dólares), según la "calidad" de éstas y con incidencia especial en la edad: mientras más jóvenes, más costosas. El proxeneta, por su parte, es quien obtiene ganancias de la explotación sexual de una o varias mujeres de "su propiedad", que circulan a través de las distintas instancias de la red, pero no cuentan con establecimientos propios para esta explotación. Según la mencionada investigación, las acciones de los regentes y proxenetas son protegidas por fuerzas de seguridad, representantes del poder político y judicial, a cambio de una suma de dinero semanal o mensual. También revela que una ruta de origen, tránsito y destino de las víctimas está conformada por Paraguay, Misiones y la provincia de Buenos Aires, cuyo espacio primordial de tránsito son las provincias de Corrientes y Entre Ríos. Fuente: La Capital ALGUNOS VIDEOS REFERIDOS A LA TRATA DE PERSONAS Link Link Link Link Todos recordaran la telenovela de TELEFE, VIDAS ROBADAS, emitida durante el 2008, que supo impregnar la dura realidad del secuestro de personas para la prostitución y explotacion en nuestro pais: dijo:“Vidas Robadas” fue declarada de Interés Social por la Legislatura porteña, en el marco de un acto en que tomaron parte Facundo Arana y Soledad Silveyra, dos de los protagonistas de la tira. La telenovela de Telefé aborda valiente y logradamente la problemática del tráfico de personas en la Argentina, mereció esa mención legislativa impulsada por el vicepresidente segundo de la Legislatura Juan Manuel Olmos (Frente para la Victoria). “Hay un montón de gente que toma conciencia con esto que está pasando de la trata de personas, que es el tercer delito a nivel mundial pero que el otro día estaba viendo que pasó a ser el segundo, arriba de las drogas... estoy sorprendido y sobrepasado en el mejor sentido de la palabra, aprendiendo muchas cosas y sorprendiéndome de otras”, dijo Facundo Arana a los medios. Además, el galán y protagonista de la tira dijo que “Vidas Robadas está mostrando que importa mucho más la temática que el rating... vamos levantando de a poco como a mí me gusta”. “Estamos agradecidos por abordar una temática como esta”, agregó el actor. Arana afirmó también que está sorprendido con los datos sobre la trata de personas. “Me impacta la cantidad de chicos desaparecidos que hay”, sentenció. Por su parte, Soledad Silveyra dijo: “No lo vivimos como ningún premio sino al contrario como que los legisladores se suman a la comunicación de esto que es el tráfico de personas en el mundo entero”. Vidas Robadas tuvo mayoría de mujeres jóvenes como televidentes, a las que ayudó a concientizar y alertar sobre los peligros que se esconden a la vuelta de la esquina. En un tema tabú como la trata de personas, la ficción televisiva cumple un papel de mediador, e indujo a la prensa a meterse en el tema y a partir de su puesta en el aire, las llamadas telefónicas por denuncias aumentaron en un 130 por ciento, y 300 mujeres y niños fueron rescatados de las redes de tráfico. Fuente:Diario Uno Link Link Espero que este post tenga muchas visitas y que muchas personas tomen conciencia y esten alerta, me puede tocar a mi, te puede tocar a ti, o tambien le puede tocar a algun ser querido. No tengo mas nada que decir, solo que se termine con estas redes o asocianes o lo que sea. Lamentablemente la corrupcion de nuestros politicos y de nuestra pobre justicia esta implicada, la participacion de los jueces y gobernantes en este tema deja mucho que desear.

Bulimia Y Anorexia ¿Que es la BULIMIA? Bulimia, desorden alimenticio causado por la ansiedad y por una preocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico. La bulimia es una enfermedad de causas diversas (psicológicas y somáticas), que produce desarreglos en la ingesta de alimentos con periodos de compulsión para comer, con otros de dietas abusivas, asociado a vómitos y la ingesta de diversos medicamentos (laxantes y diuréticos). Es una enfermedad que aparece más en las mujeres que en los hombres, y que normalmente lo hacen en la adolescencia y dura muchos más años. Las personas que padecen de Bulimia, poseen una baja autoestima y sienten culpa por comer demasiado, suelen provocarse vómitos, ingieren laxantes y realizan ayunos, debido a esto, presentan oscilaciones bruscas del peso corporal. El comportamiento bulímico se observa en los enfermos de anorexia nerviosa o en personas que llevan a cabo dietas exageradas, pero la bulimia no produce perdidas de peso exagerada. ¿Cuales son los sintomas y el perfil de las personas que padecen BULIMIA? Los síntomas de bulimia siempre incluyen episodios recurrentes de: *Se comienza con dietas para mejorar el aspecto físico. *El deseo de comer alimentos dulces y ricos en grasas es muy fuerte. *Los sentimientos de ira, cansancio, ansiedad, soledad o aburrimiento provocan la aparición de ingesta compulsivas. *Después de un acceso se siente una gran culpa o se ensayan diferentes métodos para eliminar lo ingerido (vómitos provocados, laxantes, etc.). *Ansiedad o compulsión para comer. *Vómitos. *Abuso de medicamentos laxantes y diuréticos. *Seguimiento de dietas diversas. *Deshidratación. *Alteraciones menstruales. *Aumento y descensos de peso bruscos. *Aumento de caries dentales. *El hábito se arraiga. ¿Que es la ANOREXIA? Anorexia, pérdida del apetito, para poseer una perdida de peso rápido mediante la restricción de la ingesta de alimentos, sobre todo los de alto valor calórico, asociada o no al consumo de laxantes o diuréticos. Debe distinguirse del trastorno psicológico específico conocido como anorexia nerviosa, y también de la ingestión relativamente baja de alimentos; ésta última no resulta peligrosa para la salud mientras la dieta sea variada y el peso corporal se mantenga, y no debe contemplarse como un trastorno que requiera tratamiento médico. Las personas que padecen de anorexia tienen una imagen distorsionada de su cuerpo ( se ven gordos, aun cuando presentan un estado de extrema delgadez.). La anorexia nerviosa consiste en una alteración grave de la conducta alimentaría que se caracteriza por el rechazo a mantener el peso corporal en los valores mínimos normales, miedo intenso a ganar peso y una alteración de la percepción del cuerpo. Generalmente la pérdida de peso se consigue mediante una disminución de la ingesta total de alimentos. Aunque los anoréxicos empiezan por excluir de su dieta todos los alimentos con alto contenido calórico, la mayoría acaba con una dieta muy restringida, limitada a unos pocos alimentos, acompañado muchas veces por ejercicio físico excesivo. En la anorexia nerviosa se pueden distinguir algunos subtipos: Restrictivo, que describe cuadros clónicos en los que la pérdida de peso se consigue con dieta o ejercicio intenso, donde los pacientes con anorexia nerviosa no recurren a atracones ni purgas, mientras que otro tipo es el Compulsivo purgatorio que utiliza para identificar al individuo que recurre regularmente a atracones o purgas, algunos no presentan atracones pero si recurren a purgas incluso después de ingerir pequeñas cantidades de comida. Los factores que alientan a esta enfermedad son la moda, las modelos, la ropa que cada vez la hacen mas chiquita, influencia de amigos, medios de comunicacion, sociedad, etc. ¿Cuales son los sintomas de las personas que padecen ANOREXIA? El diagnóstico de la anorexia se basa no sólo en la ausencia de un origen orgánico definido, sino en la presencia de ciertas características. En este sentido conviene recordar los criterios considerados por la Sociedad Americana de Psiquiatría para el diagnóstico de la anorexia psíquica: Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo normal para la edad y talla. *Adopción de dietas, que dan a la persona enferma sentimiento de poder y control *Posee un único objetivo, “ser delgado”. *El carácter es hostil e irritable. *Sobreviene la depresión. *Realización de actividad física intensa. *Miedo intenso al aumento de peso o a ser obeso incluso con peso inferior al normal. *Distorsión de la apreciación del peso, el tamaño o la forma del propio cuerpo. *En las mujeres, ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos en el plazo previsto (amenorrea primaria o secundaria). *Estreñimiento. *Preocupación por las calorías de l9os alimentos. *Dolor abdominal. *Preocupación por el frío. *Vómitos. *Preocupación por la preparación de las comidas. *Restricción progresiva de alimentos. Y obsesión por la balanza. *Preocupación por la imagen y la idea. *Abundancia de trampas y mentiras. *Hiperactividad y preocupación obsesiva por los estudios, sin disfrute de ellos. ¿CUÁL ES EL COMPORTAMIENTO DE UN ADOLESCENTE QUE PADECE BULIMIA O ANOREXIA? Tanto el adolescente bulímico como el anoréxico son emocionalmente inmaduros y muy dependientes del núcleo familiar. Tiene terror a la madurez sexual y miedo a asumir el rol de adulto. ¿CUÁLES SON LAS COMPLICACIONES GRAVES DE LA BULIMIA Y ANOREXIA? Las complicaciones debidos a los vómitos provocados son las siguientes: *Engrosamiento glandular (área cuello). *Caries, erosión de la raíz dental, pérdida de piezas dentales. *Desgarramiento esofágico. *Esofagitis crónica. *Inflamación crónica de la garganta, dificultad para tragar. *Espasmos estomacales. *Problemas digestivos. *Anemia. *Alteración del balance electrolítico. *Problemas gastrointestinales e hipopotasemias (concentraciones bajas de potasio en sangre). Las complicaciones producidas por abuso de diuréticos son: *Hipokalemia (descenso del nivel de potasio). *Disminución de los reflejos. *Arritmia cardiaca. *Daño hepático. *Deshidratación. *Sed. *Intolerancia a la luz. *Las complicaciones por el abuso de laxantes son: *Dolores abdominales no específicos (cólicos). *Intestino perezoso (colon catártico). *Mala absorción de las grasas, proteínas y calcio. ¿QUÉ DEBEN REALIZAR Y QUE NO, LOS FAMILIARES Y AMIGOS DE LAS PERSONAS AFECTADAS PARA PODER AYUDARLOS? Lo que deben realizar: *Ame a su hijo como se ama así mismo. (el amor lo hará sentirse importante). *Ayude a su hijo a encontrar sus propios valores e ideales. (En la mayoría de los casos, los ideales no se alcanzan tan fácilmente). *Haga lo necesario para fomentar su iniciativa, independencia y autoestima. (tenga presente que los anoréxicos y los bulímicos son perfeccionistas y nunca están conformes con ellos mismos. Este perfeccionamiento justifica su insatisfacción). *Tenga cuidado con la duración de la enfermedad de su hijo u amigo. ( Los anoréxicos y bulímicos mejoran. Algunos en breve tiempo, muy pocos mueren, pero a veces se presentan casos que requieren largos meses y, en ocasiones, años de tratamiento.) *Maneje su ansiedad. *Ayude a su hijo o amigo a que comprenda que para Usted su vida es tan importante como la de él. *Detectar lo antes posible los síntomas de la anorexia y bulimia. *Si se observan actitudes sospechosas, no encubrirlas sino informar a los padres acerca de las mismas. *Ante cualquier duda consultar con un especialista en patologías alimentarias. Lo que no se debe realizar: *No le imponga a su hijo o amigo que coma. (no lo observe ni discuta con él acerca de las comidas o de su peso). *No se sienta culpable. (muchos padres se preguntan: “¿qué hice mal?”. No existen padres perfectos. Usted ha hecho lo mejor que ha podido). *No deje de lado a su pareja ni a sus otros hijos. (centrar su atención en el hijo enfermo hará que su enfermedad se prolongue y destruirá la familia). *No tenga miedo de tener a su hijo separado de Usted. (si la presencia de su hijo llegara a alterar la estabilidad emocional de la familia o si el facultativo le aconseja separarlo temporariamente, no dude en hacerlo). *No compare a su hijo o amigo con compañeros o amigos de éxito. ¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO DE CURA PARA LA BULIMIA? El tratamiento de bulimia generalmente consiste en: *Psicoterapia individual, de grupo y/o familiar. *Orientación nutricional. Se debe establecer un plan a seguir bajo supervisión de un terapeuta. (este establecerá las bases para el buen fin del tratamiento): 1. Voluntad en llevar una pauta de tratamiento. 2. disciplina en las dietas, y con las hospitalizaciones si son necesarias. 3. control de peso en los objetivos proyectados. 4. hacer una vida social normal. 5. regularidad en las consultas individuales o familiares. 6. control médico. 7. fortalecer la personalidad. 8. confianza en el entorno familiar. 9. confianza con su terapeuta. ¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO PARA LA CURA DE LA ANOREXIA? El impacto sociológico de la anorexia es marcado y repercute en la identidad del adulto joven. El narcisismo individual y social está en juego. El diagnóstico no es difícil. Lo difícil es el tratamiento, por las implicaciones individuales, los familiares y sociales del síndrome. Se usan muchos tratamientos: *Psicoterapia. *Terapias comportamental. *Medicamentosa. *Familiar hiperalimentación. *Etc. Los objetivos más importantes del tratamiento son la corrección de la mal nutrición y la resolución de las disfunciones psíquicas del pacientes y su familia. El fracaso en la solución de estos problemas a corto y largo plazo puede abocar al fallo terapéutico. Contra La Bulimia Y La Anorexia Alarma por la proliferación en internet de vídeos que promueven la anorexia Asociaciones británicas denuncian la promoción de trastornos alimenticios por la Red. Páginas como YouTube o MySpace sirven de soporte a este material Suenan los primeros acordes de una canción y, entre imágenes de modelos -algunas extremadamente delgadas-, comienzan a aparecen eslóganes: "cuenta las calorías", "pésate todos los días", "tener un cuerpo imperfecto significa ser una persona imperfecta","debo hacer cualquier cosa para estar delgada... cualquier cosa". Varias asociaciones de lucha contra los trastornos alimenticios han dado la voz de alarma en Reino Unido por la proliferación de vídeos como éste en Internet. Según aseguran, sitios como MySpace y YouTube se están usando para promover la anorexia y la bulimia sin ningún control. Hace unos años se detectó la existencia en la red de páginas web desde las que se animaba a las jóvenes a dejar de comer para adelgazar y se alababa la anorexia como un estilo de vida. Sin embargo, estas páginas no eran fáciles de localizar y la gente que participaba en ellas permanecía en el anonimato. Hoy en día, la existencia de sitios de internet donde es muy sencillo compartir vídeos y archivos, permite que estos mensajes pro anorexia y bulimia alcancen a una audiencia potencial de decenas de millones, según denuncian grupos como Beat, que lucha contra los trastornos de la alimentación. "Ahora esta información es mucho más fácil de encontrar. Puedes llegar a ella sin mucho esfuerzo o por accidente, mientras buscas otra cosa", explica a elmundo.es Susan Ringwood, presidenta de esta asociación británica. En su opinión, estos vídeos pueden interferir con la terapia de muchos pacientes que están empezando a solucionar sus problemas. "Muchas personas con trastornos de la alimentación pueden ser reacios a aceptar el tratamiento. No se dan cuenta o no pueden aceptar que están seriamente enfermos y el aspecto peligroso de estos vídeos es que pueden animar a la gente a rechazar el tratamiento o aportar ideas para que mantengan el trastorno", añade Ringwood. Asociaciones como la que dirige han hecho un llamamiento a los responsables de estos sitios de Internet para que vigilen más de cerca el material que se ofrece en sus webs. "Creemos que deben actuar con responsabilidad. Se han movilizado para retirar otros contenidos calificados como "peligrosos", como vídeos en los que se mostraba cómo conducir un coche en un acantilado", apunta esta activista. "La anorexia también es una "actividad" peligrosa, y [desde estos sitios] se anima a la gente a copiarla. Por eso este asunto debería tratarse de la misma manera", remarca. Sin embargo, según recoge el diario británico 'The Times', un portavoz de YouTube ha rechazado hacer comentarios sobre vídeos individuales y desde MySpace han respondido que "mejor que censurar estos vídeos, estamos trabajando para crear sociedades con organizaciones que proporcionen recursos y consejos para la gente que sufre estos problemas". Fuente: Esto lamentablemente es muy comun hoy en argentina. Te paso alguna vez querer comprarte alguna pilcha re linda y que te digan: - De tu talle no me queda.? O - Para la semana que viene me tiene que entrar algo. (Y jamas llega) O - De ese color no me quedo. Me quedaron estos. (Unos colores chillones que no los compraria nadie) Pues seguramente que si, es muy comun que gente que - segun nuestra sociedad- tiene unos kilitos de mas no encuentre ropa. Vamos de shopping y lo unico que encontramos son maniquies ultradelgados y talles S o XS, (como para una nena de 10 años). En algunos casos miramos la TV y vemos a las actrices tan delgadas, con ese lomazo; a actores musculosos y aceitados; y a cualquiera le gustaria tener ese fisico, pero eso no es sinonimo de perfeccion. Por que nuestra cultura toma como perfeccion a una modelo de 1.80 con 50 kg? Quien dice que eso es perfecto y que todos los hombres se van a enamorar de ella? Todos somos diferentes, todos tenemos virtudes y defectos, pero no por eso un gordodeberia ser antiestetico para la sociedad. Mas alla que sea una enfermedad en casos extremos, es un ser humano, unico y diferente a todos e igual en cuanto a derechos. Enlaces de ayuda gratuita a personas que padezcan alguno de estos sintomas (si es spam lo borro) Mis Otros Aportes:

Sabias Que... ... un programador de software puede, con el paso del tiempo, adquirir experiencia a tal punto que es sólo cuestión de días (u horas) aprender un nuevo lenguaje de programación? Etapas del programador de software ... los tan liados segmentos en las direcciones de memoria tuvieron origen debido a que Intel quería superar la barrera de 16 bits en los procesadores para convertirlos en 20 bits (los offsets eran de 4 bits)? ... en 1994 Bill Gates adquirió uno de los manuscritos de Leonardo da Vinci por 25 millones de dólares? ... entre los países de habla hispana, en España se detecta mayor actividad en Internet? ... la idea de un sistema operativo con interfaz gráfica, iconos y un cursor del ratón perceptible fue ideada por Douglas Engelbart a principios de los años sesenta? ... todo objeto del sistema Windows es una ventana (de ahí el nombre), tales como los botones de comandos, cuadros de lista, etc? ... la CPU es un componente del sistema y no la caja negra (gabinete) como muchos lo conocen? ... los grupos de usuarios Linux acostumbran realizar un evento llamado installfest en el que hacen instalaciones masivas de Linux de forma gratuita a los ordenadores (computadoras) de los visitantes? ...Steve Jobs es adoptado? ...Existe una película que trata sobre la creación de Apple y Microsoft y muestra a Bill Gates, Steve Jobs, Steve Ballmer, Steve Wozniak y Paul Allen llamada Piratas de Silicon Valley? ... IBM fue acusada de vender máquinas tabuladoras a los nazis? ... Cuando IBM lanzó el IBM PC utilizó componentes estándares porque nunca pretendió que alcanzara el éxito, y gracias a ello hoy cualquier fabricante puede hacer PCs? ... lo que antes fue una parte esencial del sistema operativo MS-DOS de Microsoft (el intérprete de comandos) ahora no es más que una utilidad en el moderno Windows? ... Linux debe su nombre a la combinación del nombre de Linus Torvalds (su fundador) y a Unix, el sistema operativo en el que se basó? ... Tux (la mascota de Linux) adquirió su nombre del acrónimo de Torvalds UniX? ... UNIVAC I, la primera computadora u ordenador comercial de la historia, en 1951, pesaba 13 toneladas? ... El primer ordenador de Linus Torvalds, de 1984, fue un Sinclair QL? ... al menos cinco de los hombres más poderosos en la industria de la informática (Bill Gates, Paul Allen, Larry Ellison, Steve Jobs y Michael Dell) no acabaron sus estudios universitarios? ... un procesador Pentium IV disipa más energía por unidad de área que una central nuclear? ... el formato de vídeo DivX surgió del crackeo de la primera versión de MPEG-4? ... cualquiera de los ordenadores más vendidos en los 80 tenía menos memoria que el caché de la unidad de CD ROM? ... la Demoscene nació en el Commodore 64? ... El sistema operativo de software libre NOVA fue realizado por estudiantes de la Universidad de ciencias Informaticas UCI de Cuba. ...la primera programadora de la historia fue Ada Lovelace que nació en 1815? ...la mayoría de los núcleos de código abierto y sus aplicaciones están programados en C/C++? ...muy pocos de los crackers actuales utilizan un editor binario o hexadecimal, pues lo hacen con ASM? ...la plataforma .NET compila el código a un lenguaje de nivel intermedio llamado MSIL? ...el VBS (Visual Basic Script) ha sido deshabilitado en exploradores como Firefox y Opera por razones de seguridad? ...que los Hackers son personas aficionadas a la programación y no un delincuente informático (Cracker)? # ...el DECO Cassette System era un sistema de arcades que permitía almacenar 32K de información en un casete de 2 minutos? ...el videojuego Galaxian fue el primero en tener color verdadero? ...el videojuego Final Fantasy sacó su nombre por que era el último videojuego de su creador y de Squaresoft ya que se encontraban en bancarrota y éste literalmente los revivió? ... el actor de voz que dobla la voz de Homer Simpson en Latinoamérica se llama Humberto Vélez? ... la idea original de Lost eran unos naufragos que se civilizaban para el episodio 14? ... originalmente Grey's Anatomy solo iba a durar 9 capítulos? ... en inglés y en español la voz de Bart Simpson la interpreta una mujer? ... en la película de los Simpson hay aproximadamente 8 parodias de películas y 7 de hoteles, videojuegos y series de televisión? ... la única película con más de diez nominaciones a los premios Oscar y que los ha ganado todos ha sido El Señor de los Anillos: El Retorno del Rey? ... por Blancanieves y los siete enanitos, primer largometraje animado de lengua inglesa, Walt Disney recibió un Oscar honorífico de tamaño real y siete miniaturas? ... el actor y director Denzel Washington, ganador de innumerables premios, es hijo de un ministro pentecostal y de una propietaria de una tienda de belleza, quienes le prohibieron de niño ver películas? ...que descubrió la actuación en la Universidad de Fordham, donde además aprendió periodismo? ... que aunque en 1989 ganó el Óscar al mejor actor de reparto por su interpretación de un desafiante esclavo en Tiempos de gloria, en realidad uno de sus papeles más aclamados por la crítica fue el de Malcolm X, uno de los líderes del movimiento islámico en Estados Unidos, en una película de 1992 del mismo nombre, dirigida por Spike Lee, pero por la cual sólo obtuvo una nominación al Óscar? ... Harry Potter y la Orden del Fénix inició su rodaje el 6 de febrero de 2006, apenas unos meses después del estreno de Harry Potter y el Cáliz de Fuego que sirvieron de descanso para los actores? ... que es la segunda película de la saga en ser clasíficada sólo para adolescentes y adultos? ... que la película fue rodada en su totalidad dentro del Reino Unido? ... que se realizaron tomas exteriores en Londres, a la orilla del río Támesis, en el Palacio de Blenheim, en Surrey y en la comarca de Oxford? ...y que las tomas de montañas nevadas y del Expreso de Hogwarts se realizaron en Escocia? Fuentes: www.wikipedia.org/wiki/portal imagenes: buscadas y sacadas por google imagenes. VISITEN MIS OTROS POSTS!

DIANA DE GALES Link La princesa de Gales, más conocida con el nombre de lady Di, nació en Park House, Sandringham (Norfolk), el 1 de julio de 1961 y falleció en el hospital La Petié Salpetrière de París la noche del 30 al 31 de agosto de 1997. Alcanzó popularidad mundial por su matrimonio con Carlos, heredero de la corona británica, su posterior divorcio y, aún más, por su prematura muerte. Hija menor de John Spencer, octavo conde de Althorp, y de Frances Ruth Roche, Diana Spencer creció en una familia de la pequeña nobleza junto a sus dos hermanas, Sarah y Jane, y su hermano menor, Carlos. Pasó los primeros años de su vida en la residencia familiar de Sandringham, donde recibió su primera educación, de manos de institutrices. En 1968, tras el divorcio del matrimonio Spencer, Diana quedó bajo custodia paterna, y aquel mismo año ingresó en la escuela de King´s Lynn. En 1970 se trasladó al internado femenino de Riddlesworth Hall y en 1973 ingresó en West Heath, otro internado en el condado de Kent. Entre 1977 y 1978 estudió en Suiza y finalmente se estableció en Londres, donde trabajó para varias empresas hasta que en noviembre de 1977 conoció a Carlos, heredero del trono británico, con quien entabló noviazgo dos años después. El 24 de febrero de 1981 el portavoz del Palacio de Buckingham anunció el compromiso oficial de lady Diana Spencer y el príncipe de Gales y, en adelante, Diana trasladó su domicilio a Clarence House, residencia de la reina madre. La boda de la pareja, que se celebró el 29 de julio de 1981 en la catedral londinense de Sant Paul y fue oficiada por el arzobispo de Canterbury, se convirtió en un acontecimiento social de repercusión internacional retransmitido por televisión a más de setecientos millones de espectadores. Convocó en Londres a más de un millón de personas y no faltaron a la ceremonia los principales miembros de la aristocracia europea y más de ciento setenta jefes de Estado. El pintor Nelson Shanks retratando a Diana El 21 de junio de 1982 lady Diana dio a luz a su primogénito, el príncipe Guillermo, en el hospital Saint Mary de Paddington. Aquel mismo año, la princesa realizó su primer viaje oficial en solitario, para asistir al funeral de Grace Kelly, princesa de Mónaco. En abril del año siguiente, Diana acompañó a Carlos a Australia y Nueva Zelanda, en el primer viaje oficial de la pareja. El segundo hijo de los príncipes de Gales, Enrique, nació el 15 de septiembre de 1984. Aunque Diana trató de llevar una vida familiar dedicada al cuidado de sus hijos, en su agenda se imponía la limitación de los más de quinientos compromisos oficiales que el matrimonio estaba obligado a atender anualmente. Hasta 1985, la pareja no mostró desavenencias en público pero a partir de 1986 la prensa sensacionalista británica comenzó a publicar rumores de crisis matrimonial. A pesar de que la familia trataba de ofrecer una imagen de unidad, lo cierto es que cada vez se hacían más frecuentes los viajes de Diana en solitario y en mayo de 1992, después de regresar de la India y Egipto, saltaron a la opinión pública los primeros rumores de separación. La publicación de un libro de Andrew Morton sobre Diana, en el que el autor se reafirmaba en la tesis del fracaso matrimonial y la confirmación de que Carlos mantenía una relación con su vieja amiga, Camila Parker Bowles, convirtieron en noticia las especulaciones de los últimos meses. A principios de diciembre los príncipes de Gales se separaron, se anunció una relación sentimental de Diana con James Gilbey y se desató una auténtica guerra de acusaciones mutuas entre los defensores de la princesa y la casa real británica. Algunas fuentes revelaron entonces que tanto Carlos como Diana de Gales reclutaron periódicos nacionales para publicar sus propias versiones sobre el detonante de la ruptura. El matrimonio se rompió de forma definitiva en marzo de 1994 y el 29 de febrero de 1996 Diana aceptó divorciarse de Carlos. Diana Spencer En los años siguientes, Diana prestó su imagen pública a diferentes organismos humanitarios y apareció en multitud de actos en favor de los sectores más marginados de la sociedad. Entretanto, la prensa sensacionalista continuó explotando todas las facetas imaginables del personaje de lady Di. La propia Diana llegó a reconocer su adulterio y la lista, real o inventada, de los amantes de la princesa fue creciendo: a Gilbey se unieron los nombres de Barry Mannakke, Philip Dunne, Oliver Hoare y James Hewitt. El último hombre con quien se relacionó a Diana Spencer fue el millonario de origen egipcio Dodi Al Fayed. Ambos perdieron la vida en un espectacular accidente de automóvil, cuando trataban de evitar a los paparazzi y circulaban a gran velocidad por el interior del túnel del Alma en París. Lady Di fue enterrada en su localidad natal. LA POPULARIDAD DE LADY DI La muerte de Diana Spencer exaltó el fenómeno social de la "dianamanía" y la casa real británica, que al principio mostró no pocas reticencias, accedió al reclamo popular y celebró en su honor un soberbio funeral en Westminster, que fue retransmitido en directo por televisión y al que asistieron cerca de dos millones de personas. La vida de Diana Spencer, tanto durante su matrimonio como después de su separación, fue objeto continuo de la atención de millones de seguidores y tema recurrente de la llamada "prensa rosa". Todas sus apariciones en público recibieron un tratamiento especial por parte de los medios de comunicación e incluso su peinado y su modo de vestir fueron imitados hasta la saciedad. Según la revista Majesty, Diana generó cerca de quince millones de libras en publicidad a los fabricantes de los artículos que utilizaba. Su popularidad superó en mucho a la de su marido, fue siempre considerada una madre ejemplar y tras su muerte hubo propuestas de canonización que, finalmente, fueron desestimadas. CRONOLOGIA 1961 Nace en el seno de una familia de la pequeña nobleza británica. 1968 Divorcio de sus padres. Diana queda bajo la tutela de su padre, el conde de Althorp. 1977 Se establece en Londres. En el transcurso de una partida de caza en Althorp, conoce al príncipe Carlos de Inglaterra. 1979 Tras una estancia en la residencia de verano de la Familia Real en Balmoral (Escocia), Diana y Carlos establecen una relación sentimental. 1981 Se celebra la boda entre Diana y el príncipe Carlos, que reunió a toda la realeza y a multitud de mandatarios europeos. El enlace fue seguido por televisión por 700 millones de espectadores. 1982 Nace su hijo Guillermo. 1984 Nace Enrique, su segundo hijo. 1986 Primeras noticias en la prensa amarilla británica sobre las desavenencias de la pareja real. 1992 Se destapa la relación de Carlos con Camila Parker Bowles, mientras Diana se une sentimentalmente a James Gilbey. 1994 Ruptura definitiva de la pareja. 1996 Diana acepta la propuesta de divorcio. La prensa rosa le atribuye diversas relaciones, a menudo sin fundamento. 1996-97 Se vuelca en las actividades humanitarias y emprende una campaña contra las minas antipersonas. 1997 Muere en París en un accidente de automóvil junto al millonario egipcio Dodi Al Fayed. El chofer trataba de despistar a los paparazzi que seguían al vehículo. CARLOS DE INGLATERRA El príncipe heredero del Reino Unido nació en el Palacio de Buckingham (Londres), el 14 de noviembre de 1948. Es hijo primogénito de la reina Isabel II y del príncipe Felipe, duque de Edimburgo. Fue bautizado por el arzobispo de Canterbury, Geoffrey Fisher, el 15 de diciembre del año de su nacimiento con el nombre de Carlos Felipe Arturo Jorge. La repentina muerte de su abuelo, el rey Jorge, el 6 de febrero de 1952, convirtió a su madre en la nueva reina de los británicos y colocó al joven príncipe en el primer puesto de la línea sucesoria al trono. En calidad de heredero, recibió el título de duque de Cornwall y otros distintivos nobiliarios de la región de Escocia. Aún no había cumplido los cinco años cuando, flanqueado por su abuela, la reina madre, y su tía Margarita, Carlos asistió a la solemne ceremonia de coronación de Isabel II, celebrada en la Abadía de Westminster el 2 de junio de 1953. En 1958, la reina le nombró príncipe de Gales y conde de Chester. Inició su formación en el Hill House londinense y en el Cheam Scholl de Berkshire y en abril de 1962 ingresó en Gordonstoun, la prestigiosa institución escocesa donde también había estudiado su padre, el duque de Edimburgo. Finalizada la enseñanza secundaria, se trasladó en 1967 a la Universidad de Cambridge para seguir estudios de arqueología, antropología e historia en el Trinity College. Logró graduarse en 1970. También aprendió galés en el Colegio Universitario de Aberystwyth, meses antes de la ceremonia oficial de su investidura como príncipe de Gales, que presidió la reina el 1 de julio de 1969 en el castillo de Caernarfon. El príncipe tomó posesión de su escaño en la Cámara de los Lores el 11 de febrero de 1970 y entre 1971 y 1976 desarrolló la carrera militar en las Fuerzas Aéreas y en la Armada Británica. En los años siguientes, Carlos de Inglaterra diversificó sus intereses públicos en un amplio abanico de actividades, entre las que destacaron su compromiso con la defensa medioambiental y el patrimonio histórico nacional y su declarado aprecio por la arquitectura, el arte y las manifestaciones literarias. Al cumplimiento de sus numerosos compromisos oficiales, el príncipe añadió el patronazgo o la presidencia de alrededor de 200 organizaciones de carácter educativo, científico, artístico o social. CARLOS Y DIANA Se conocieron en una partida de caza en Althorp (1977), en que Diana fue presentada a Carlos. Su relación sentimental comenzó tras una estancia, en la que ambos volvieron a encontrarse, en la residencia de verano de la Familia Real en Balmoral, Escocia (1979). Doce años mayor que ella, Carlos anunció su compromiso (febrero 1981) tras un discreto noviazgo, y contrajeron matrimonio en la Catedral de San Pablo, en Londres (julio 1981). La boda Link La pareja tuvo dos hijos: Guillermo (1982) y Enrique (1984); poco después del nacimiento de este último comenzó a rumorearse que la pareja sufría desaveniencias conyugales. Tales rumores tomaron cuerpo en 1987, con motivo del aniversario de la pareja que pasan por separado. Tras un rosario de crisis, con la excepción de las vacaciones de verano de 1991, el Primer Ministro John Major anunció ante la Cámara de los Comunes la separación de los príncipes, abriendo una crisis constitucional de sucesión en el trono. Tras una verdadera guerra en los medios de comunicación, la confrontación de Carlos y Diana llegó a su máxima virulencia con el reconocimiento en un programa de televisión por parte del primero de haber cometido adulterio (junio 1994) y la réplica de Diana con el libro La princesa enamorada, de Anna Pasternak, en el que reconoce haber tenido relaciones con un profesor de equitación durante cinco años, extremo ratificado por Diana posteriormente en una entrevista televisiva concedida a la BBC (noviembre 1995). Link Link El divorcio se hizo público el 12 julio de 1996, dictándose la sentencia un mes y medio más tarde. Libre de toda carga protocolaria Diana se dedicó a las actividades humanitarias, participando especialmente en una campaña contra las minas antipersonas (Angola, enero 1997). Ello le acarreó más problemas con la Casa Real inglesa, de la que recibió acusaciones de inmiscuirse en asuntos de Estado. En agosto de 1997, Diana dio conocer su idilio con el multimillonario Dodi Fayed. Revista y flores frente al consulado británcio de NY Diana murió el 31 de agosto de 1997 en un accidente de circulación en París en el que también perdió la vida su compañero sentimental, el magnate egipcio Dodi al Fayed, que se produjo cuando la pareja era perseguida por reporteros gráficos. Link Link La inmediata conmoción popular se unió al duelo manifestado por las principales personalidades internacionales y confirió a Diana una aureola especial, que la convirtió en un personaje casi venerado por buena parte de la población británica e incluso mundial. A esto se unió su propia personalidad y su habitual participación en campañas públicas en defensa de distintas causas, la más famosa de las cuales fue la promovida a favor de la proscripción de las minas antipersonas. De otro lado, el fallecimiento de Diana de Gales terminó por profundizar en la crisis de la monarquía británica, representada por la Casa de Windsor reinante, sobre todo en lo referido al grado de aceptación de las actitudes de ésta por parte de sus súbditos. Link Esta serie de fotografías ilustra la trayectoria vital de la popularmente conocida como Lady Di, así como sus relaciones con el príncipe Carlos y la monarquía inglesa. Sus vicisitudes sentimentales y su trágica y prematura muerte la han convertido en un mito popular y ha puesto en tela de juicio numerosos aspectos de la institución monárquica británica. Lady Di. Nunca fue plebeya, sino todo lo contrario: Diana Frances Spencer era pariente lejana de la familia real. Hija de Edward Spencer, vizconde de Althorp, y de Frances Ruth Roche (hija del cuarto barón de Fermoy), pasó a ser conocida con el nombre dinástico de Diana de Gales. Carlos de Inglaterra. Carlos había cursado estudios de historia, arqueología y antropología en la Universidad de Cambridge y seguido la carrera militar, sirviendo en la marina y en la aviación inglesa. Después desplegó numerosas actividades de patronazgo literario, artístico y cultural. Cumplía además sus innumerables compromisos oficiales en calidad de heredero de la corona británica. Isabel II de Inglaterra. El fracaso matrimonial del heredero, Carlos de Inglaterra, con Diana de Gales, llevó a la Casa de Windsor a una crisis institucional, acrecentada tras el fallecimiento de aquélla en 1997 y la popular respuesta de afecto hacia la princesa, que se añadió a la crítica a la actitud regia. En 2002, año en que se celebró el quincuagésimo aniversario de su entronización, Isabel II de Inglaterra sufrió las pérdidas de su hermana (la princesa Margarita) y de su madre, fallecidas, respectivamente, el 7 de febrero y el 30 de marzo de aquel año. El beso de la boda real. Diana contrajo matrimonio con Carlos de Inglaterra, el heredero del trono británico, el 29 de julio de 1981. Su primer hijo, el príncipe Guillermo, nació en 1982, y su segundo hijo, el príncipe Enrique, en 1984. Ambos se divorciaron el 28 de agosto de 1996. Cuando el 31 de agosto de 1997 Diana falleció en París, se convirtió en un personaje casi venerado por buena parte de la población británica e incluso mundial. Diana y Carlos. Después de unas desavenencias matrimoniales que adquirieron notoriedad pública, Carlos y Diana se separaron en 1992. En diciembre de 1995, Carlos solicitó a Diana el divorcio, y ésta se pronunció a favor en febrero del año siguiente, obteniéndolo ambos definitivamente el 28 de agosto de 1996. Desde entonces, cada vez se hicieron más frecuentes las apariciones en público de Carlos con Camila Parker, una relación sentimental que le restó grandes dosis de popularidad entre el pueblo soberano. Las vicisitudes entre Carlos y Diana sumieron a la monarquía británica en una profunda crisis, acrecentada tras el fallecimiento de aquélla en 1997 y la respuesta popular de afecto que se combinó con la crítica a la actitud regia. La imagen es de junio de 1990, durante la carrera de caballos de Royal Ascot, celebrada en Londres. En Angola. En enero de 1997 la princesa Diana de Gales realizó un viaje a Angola. En el transcurso de los cuatro días que permaneció en este país visitó un centro de recuperación situado en las afueras de Luanda, donde pudo entrevistarse con jóvenes que había sufrido mutilaciones corporales por la acción de minas terrestres. Tras su fallecimiento (acontecido el 31 de agosto de ese mismo año) la Diana Memorial Fund continuó realizando actividades para conseguir la prohibición de las minas antipersonas. En la foto, tomada el 14 de enero de 1997 en Luanda, la vemos conversando con un angoleño que perdió su pierna al pisar una mina. Con Dodi Al-Fayed. La última relación sentimental de Diana fue la que mantuvo con el millonario egipcio Dodi Al-Fayed. En la foto los vemos paseando en Saint-Tropez, no muchas semanas antes de que el accidente automovilístico acabara con sus vidas. Un impresionante funeral. Sus funerales fueron retransmitidos en directo por televisión en todo el mundo y seguidos por millones de telespectadores. Cerca de dos millones de londinenses asistieron la comitiva fúnebre. El fallecimiento de Diana conmocionó a la sociedad inglesa, que la ha idealizado con el sobrenombre de Reina de Corazones. Fuente: Lady Di: Una vida malograda. Te invito a que visites mis otros aportes T!: Click Aqui

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Sonido: SID 6581, 3 canales de sonido Memoria: 64 k Caracteristicas: Texto 25 x 40 - 320 x 200, 16 colores máximos Puertos: TV, RGB y vídeo compuesto - 2 palancas de mando, puerto del cartucho, puerto periférico serial Sistema Operativo: Basic Link Link Web de juegos de commodore 64/128: La web más completa en emuladores y games de commodore para bajar en tu pc Emuladores para bajar de la web: http://www.computerbrains.com/ccs64/ Aca algunos ejemplos de aquellos juegos que nos acompañaron desde chico (click en la imagen): CONSOLAS Magnavox Odyssey Ralph Baer creó la primera consola de videojuegos, el primer aparato que llevaba los videojuegos al entorno doméstico. Incluía diez juegos distintos (tenis, hockey, submarino, simon, ski, etc.) Salió a la venta en mayo de 1972, su precio era de unos 100 dólares y a finales de ese año se habían vendido más de 100.000 unidades. Fué conocida popularmente como "The Brown Box" y funcionaba con transistores. En 1968 se había presentado un prototipo a empresas como Zenith, Sylvania, Motorola o RCA, aunque ninguna de ellas vió interés comercial en fabricar una consola de videojuegos. Un ejecutivo de RCA, con distinta visión, abandonó su empresa y se unió a Baer en su apuesta por intentar lanzar el producto. Consola Colecovision La ColecoVision se creó en 1982, se podía transformar en una computadora insertando un teclado, y en un lector de discos. Las computaodras y consolas de aquella época eran casi iguales. Esta fue tecnicamente muy superior a todas las demás, aunque tenía una gran competidor la Atari 2600. Esta consola emulaba muy bien a las máquinas de juegos de la época, ya que los mismos tenían buena calidad gráfica y de sonido. Coleco pudo vender una gran cantidad de consolas. Uno de los juegos mas conocidos y jugados fue el Donkey Kong. * CPU: Zilog Z80A corriendo a 3.58 MHz * Procesador de video: Texas Instruments TMS9928A o Resolución de 256x192 o 32 sprites o 16 colores * Sonido: Texas Instruments SN76489A o 3 generadores de tonos o 1 generador de ruido * VRAM: 16 KiB * RAM: 1 KiB * Almacenamiento: Cartuchos de 8/16/24/32 KiB Consola Atari 2600 Consola Panoramic Telemach El mundialmente conocido PONG fue el padre de las consolas. Gracias a Ralph Baer la historia del videojuego hogareño nacía. En 1972 comenzó con el Magnavox Odyssey y luego por 1975 fue el resurgimiento del PON gracias a Atari, y este modelo se propagó por el mundo habiendo por lo menos 90.000 modelos diferentes de cada parte del globo. Cada país tenía su PONG fabricado localmente, aquí, en Argentina uno de los más famosos fue el Telematch. Family Game Nintendo TV Game 6 En 1977 irrumpe Nintendo en el mercado de consolas domésticas con la COLOR TV GAME 6, que incluía 6 juegos (todos eran variaciones de Pong), 4 colores y la posibilidad de jugar dos jugadores entre sí. Nintendo, con la ayuda de Mitsubishi, consiguió diseñar un procesador más potente, con más juegos incluidos en la rom, y se vendió con el nombre de COLOR TV GAME 15, aunque el sistema era similar. No se usaban cartuchos ni soportes externos para los juegos. Las Nintendo TV Game fueron un clásico sobre todo en Japón, donde se vendieron por millones. Link Consola Froggy junior Consola 2600 tv game DIBUJITOS ANIMADOS Don Gato y su Pandilla Link Astro Boy Link Link Link Bugs Bunny Link Tom y Jerry Link La Pantera Rosa Link El Correcaminos Link El Escuadron Diabolico Link El Gallo Claudio Link Silvestre y Piolin Link El Inspector Link El Lagarto Juancho Link Thundercats Link Transformers Link Super Hijitus Link Popeye Link Meteoro Link Los Pitufos Link Link Los Picapiedras Link Link Link Los Supersonicos Link Link Link Los Superamigos Link Link Link Los Cuatro Fantasticos Link Los Autos Locos Link La Hormiga Atomica Link He-Man Link El Pajaro Loco Link El Oso Jogui Link Caballeros del Zodiaco Link Los Ositos Cariñosos Link JUGUETES Autitos Jets Bombero Loco uego de agua que en días de carnaval disfrutabamos grandes y chicos, por los años 70 y 80 este juguete de agua fue muy popular. El Estanciero El Estanciero es un juego de mesa, similar al Monopoly en la mecánica del juego, pero el tablero y las cartas están adaptados a la Argentina. Jacks (La coleccion de las miniaturas que venian en los chocolates) Comenzó su larga carrera allá por el año 1962. En 1970, se modificó por última vez el tipo de textura de las sorpresas, siendo el "plástico duro" el material que persistió hasta nuestros días permitiendo que las piezas, pintadas a mano por familias argentinas, no perdieran su color. Su altura aproximada: 3,5 cm. Año tras año las colecciones traían mayor número de sorpresas y quizás su principal atractivo consistía en que estaban basadas en figuras nacionales: personajes de televisión, Titanes en el Ring, creaciones de García Ferré o personajes de Dante Quinterno. Todo cambió a partir de 1979, ya que en los sucesivos años los personajes animados extranjeros superaron en cantidad a los nacionales. Figuritas Mis Ladrillos Juego de ingenio muy parecido al Rasti creo que era la competencia pero ambos permitía que nuestra creatividad se utilizara para la diversión. Muñecos Articulados Estos muñecos también aparecierón en los años 80 venían en pareja como los muñecos Superplay. Playbig y Superplay Playmobil Rasti Bolitas o Canicas Cubo Magico Pinypon Mi Pequeño Pony Super Heroes Muñecos Starwars Yo-Yo ALIMENTOS PROGRAMAS Y SERIES DE TV (Las pelis no las pongo porque estan por todos lados) Carlitos Bala Link Calabromas Link Capitan Piluso Link Carozo y Narizota Link El Chavo del 8 Link Link El libro gordo de petete Link Feliz Domingo Link Topo Gigio Link Gaby, Fofo y Miliki Link La Noticia Rebelde Link Las Gatitas y los Ratones de Porcel Link Minguito Link No Toca Boton Link Link Pelito Link Señorita Maestra Link Si lo sabe cante con Roberto Galan Link Tato Bores Link Titanes en el Ring Link Ritmo de la Noche Link Ta-te-show Link Alf Link Abbot y Costello Link Bonanza Link Link Batman y Robin Link Blanco y Negro Link Brigada A Brigada Cola Link Link Link Link Link Columbo Link Combate Link Daktary Link Dallas Link Dinastia Link Division Miami Link El Agente 86 Link El Auto Fantastico Link Link Link El Hombre Nuclear Link El Zorro Link Kung Fu Link La Familia Ingalls Link Link Link Lassie Link Flipper Link Los Tres Chiflados Link Link Martillo Hammer Link Link Link Mision Imposible Link Perdidos en el espacio Link Rin tin tin Link Link V Invasion Extraterrestre Link Link Viaje al fondo del mar Link Link Viaje a las Estrellas Link PUBLICIDADES Link Link Link Link Link Link Link Link REVISTAS Anteojito Billiken El Grafico Patoruzu Patoruzito Isidoro Condorito Fitito Hijitus Libre Libro Gordo de Petete Gente (guerra Malvinas 06/05/82) (guerra Malvinas 27/05/82) TV Guia Selecciones COSAS RETRO (botines fulvencito de los 80) (monedas mundial 78) (telefono entel) (tocadiscos winco) (primeros celulares motorola, alla por 1983, costaba $3,995 y venía con una pantalla LED y una batería que duraba 30 minutos de llamada cuando estaba totalmente cargado.) (walkman sony de 1979) (camara polaroid de 1972) (calculadora hp 1981) Moda Bueno, espero que hayan recordado esos tiempos con nostalgia igual que yo. Les dejo un abrazo y espero su opinion!

EL MEJOR GINECOLOGO "Con un bebe de brazos, una mujer muy asustada llega al consultorio de su ginecólogo y le dice: Doctor: por favor ayúdeme, tengo un problema muy serio: Mi bebé aún no cumple un año... y ya estoy de nuevo embarazada. No quiero tener hijos en tan poco tiempo, prefiero un espacio mayor entre uno y otro.... El médico le preguntó: Muy bien, ¿qué quiere que yo haga? Ella respondió: Deseo interrumpir mi embarazo y quiero contar con su ayuda. El médico se quedó pensando un poco y después de algún tiempo le dice: Creo que tengo un método mejor para solucionar el problema y es menos peligroso para usted. La mujer sonrió, pensando que el médico aceptaría ayudarla. Él siguió hablando: Vea señora, para no tener que estar con dos bebés a la vez en tan corto espacio de tiempo, vamos a matar a este niño que está en sus brazos. Así usted tendrá un periodo de descanso hasta que el otro niño nazca. Si vamos a matar, no hay diferencia entre uno y otro de los niños. Y hasta es más fácil sacrificar éste que usted tiene entre sus brazos puesto que usted no correrá ningún riesgo. La mujer se asustó y dijo: ¡No, doctor! ¡Que horror! ¡Matar a un niño es un crimen! También pienso lo mismo, señora, pero usted me pareció tan convencida de hacerlo, que por un momento pensé en ayudarla. El médico sonrió y después de algunas consideraciones, vio que su lección surtía efecto. Convenció a la madre que no hay la menor diferencia entre matar un niño que ya nació..... y matar a uno que está por nacer, y que está vivo en el seno materno." ¡ EL CRIMEN ES EXACTAMENTE EL MISMO ! Link

Compilado Frases Profundas Algunas son propias, otras sacada de una web que mas abajo citare. La primera que quiero compartir con ustedes es con la que me identifico: Uno no valora lo que tiene hasta que lo pierde FRASES SOBRE LA VIDA * Perdonarme tu. Comprenderte yo * Si amas a alguien, dejalo libre; si vuelve a ti es tuyo, sino nunca lo fue. * La lógica es la asesina de la pasión * La soledad ayuda a dejar el pensamiento sin rumbo al pensamiento, es una oportunidad para el pensamiento complejo, para ordenar la cabeza, para especular, preguntarse, resolver enigmas y preguntarse * Eres dueño de tu silencio y esclavo de tus palabras * La gloria es un veneno que hay que tomar en pequeñas dosis * La soledad es el precio de la libertad * El deseo es algo irracional por el cual uno siempre tiene que pagar un alto precio * El secreto de la felicidad no esta en hacer siempre lo que se quiere, sino en querer siempre lo que se hace * Cada guerra es una destrucción del espíritu humano * La vida es como una leyenda, no importa lo larga que sea, sino que este bien narrada * La educación es un seguro para la vida y un pasaporte para la eternidad * Lo mas difícil del mundo es responder a un ataque sin provocar una guerra * El dolor solo se experimenta cuando te duele no poder sentir el amor * Ganar sin dignidad ni elegancia, no es ganar * A veces la vida es más corta de lo que queremos y más larga de lo que deseamos * El amor es como Don Quijote cuando recobra el juicio ya esta para morir * El amor es lo mas parecido a una guerra, y es la única guerra en la que es indiferente vencer o ser vencido, porque siempre se gana * ¿Que puedes hacer si la persona que te hace llorar es la única capaz de consolarte? * El amor es un huésped que pocas veces es alojado en nuestro corazón con el mismo cariño que llega, es un visitante impredecible, cuando se va es inalcanzable, si regresa ya no lo hace con la misma intensidad, si le simpatizamos nos hace felices, si le defraudamos desgraciados, si queremos retenerlo se aleja, si le rechazamos insiste, si fracasa nos da nuevas oportunidades, si lo buscamos no lo encontramos si lo interpretamos no lo definimos ¿Entonces que es el amor? que importa...el que sabe amar ama porque no sabe hacer otra cosa, lo mismo que el que odia * El espectáculo debe continuar * La vida es algo demasiado importante como para tomársela enserio * Dejar de luchar es comenzar a morir * No llores por un mundo que lucha, lucha por un mundo que llora * La vida es aquí y ahora, el mañana no existe y el ayer tampoco. Vive el momento * Qué se puede hacer para que mañana se haga lo que hoy no se puede hacer * No soy si tú no eres y sobre todo si te prohibo ser * Cualquiera sociedad que no cree en su juventud, se convierte en una sociedad sin futuro * Los hombres fingen el amor para conseguir el sexo...las mujeres fingen el sexo para obtener amor * Dale a un hombre todo lo que desea y será infeliz por no tener nada que anhelar * La burocracia en los países latinos parece que se ha creado para vejar al publico * En esta vida no es importante lo que te ocurre sino como afrontas lo que te ocurre * Mi conclusión es que el odio es un lastre, la vida es demasiado corta como para estar siempre cabreado, no merece la pena * No estoy descuerdo ni comparto tu idea, pero daría mi vida por defender el derecho que tienes a exponerla * Cuando uno es amado no se duda nada, pero cuando ama duda de todo * Las personas son como la luna siempre tiene un lado oscuro que no enseñan a nadie * El destino del genio es ser incomprendido, pero no todos los incomprendidos son genios * El dinero no nos proporciona amigos, sino enemigos de mayor calidad * Lo peor de los malos es que hacen dudar a los buenos * El movimiento se demuestra andando * La respuesta más corta es la acción * Quien cava un agujero para su prójimo, puede que caiga en él * La temeridad cambia cuando se obtiene éxito. Entonces se llama heroísmo * A veces es preferible el arrebato del loco a la sabiduría del sabio. * Los hombres creen gustosamente aquello que se acomoda a sus deseos * La acción no debe ser una reacción sino una creación * El amor es el deseo de obtener la amistad de una persona que nos atrae por su belleza * El amor es como don quijote cuando recobra el juicio esta para morir * La política saca a flote lo pero del ser humano * Quien mucho habla poco piensa * Cada uno de nosotros es dios, cada uno de nosotros los sabe todo. Sólo necesitamos abrir nuestras mentes para escuchar nuestra propia sabiduría. * Siempre ha sido igual, en los trances duros, los señoritos invocan la patria y la venden * Es extraña la ligereza con que los malvados creen que todo les saldrá bien * Si a la gente no se le subiera a un pedestal después no habría que bajarla a empujones * Se suelen poner la palabras allí donde faltan las ideas * La falta de confianza en nuestras posibilidades disminuye las esperanza de salir de la soledad. En esta situaciones es fácil sentirnos como títeres a merced del destino * La soledad es globalmente ineficiente, porque destruye el uso colectivo de los recursos y no por ello se vive mejor. * La soledad es un espejo que nos permite ver nuestro verdadero rostro * El amor es como el cristal, una vez que se ha roto nada vuelve a ser igual * Te resulte evidente o no, el mundo se desenvuelve tal y como debe FRASES INGENIOSAS Las ventajas del nudismo saltan a la vista. La marihuana causa amnesia y... otras cosas que no recuerdo. Solo quien ha comido ajo puede darnos una palabra de aliento. Morir es como dormir, pero sin levantarse a hacer pis. La inactividad sexual es peligrosa, produce cuernos. Hoy en día la fidelidad solo se ve en los equipos de sonido. Hay estudiantes que les apena ir al hipódromo y ver que hasta los caballos logran terminar su carrera. El negocio mas expuesto a la quiebra es el de la cristalería. Algunos matrimonios acaban bien, otros duran toda la vida. El matrimonio es como las libretas de ahorro: de tanto meter y sacar se pierde el interés. El diabético no puede ir de luna de miel. Después de los 60, todos pertenecen al sexo débil. ¿Eres feliz o casado? Intente suicidarme y casi me mato. Hay quienes estropean relojes, para matar el tiempo. Cuando todo sube, lo único que baja es la ropa interior. Hay que trabajar ocho horas y dormir ocho horas, pero no las mismas. Los japoneses no miran, sospechan. Cual es el animal que después de muerto da muchas vueltas? El pollo asado. Cuando un medico se equivoca, lo mejor es echarle tierra al asunto. La música japonesa es una tortura china. El eco siempre dice la ultima palabra. En los aviones el tiempo se pasa volando. Los mosquitos mueren entre aplausos. Mi padre vendió la farmacia porque no había mas remedio. Todo hermano se interesa por una hermana, sobre todo si esa hermana es de otro. Los japoneses quieren abrirle los ojos al mundo. Negro por dentro, blanco por fuera y se come a los niños: Michael Jackson. Arreglar los problemas económicos es fácil, lo único que se necesita es dinero. Unos se casan por la iglesia, otros por idiotas. El mago hizo un gesto y desapareció el hambre, hizo otro gesto y desapareció la injusticia, hizo otro gesto y se acabo la guerra. El político hizo un gesto y desapareció el mago. Bígamo: Idiota al cuadrado. Disfruta el dia hasta que un imbécil te lo arruine. Como quieres que te olvide si cuando comienzo a olvidarte, me olvido de olvidarte y comienzo a recordarte. Amaos los unos sobre los otros. La amistad es como la mayonesa: cuesta un huevo y hay que tratar de que no se corte. Hazlo bien y no mires con quien. Es curioso que se le denomine sexo oral a la practica sexual en la que menos se puede hablar. A las cuatro de la mañana nunca se sabe si se es demasiado tarde o demasiado temprano. Las canas ya no se respetan. Se tiñen. La política es el arte de buscar problemas, encontrarlos, hacer un diagnostico falso y aplicar después los remedios equivocados. Mejor que nos gobiernen las prostitutas porque estamos cansados que nos gobiernen sus hijos. No te tomes la vida en serio, al fin al cabo no saldrás vivo de ella. Es mejor callar y que piensen que eres idiota a hablar y demostrarlo. Recuerda siempre que eres único... Exactamente igual que todos los demás. Cada hombre quiere ser el primer amor de una mujer, cada mujer quiere ser el último amor de un hombre. Una prostituta es una señora que al desvestirse queda en ropa de trabajo. ¿El pene puede ser masculino o femenino? Si mide más de 12 cms es pene, pero si mide menos de 12 cms es una pena. Hay un mundo mejor ¡Pero es muy caro! La mujer que no tiene suerte con los hombres no sabe la suerte que tiene. Un día leí que fumar era malo y dejé de fumar. Un día leí que beber era malo y dejé de beber. Un día leí que follar era malo y dejé de leer. Si algún día te sientes pequeño, inútil ultrajado y deprimido, recuerda que un día fuiste el espermatozoide mas rápido y victorioso de tu grupo. Yo si se lo que es trabajar duro, de verdad, porque lo he visto. Hay que trabajar ocho horas y dormir ocho horas, pero no las mismas. Estoy en una situación tan delicada que si mi mujer se va con otro, yo me voy con ellos. Lo importante no es saber, sino tener el teléfono del que sabe Yo no sufro de locura... la disfruto a cada minuto. No importa cuantas veces un hombre casado cambie de trabajo... siempre sigue con la misma jefa. Todo tiempo pasado fue anterior De mucho trabajar no se murió nadie... Pero por las dudas, mejor no arriesgarse. El azúcar no engorda...engorda el que se la toma. El amor dura lo que dura dura. No deje para mañana lo que puede evitar definitivamente. Experiencia, es el nombre que le damos a nuestras metidas de pata Si algo podemos reconocerle a los reincidentes es que no andan cambiando de ideas. Solo los genios somos modestos. Para obtener un préstamo, primero debe probar que no lo necesita. Huye de las tentaciones, pero despacio, para que puedan alcanzarte. Cuando un medico se equivoca, lo mejor es echarle tierra al asunto. Tener la conciencia limpia, solo es síntoma de mala memoria. La verdad absoluta no existe y esto es absolutamente cierto. Mientras mas estudiamos, mas sabemos, mientras mas sabemos, mas olvidamos, mientras mas olvidamos, menos sabemos, entonces ¿Para que estudiamos? Trabaja como si no necesitaras el dinero, ama como si nunca te hubieran herido, y baila como si nadie te estuviera viendo. Que cada día sea un renacer, con nuevas esperanzas Cuando vayas a decir algo, que tus palabras sean mejores que tu silencio. Como no sabían que era imposible, lo hicieron. Lo importante no es lo que han hecho de nosotros, sino lo que hacemos con lo que han hecho de nosotros. Que tan largo puede ser un minuto dependerá de en que lado de la puerta del baño estas Siento pasos, siento gente, siento quince y siento veinte La fuerza es la Ley de la Bestia Si el dinero pudiera hablar me diría Adiós Si le molesta el más allá, póngase más acá. Un día sin sol es como, ya sabes, noche. Si no tiene nada que hacer, por favor no lo haga aquí. Se bueno con tus hijos. Ellos elegirán tu residencia. Si a la primera no lo haces bien, el paracaidismo no es lo tuyo. Cualquiera se puede equivocar, inclusive yo. La psiquiatría es el único negocio donde el cliente nunca tiene la razón. Se puede aprender mucho sobre el amor en el cine... si no nos distrae la película Aclamar es aplaudir con la garganta Estoy mas desconcertado que Adán en el día de la madre No solía acabar nada, pero ahora... Sólo se inventa mediante el recuerdo. La talla de las estatuas disminuye alejándose de ellas; la de los hombres, aproximándose. FRASES TRISTES *Vendo cuerpo sin alma, el corazón roto y la inteligencia agotada. Os lo dejo barato, veo que hay mucha oferta en el mercado. (David Luis, "Gallego" *La vida no es un cúmulo de casualidades, es una putada. (David Luis, "Gallego" *Por muy larga que sea la noche, el amanecer llegará (refrán africano) *Disfrutamos del calor porque hemos sentido el frío. Valoramos la luz, porque conocemos la oscuridad. Y comprendemos la felicidad porque hemos conocido la tristeza (David Weatherford) *Los muros que construimos alrededor de nosotros nos protegen contra la tristeza, pero también impiden que nos llegue la felicidad. *Existen tantas noches como días, y cada una dura lo mismo que el día que viene después. Hasta la vida más feliz no se puede medir sin unos momentos de oscuridad, y la palabra "feliz" perdería todo sentido si no estuviese equilibrado por la tristeza (Carl Jung). *Normalmente cuando las personas están tristes, no hacen nada. Se limitan a llorar. Pero cuando su tristeza se convierte en indignación, son capaces de hacer cambiar las cosas (Malcolm X) *Lo más triste en este mundo es querer a alguien que antes te quería a ti. *Mejor haber amado y haber perdido a su amor que no haber nunca amado o perdido. *Estoy perdida sin ti. Me siento sola y fría. ¿Cuándo piensas volver? *Uno puede elegir entre ser una persona feliz y optimista o ser una persona triste y negativa. Nadie es responsable de hacer a otro feliz o no. La elección depende de uno mismo. *El amor nunca se pierde. Aunque no sea recíproco, volverá para purificar y hacer tierno su corazón (Washington Irving). *Lo único que cura a la tristeza es la acción. *Te dije que desde que te fueras los días serian años, será que a pesar de que son siglos te seguiré amando. FRASES DE AMOR La vida es una cadena de amores no correspondidos. Anónimo Los edificios se destruyen, las personas se mueren, lo que yo siento por ti vivira por siempre, aun si nunca volvemos a vernos. Anónimo El amor nace del recuerdo; vive de la inteligencia y muere por olvido. Ramón Llull La desdicha es el vínculo más estrecho de los corazones. La Fontaine Una persona puede sentirse sola, aún cuando mucha gente la quiera. Del Diario de Ana Frank Una persona puede sentirse sola, aún cuando mucha gente la quiera. Del Diario de Ana Frank Hay quien tiene el deseo de amar, pero no la capacidad de amar. Giovanni Papini El amor hace pasar el tiempo; el tiempo hace pasar el amor Proverbio italiano La luna y el amor, cuando no crecen, disminuyen. Proverbio portugués. Amor: sólo una eternidad que no se alcanza. Percy Byshe. El amor nace del recuerdo, vive de la inteligencia y muere por olvido. Ramón Llull. El amor es una tontería hecha por dos. Napoleón. El amor hace que su alma salga de su escondite. Cuando el amor no es locura, no es amor. (Pedro Calderón de la Barca) No se ama a una mujer porque sea bella. Es bella porque se le ama. Cada día le quiero mas que ayer y menos que mañana. El amor es un acto de perdón interminable... una mirada tierna que se convierte en hábito (Peter Ustinov) El tiempo es demasiado lento para aquellos que esperan... demasiado rápido para aquellos que temen.... demasiado largo para aquellos que sufren.... demasiado corto para aquellos que celebran...pero para aquellos que aman, el tiempo es eterno. (Henry Van Dyke) Los que prefieren la sensatez y huyen de la locura son incapaces de sentir el amor verdadero. Un viejo enamorado es como una flor en invierno (refrán portugués). El amor es un juego en el que ambos jugadores pueden ganar (Eva Gabor). El amor es como la guerra - es fácil empezar pero difícil terminar. El amor es una condición en la que la felicidad de otra persona es condición imprescindible para su propia felicidad. Uno aprende a amar, no cuando encuentre a la persona perfecta, sino cuando aprenda a creer en la perfección de una persona imperfecta Tardé una hora en conocerte y solo un día en enamorarme. Pero me llevará toda una vida lograr olvidarte. Si yo fuese el mar, y tu una roca, haría subir la marea, para besar tu boca Soy la persona más feliz del mundo cuando me dices "hola" o me sonries, porque se que, aunque haya sido para solo un segundo, has pensado en mi. Si sumas todas las estrellas del cielo, todos los granitos de arena en los oceanos, todas las rosas en el mundo y todas las sonrisas que haya habido en la historia del mundo, empezarás a tener una idea de cuánto te quiero. Anoche miré al cielo y empecé a dar a cada estrella una razón por la que te quiero tanto. Me faltaron estrellas. Aunque no sepa quererte de la forma que a tí te gustaría, siempre te querré con toda mi corazón de la mejor forma que sepa. Anoche pedí a un angel que fuese a protegerte mientras dormías. Al rato volvió y le pregunté por qué había vuelto. Una angel no necesita que otro lo proteja, me respondió. Si realmente quieres a alguien, lo único que quieres para él es su felicidad, incluso si tú no se la puedes dar Verte es un soplo de aire que me inspira, me alimenta, me excita, me tranquiliza, me perturba, me mata... compadécete de mi... Solo me lamento de no haberte conocido desde el primer día que empezaste a ser mujer. Queriendo ser frío, me derrito nada más rozar tu piel. No cambiaría un minuto de ayer contigo por cien años de vida sin ti. Tus manos me comprenden, me hablan, me tocan, me llevan, me hacen tierna... no dejes de abrazarme cada segundo. Quisiera que me besaras hasta dejarme sin aliento. Perder el conocimiento, tocar el cielo contigo... Si Dios hiciera de nuevo a Eva y fuera como tu, se olvidaría de hacer hombres. FRASES CELEBRES AL CORAZON La gente se arregla todos los días el cabello. ¿Por qué no el corazón? . Provervio chino. La razón puede advertirnos sobre lo que conviene evitar; sólo el corazón nos dice lo que es preciso hacer. Joseph Joubert Hay que escuchar a la cabeza, pero dejar hablar al corazón. Marguerite Yourcenar Un hombre de noble corazón irá muy lejos, guiado por la palabra gentil de una mujer. Los que de corazón se quieren sólo con el corazón se hablan. Francisco de Quevedo y Villegas Un corazón es una riqueza que no se vende ni se compra, pero que se regala. Gustave Flaubert (1821-1880) Escritor francés. El corazón tiene razones que la razón ignora. Blaise Pascal (1623-1662) Científico, filósofo y escritor francés. Lanza primero tu corazón y tu caballo saltará el obstáculo. Muchos desfallecen ante el obstáculo. Son los que no han lanzado primero el corazón. Noel Clarasó (1905-1985) Escritor español. A un gran corazón, ninguna ingratitud lo cierra, ninguna indiferencia lo cansa. Leon Tolstoi (1828-1910) Escritor ruso. El idioma del corazón es universal: sólo se necesita sensibilidad para entenderle y hablarle. Jacques Duclós (1896-1975) Escritor francés. Lo que hoy siente tu corazón, mañana lo entenderá tu cabeza.Anónimo El corazón es un niño: espera lo que desea.Proverbio ruso Sólo se ve bien con el corazón; lo esencial es invisible para los ojos.Antoine de Saint-Exupery (1900-1944) Escritor francés. Un instante de gozo del corazón vale más que dos horas de placer de los sentidos.August von Kotzebue Debes tener siempre fría la cabeza, caliente el corazón y larga la mano.Confucio (551 AC-478 AC) Filósofo chino. Sobre toda cosa guardada, guarda tu corazón, porque de él emana vida.Salomón (970 AC-931 AC) Rey de Israel Purifica tu corazón antes de permitir que el amor se asiente en él, ya que la miel más dulce se agria en un vaso sucio.Pitágoras de Samos (582 AC-497 AC) Filósofo y matemático griego. Mientras que el corazón tiene deseo, la imaginación conserva ilusiones.René de Chateaubriand (1768-1848) Diplomático y escritor francés. Aquello que sale del corazón, lleva el matiz y el calor de su lugar de origen.Oliver Wendell Holmes (1809-1894) Poeta y humorista estadounidense FRASES SOBRE LA AMISTAD Al final, no nos acordaremos tanto de las palabras de nuestros enemigos, sino de los silencios de nuestros amigos (Martin Luther King, Jr.) Cultivar un verdadero amigo requiere dedicación y tiempo. La amistad es el ingrediente más importante en la receta de la vida. Una vida sin amigos es como vivir en una isla desierta, sin agua, sin alimentos, sin luz. Un verdadero amigo es alguién capaz de tocar tu corazón desde el otro lado del mundo. Un verdadero amigo es alguien que te conoce tal como eres, comprende dónde has estado, te acompaña en tus logros y tus fracasos, celebra tus alegrías, comparte tu dolor y jamás te juzga por tus errores. Quién descubra la verdadera amistad, se encuentra con un tesoro. ¿Qué es un amigo? Es un único alma que vive en dos cuerpos (Aristóteles). La mejor forma de destruir a su enemigo es convertirle en su amigo (Abraham Lincoln). El mejor espejo es un viejo amigo (George Herbert). La amistad duplica nuestras alegrías y divide nuestra tristeza. Si planta una semilla de amistad, recogerá un ramo de felicidad (Lois L. Kaufman). Mientras se tenga al menos un amigo, nadie es inútil (Robert Louis Stevenson). La amistad es como la salud: Nunca nos damos cuenta de su verdadero valor hasta que la perdemos. "Todo mi patrimonio son mis amigos" Emily Dickinson. Un verdadero amigo es aquel que entra cuando todos los demás se van. Un amigo es alguien que está contigo porque le necesitas, aunque le encantaría estar en otra parte. Cuando te duele mirar hacia atrás y te da miedo mirar adelante, mira hacia la izquierda o la derecha y allí estaré, a tu lado. Mucha gente entra en y sale de su vida a lo largo de los años. Pero solo los verdaderos amigos dejan huellas en su corazón. Un amigo verdadero es alguien que cree en ti aunque tu hayas dejado de creer en ti mismo. Un abrazo vale mil palabras. Un amigo más. FRASES GRACIOSAS ¿Qué le dijo la luna al sol? Tan grande y no te dejan salir de noche. ¿Qué le dijo la vaca la gato? Tan chiquita y con bigotes. ¿Qué le dijo un gusano a otro gusano? ¿Damos la vuelta la manzana? ¿Qué le dijo un poste a otro poste? Ponte el impermeable que ahí viene el perro. ¿Qué le dijo un cable a otro cable? Somos los intocables. ¿Qué le dijo batman al papel higiénico? Tu eres el único que conoce mi baticueva. ¿Qué le dijo la bañera al inodoro? Tú tan chiquitita y come-desperdicios...y tú tan grande y tan llorona. ¿Qué le dice un semáforo a otro? No me mires que me estoy cambiando. ¿Qué le dijo un 0 a otro 0? No somos nada. ¿Qué le dijo un pecho a otro? Parece que va a haber fiesta donde la peluda porque entró un negrito con dos maracas. ¿Qué le dijo un globo a otro globo? I glob you. ¿Qué le dijo una nalga a otra nalga? Ábrete que ahí viene el tren. ¿Qué le dijo la vaca al buey cuando se estaba ahogando? Nada buey. ¿Qué le dijo un árbol a otro árbol? Se te paró el pajarito. ¿Qué le dijo un arqueólogo a una calavera? Me pirro por tus huesecitos. ¿Qué le dijo un poste a otro poste? "Postate bien". ¿Qué le dijo un pato a otro pato? Estamos empatados. ¿Qué le dijo un pez a otro pez? Nada. ¿Qué le dijo una mosca a otra? Te invito a mi caca. ¿Qué le dice el peldaño de abajo al peldaño de arriba? Tú siempre por encima de los demás. ¿Qué le dice un árbol a otro? ¿Qué pasa tronco? ¿Qué le dijo una pompi a otra pompi? No te pases de la raya. ¿Qué le dijo un jaguar a otro jaguar? "Jaguar you". ¿Qué le dijo la goma de un carro a la de atrás? Por más que corras nunca me alcanzarás. ¿Qué le dijo una palmera al sol? Caliéntame los cocos. ¿Qué le dijo el vaso a la cerveza? Que culo más bueno tienes rubia. ¿Qué le dijo el cuadro a la pared? Perdona que te dé la espalada. ¿Qué le dijo un granito de arena a otro? Presiento que nos persiguen. ¿Qué le dijo un vector a otro? ¿Tienes un momento?. ¿Qué le dijo la madera al cemento? A tí te ligan y a mí me clavan. PROVERBIOS CHINOS "Al comer retoños de bambú, recuerda al hombre que los plantó." * Ámame cuando menos lo merezca, ya que es cuando más lo necesito." * "Antes de iniciar la labor de cambiar el mundo, da tres vueltas por tu propia casa." * "Cuando el dinero habla, la verdad calla." * "Cuando se apunta la Luna, el tonto se queda mirando el dedo." * "El corazón jamás habla, pero hay que escucharlo para entender." * "El dragón inmóvil en las aguas profundas se convierte en presa de los cangrejos." * "El árbol más fuerte y frondoso vive de lo que tiene debajo." * "El perro en la perrera se rasca las pulgas; el perro que caza no las tiene." * "El que ha desplazado la montaña es el que comenzó por quitar las pequeñas piedras." * "El sabio no dice lo que sabe y el necio no sabe lo que dice." * "El trabajo del pensamiento se parece a la perforación de un pozo: el agua es turbia al principio, más luego se clarifica." * "Exígete mucho a ti mismo y espera poco de los demás. Así te ahorrarás disgustos." ( Confucio , 551-479 a. C.) * "Ganar un proceso es adquirir una gallina y perder una vaca." * "Hay que subir la montaña como viejo para llegar como joven." * "Jamás busques la respuesta en los lugares que no existen." * "La inocencia de un ratón puede mover un elefante." * "La lengua resiste porque es blanda; los dientes se quiebran porque son duros." * "La medicina sólo puede curar las enfermedades curables." * "La primera vez es una gracia, la segunda vez es una regla." * "La tontería se situa siempre en primera fila para ser vista. La inteligencia, por el contrario, se situa detrás para observar." * "Las buenas fuentes se conocen en las grandes sequías; los buenos amigos, en las épocas desgraciadas." * "Los bellos caminos no llevan lejos." * "Más dificil que abrir una tienda para comerciar es mantenerla abierta." * "Más vale una cucharada de suerte que un barril de sabiduría." * "Me lo contaron y lo olvidé. Lo vi y lo entendí. Lo hice y lo aprendí." ( Confucio , 551-479 a. C.) * "Morir sin perecer, es presencia eterna." * "Nada falta en los funerales de los ricos, salvo alguien que sienta su muerte." * "Nada sienta mejor al cuerpo que el crecimiento del espíritu" * "No satisfagáis jamás hasta la saciedad vuestros deseos; así os proporcionaréis placeres nuevos." * "Nunca se pierden los años que se quita una mujer; van a parar siempre a cualquiera de sus amigas." * "Quien cede el paso se ensancha el camino." * "Quien pisa con suavidad va lejos." * "Si haces planes para un año, siembra arroz. Si los haces para dos lustros, planta árboles. Si los haces para toda la vida, educa a una persona." * "Si me das pescado, comeré hoy, si me enseñas a pescar podré comer mañana." * "Si un problema tiene solución, no hace falta preocuparse. Si no tiene solución, preocuparse no sirve de nada." * "Un copo de nieve nunca cae en el lugar equivocado." * "Un hombre tiene la edad de la mujer a la que ama." * "Un viaje de diez mil kilómetros empieza por un solo paso." * "No puedes guiar el viento, pero puedes cambiar la dirección de tus velas." * "Nadie se baña dos veces en el mismo río, pues siempre es otro río y otra persona." * "Cuando llegues a la última página, cierra el libro." FRASES DE FILOSOFOS Vivir sin filosofar es, propiamente, tener los ojos cerrados, sin tratar de abrirlos jamás. René Descartes (1596-1650) Filósofo y matemático francés. Es más fácil escribir diez volúmenes de principios filosóficos que poner en práctica uno solo de sus principios. Leon Tolstoi (1828-1910) Escritor ruso. Si das con una buena mujer serás feliz; y si no te volverás filósofo, lo que siempre es útil para el hombre. Pitigrilli (1893-1975) Escritor italiano. La filosofía es un silencioso diálogo del alma consigo misma en torno al ser. Platón (427 AC-347 AC) Filósofo griego. La filosofía es la que nos distingue de los salvajes y bárbaros; las naciones son tanto más civilizadas y cultas cuanto mejor filosofan sus hombres.René Descartes (1596-1650) Filósofo y matemático francés. Filosofía es la búsqueda de la verdad como medida de lo que el hombre debe hacer y como norma para su conducta. Sócrates (470 AC-399 AC) Filósofo griego. Los humoristas y los filósofos dicen muchas tonterías, pero los filósofos son más ingenuos y las dicen sin querer. Noel Clarasó (1905-1985) Escritor español. No se puede aprender filosofía, tan sólo se puede aprender a filosofar. Inmanuel Kant (1724-1804) Filosofo alemán. El primer paso hacia la filosofía es la incredulidad. Denis Diderot (1713-1784) Escritor francés. La filosofía responde a la necesidad de hacernos una concepción unitaria y total del mundo y de la vida. Miguel de Unamuno (1864-1936) Filósofo y escritor español. FRASES DE NIETZSCHE - FILOSOFO ALEMAN ¿Debemos comer el pan con el sudor de nuestro rostro? Es preferible no comer nada con sudor, según el parecer de los médicos sabios. Dormir no es arte pequeño: se necesita, para ello, estar desvelado el día entero. El egoismo es la esencia misma de un alma noble. La esperanza es un estimulante vital muy superior a la suerte. La mujer comprende al niño mejor que el hombre, pero el hombre es más niño que la mujer. La sencillez y naturalidad son el supremo y último fin de la cultura. Lenta es la experiencia de los pozos profundos; tardan mucho en saber lo que ha caído en su fondo. Lo absurdo de una cosa no prueba nada contra su existencia; es más bien condición de ella. Lo que me preocupa no es que me hayas mentido, sino que, de ahora en adelante, ya no podré creer en ti. Lo que no me mata me hace más fuerte. Los grandes intelectuales son escépticos. Madurez del hombre: consiste en hallar la seriedad que de niño ponía en sus juguetes. Si tienes un porqué para vivir encontrarás casi siempre el cómo. Solamente aquél que contribuye al futuro tiene derecho a juzgar el pasado. FRASES ENVIADAS POR USUARIOS - Comienza el día con una sonrisa, veras lo divertido que es ir desentonando con el resto de la humanidad - La inteligencia me persigue pero yo soy más rápido. - Bienaventurados los borrachos porque ellos verán a Dios 2 veces. - El que es capaz de sonreír cuando todo le esta saliendo mal, es porque ya tiene pensado a quien echarle la culpa. - Si buscas una mano dispuesta a ayudarte, la encontraras al final de tu brazo. - Optimista es aquél que cree poder resolver un atasco de tráfico tocando el claxon. - Sonríe es lo segundo mejor que puedes hacer con tus labios - En estos tiempos se necesita mucho ingenio para cometer un pecado original. - Nacemos desnudos, húmedos y hambrientos. Después la cosa empeora. - El tiempo es el mejor maestro, desgraciadamente mata a todos sus estudiantes. - Hay tres tipos de personas: los que saben contar y los que no. - He oído hablar tan bien de ti, que creía que estabas muerto. - El que nace pobre y feo tiene grandes posibilidades de que al crecer se le desarrollen ambas condiciones. - El dinero no trae la felicidad, pero en cuanto el primero se va, la segunda lo sigue. - Lo importante no es ganar sino hacer perder al otro. - El problema de los imparciales es que están sobornados por las dos partes. - Las mujeres son como las traducciones: Si son fieles, difícilmente sean tan bellas y, si son bellas, difícilmente sean tan fieles. - Si no puedes convencerlos, confúndelos. - Todos deberíamos creer en algo. Yo creo que tomaré otra copa. Espero que les hayan gustado y que se identifiquen con alguna. Saluditos!!!! Fuente:

Viaje a Egipto contado en primera persona Lo encontre AQUI y quise compartirlo con ustedes porque es una de las culturas antiguas que mas me llaman la atencion. PREPARANDO EL VIAJE Era aproximadamente final de abril cuando decidimos que estas vacaciones debíamos de salir a un país que nos atraía a todos por igual. Roberto, Matías, Paco y yo empezamos la ardua tarea de recopilar toda la información sobre viajes a Egipto. Recogimos todos los folletos de practicamente todas las agencias y decidimos estar 8 días, incluyendo, si era posible, un viaje a Abu Simbel. Hay varios tipos de programas, casi todos son combinados entre crucero por el Nilo y/o crucero por el lago nasser y unos días de estancia en el Cairo o en las playas de Hurghada (tambien puedes bucear en el mar rojo) ... Como el dinero escaseaba (?), nos decidimos por un combinado de 4 noches de crucero por el Nilo y 3 noches en el Cairo, realizando una de las excursiones facultativas (medio día) a Abu Simbel para observar los maravillosos templos de Ramses y de su esposa Nefertari. Elegimos la agencia Halcon Viajes ya que su oferta era más económica y nos permitía coger un avión desde Alicante a Madrid (ida y vuelta) por 13000 ptas. Programa Karnak, 8 dias, 4 en crucero Luxor-Assuan y 3 en el Cairo. Barco: Reve du Nile, Hotel: Mena House Oberoi. (En principio habiamos elegido otro barco, el Evergreen, pero nos lo cambiaron 2 dias antes, luego nos enteramos que llevaba 2 meses en un embarcadero reparandose). Total: 140000 ptas. Tasas no incluidas. Consejo 1.: si vais a Egipto, no lo hagáis con esta agencia mientras trabaje con el operador egipcio Elegant Voyage por razones que más tarde detallare. Visitamos miles de paginas en internet sobre viajeros que habían detallado sus viajes (www.viajesiberia.com esta muy bien) y contado sus experiencias como nosotros estamos haciendo ahora y obtuvimos una buena base de datos con la que trabajar. Solo cuando volvimos de Egipto nos dimos cuenta que la mitad de las cosas que nos llevamos solo nos hubieran hecho falta en caso de una catástrofe natural... Para aplacar los nervios hasta el 18 de sept., faltando 2 meses y medio, íbamos comprando ropa y demás objetos (algunos inútiles como una cantimplora) para el gran viaje. Por fin... el gran día llegó, y tras hacer las maletas y comprobar que llevaba todos los billetes, dólares y poco mas, me fui a la cama... Comienza la aventura... DIA 1. ALICANTE - MADRID - LUXOR Como yo estaba en Crevillente, mi hermana Marilo me tuvo que llevar al aeropuerto de Alicante, donde me encontré con toda la tropa. Primera impresión, Roberto había conseguido meter toda su ropa y demás en una sola maleta... de mano e iba con un precioso pantalón corto a juego con su sombrero. Matías, el guapico del grupo iba como siempre poniendo la cordura en el grupo y Paco solo miraba a Roberto y nos descojonabamos. El avión salía a Madrid a las 9:30 con llegada una hora mas tarde. Llegamos a Madrid a la hora prevista, y primera larga espera hasta las 16:00 horas que salía nuestro avión hasta Luxor. Prisas por sacar el billete ya que entre huelgas y overbooking, pues imagina. El avión, utilizado en la película aterriza como puedas, pero era de fiar. ¿Os parece seguro? Pues estuvimos en el 4 horas... Nos dieron de comer una especie de estofado de carne muy bueno... Roberto y yo estabamos en medio del avión y Matías y Paco justo delante. Una simpática azafata se sienta justo enfrente de mí. Lina. Nos dan un rancho para comer e intentamos dormir un poco, cosa que no recomiendo ya que las nubes son muy bonitas (intentar hacer una foto y veréis). Llegamos a Luxor de noche y adelantamos el reloj una hora. El cachondeo estaba a punto de empezar... Nos desembarcan como al ganado en una gran sala y nos dan unos folios para que nos busquemos y pobre del que no este. Te dan un papelito rosa y te dicen que ahí pone tu barco. Mientras las maletas desaparecidas que nos las encuentra ni el FBI. Tras una hora recordando como se hacia cola en un patio de colegio cuando empezábamos el curso, llegamos a otra cola que desembocaba en un señor que sellaba los pasaportes y que comprobaba que no éramos terroristas. Otra hora mas y por fin llegamos a otra sala donde sobre una cinta, se paseaban todas las maletas. Eureka, están las 2 mías, prueba superada. Por fin salimos de allí y nos dirigimos al bus. Los primeros egipcios que vemos se nos quedan mirando, yo por si las moscas voy mirando el cielo mientras intento respirar este aire tan raro que luego en Assuán descubriría que se trataba, pero ciertamente, solo éramos dólares con patas. Por cierto, al ir a dejar la maleta, dentro del maletero un joven pidiéndonos 1 dólar por meter la maleta. Esto no ha hecho mas que empezar. Llegamos al barco, el Revé de Nile (ver enlace nuestro barco). Nos habían dicho que lleváramos cuidado con los barcos pero a pesar de todo nos impresiono bastante. La cabina tenia dos camas y un aire acondicionado mas grande que la cabina y estaba todo bien arreglado. Nos llevan a cenar y aghh, verduras, esa seria mi pesadilla durante el crucero. El pan si que estaba bueno. Las bebidas, se pagaban aparte por lo que os recomiendo agua (4 libras) ya que la cerveza era cara (12 libras). Mas adelante os daréis cuenta que era mejor comprarla fuera por 2 o 3 libras el agua. Cenamos y nos fuimos a la cama. Roberto y yo en la cabina 412, Paco y Matías en el 414. Consejo 2: como no os den los camarotes de arriba del todo no vais a poder dormir por culpa de los motores del barco ya que por la noche también navegan Consejo 3: en el Nilo no hay mosquitos, son pequeños vampiros, organizados, formando un ejercito formidable cuyo objetivo es chuparnos la sangre y martirizarnos toda la noche. Entrad con la luz apagada, enchufar el a.a a frío a tope, y sobre todo, ducharos con antimosquitos, embadurnaros todo de mierda de esa o sufriréis sus consecuencias. Consejo 4: si te dicen que a la mañana siguiente te van a despertar a las 5:00... duerme. DIA 2 TEMPLO DE LA REINA HAPTESHUT Despues del cachondeo de la noche anterior, que te despierten no se sabe muy bien en que idioma a las 5 de la mañana no sabe uno como aceptarlo. Bajamos al comedor del barco a desayunar. Yo personalmente, desayuno poco y me limite durante todo el crucero a beber zumos y a comer pan (muy bueno). Mis amigos si que se pegaban buenos atracones de todo. Cogemos el autobus y nos dirigimos al Valle de los Reyes, vemos las primeras casas de adobe (muy impresionante donde vive la gente en los pueblos ya que las casas parece que vayan a caerse, son todas de adobe y la mayoria tienen los cimientos preparados para una segunda planta), pasamos por delante de los colosos de Menom y llegamos a una gran montaña que el guia nos dice que es el Valle de las Reinas. Increible el calor que hace a primera hora de la mañana en el mes de septiembre (habria que ver en agosto). Entramos en un par de ellas, interesantes los decorados de las paredes y la distribucion interior de las tumbas. Que lastima no ser un entendido en historia egipcia porque las representaciones de los dioses y faraones en esos grabados son maravillosas a lo largo de todos los templos y tumbas que vimos. Vuelta al autobus y nos dirigimos al Templo de la Reina Hapteshut. A la entrada os podeis agenciar con la primera botella de agua que veais (por 2 o 3 libras, aunque cuando se tiene sed no se piensa en regatear 1 libra, o 50 ptas). La entrada a este templo es impresionante como podeis ver en la foto. Esta enclavado dentro de una montaña y sobran comentarios. Todo lo que veais escrito a partir de ahora lo he extraido de los libros que me compre, salvo mis comentarios personales. Roberto me dice que aquí fue donde mataron a los turistas alemanes. Pero no os preocupeis por la seguridad. En Egipto se vive del turismo y lo cuidan como una joya muy preciada. Hay policia normal, turistica (van de blanco), incluso secret Vuelta al autobus (aire acondicionado) y camino al Valle de los Reyes. Pasamos por en medio de las montañas y llegamos a la entrada. Los guias os preguntaran si vais a entrar o no a las tumbas que no estan incluidas en el programa y si quereis hacer fotos dentro o no, para sacar los correspondientes tickets, que por cierto, guardadlos todos que en el album queda muy bien. Hay una cafeteria y a continuacion las primeras tiendas con sus pesados vendedores intentando venderte las primeras chilabas, papiros, estatuas y postales de recuerdo. Es divertido regatear. Hacedlo con educacion y si se pasan, decis que no y agitais los brazos. No os preocupeis por el idioma, en cuestion de pelas se los saben todos. Habra tiempo y lugares de sobra para adquirir recuerdos del viaje, mejor compraros una botella de agua. Las tumbas siguen siendo curiosas, estan las de la familia Ramses, Tutmosis, algun Amenofis e incluso la de Seti I entre otros. Para entrar a la de Tutankabron hay que pagar 100 L.E. (unas 5000 pts), si quereis ahorraroslas, compraros un libro o informaros bien. Nosotros no entramos aunque yo me hice una foto con un señor que por supuesto, despues vino detrás de mi a pedirme la propina o backshees. Volvemos al autobus y parada en los Colosos de Menon. Teneis 10 minutos, fotos de rigor y nada mas. Esta vez paramos en la orilla del Nilo y lo cruzamos en una lancha o no se como llamarlo, tal vez, patera con techo (cuidadin con la cabeza). Vamos a ver el Templo de Luxor, el cual está dedicado al Dios Amon-Ra. El estado de conservacion deja mucho que desear pero es un buen comienzo. Columnas impresionantes, obelisco hasta el cielo, estatuas enormes, esto no ha hecho mas que empezar. El pilono de la entrada al templo de Luxor estaba formado por dos obeliscos (uno lo robaron los franceses), dos colosos sentados representando a Ramses II y cuatro de pie, y además una enorme cabeza suya. Esta formado por varios patios, camaras o salas, todas ellas con impresionantes hileras de columnas. Despues vamos al templo de Karnak, el cual estaba en un principio unido al de Luxor por una avenida de carneros (ahora interrumpida por la propia ciudad). Roberto se tuerce un pie justo a la entrada (no te emociones mirando arriba y mira bien por donde pisas). Este templo esta mas hecho polvo que el anterior. Tiene un lago interior donde se purificaba no se que y un escarabajo que dicen que si das 2 vueltas y pides un deseo se cumple. Como podeis ver, las columnas son enormes... Hay tambien un obelisco dedicado por su padre a la reina Haptshepsut, aunque parece ser que por entonces no habian muchos turistas y se tuvo que conformar con uno de "TODO a 100 ptas". Regresamos al barco a las 2 de la tarde. Muchas cosas vistas en poco tiempo. Los templos de Luxor y Karnak merecen un dia completo y no 1 hora cada uno. Comer, dormir aunque no pude y me fui a la cubierta del barco. Un crucero por el Nilo es muy relajante. Supongo que habra rios maravillosos con paisajes espectaculares en otros paises pero ninguno os hara sentir mejor que este. Cena amenizada por los propios camareros con una cancion y a la cama. No os olvideis de encender la luz de la cabina despues de cerrar la puerta y de ducharos con antimosquitos... DIA 3. LUXOR - EDFU - ESNA Hoy veremos el Templo de Edfu dedicado al dios Horus. Bajamos del barco a pie y esperamos en el autobus a que llegue la policia para escoltarnos. Antes de llegar al templo, otra paradita no se sabe muy bien porque, aunque no tiene nada que ver con un bar con kiosco incluido. No se os ocurra comprar patatas con sabor a pollo, ya que pican un huevo, compraros mejor una botella de agua. A la izquierda hay una montaña y en su cima una especie de iglesia donde se esta celebrando algun tipo de ritual. Se acercan unos niños. Si podeis regalarles algo te lo agradeceran (boligrafos, pinturas, caramelos). Cuando veais las caras que se les quedan cuando les entregais algo tan insignificante como una gorra, empezareis a valorar un poco mejor lo que teneis. Yo solo pienso en las casas y como puede vivir la gente ahí. Calor... Llegamos al Templo de Edfu. Este templo está dedicado al dios Horus y es el más importante despues del de Karnak (fue el que más me gusto junto con el de Philae). El patio que hay en la entrada es espectacular. Esta rodeado de columnas por tres lados y al fondo hay una hermosa estatua de granito negro del Halcon Horus con la doble corona del bajo y alto Egipto. Hay una foto buena para hacerse delante del pajaro y ademas, no va a salir volando detras de vosotros a pediros una propina. ...(porque no puede volar.). La fachada trasera del templo esta llena de grabados o representaciones del dios Horus con otras divinidades o grupo de amiguetes con los que jugaban al mus en una tasca (templo) que tenia el tio Paco (el dios Beodo). Dentro del templo hay dos pequeñas habitaciones donde se purificaban los sacerdotes y donde tenian la biblioteca. Aqui podeis observar el trono donde llevaban la estatua del Dios Horus. A la salida del templo, como no, mas comercios, mas regateos y casi ninguna compra, aunque mucha gente aprovecha para comprarse las chilabas para las fiestas de disfraces (por cierto, me recomiendas las chilabas que llevan una especie de capa). Turistas. Yo me divierto preguntando a la gente, tu español, tu catalan, tu mafioso. Vuelta al barco y proseguimos camino a la esclusa de Esna donde cada media hora pasan 2 barcos. Imaginate los que hay en el Nilo y lo que te puedes tirar ahí esperando. Subete a la cubierta y disfruta del paisaje, sobre todo a la llegada a Esna con las vistas de la ciudad. Por la noche, el baile de disfraces y mirad los manjares que nos ponen para cenar, incluida la famosa "Madre de Ali", iros al enlace el barco y disfrutad... Compraros una botella de agua fuera del barco si podeis y os la llevais a la cabina... Por cierto, vereis las ordas de barcas con vendedores que os acecharan cuando los barcos estan parados.Os lanzaran las chilabas hasta la cubierta del barco como si nada. Yo se la devolvi... al agua. Ah y las cobran en libras nubias que son más caras que las egipcias. Y a dormir... nos espera Edfu y Assuan... DIA 4. KOM OMBO - ASSUAN Por la mañana llegamos a Kom Ombo y aquí visitamos el templo de Kom Ombo dedicado al dios cocodrilo Sobek y al dios Haroeris, con cabeza de gavilán, dios solar guerrero. Del gran pilono de la entrada solo queda la parte de la derecha tal y como podeis ver en la foto. Nos encontramos con algun grupo disfrazado, menos mal que no eran españoles. Lo mas interesante de este templo son unos cocodrilos momificados a los cuales es muy dificil sacarles fotos ya que estan dentro de unas urnas con mas polvo que... y ademas, en una de las paredes del templo estan grabados el material quirurgico que se utilizaba en aquella epoca y que parece ser que es lo unico que se conserva o donde se mejor se explica este tipo de material usado. Las paredes del templo conservan espectaculares relieves, algunos incluso con resto de pintura. Aqui podeis ver una tipica escena familiar... Se esta fresquito, sera porque son las 8 de la mañana... Fuera vereis mas vendedores de chilabas pero estos se distinguen porque tienen una linea que supuestamente no pueden cruzar. Nos dirigimos al barco para hacer la travesía final hasta Assuan. Llegada a Assuan. Lo del viaje a Abu Simbel se está complicando y ya hace 2 dias que entregamos el dinero. Los guias están nerviosos. Algo sucederá por la noche que nos dejaría a todos alucinados. ?Habra viajado alguna vez Norma Duval con Halcon Viajes a Egipto?. De las comidas en el barco no os digo mas ya que solo comía pan y bebía agua y de vez en cuando la carne que me ponían. Nos llevan otra vez al barco y nos dicen que si queremos hacer la excursion a los pueblos nubios. Decimos que no y nos meten en una faluca que tenia mas años que la momia de Tutankamon y a esperar que soplara el viento. Cuando estamos disfrutando del paseito oimos a unos crios cantando el porrompompero subidos en una barca (o eso parece) de apenas un metro de largo. Propina de rigor aunque no deis mucho no sea cosa que se hundan... Tras ser remolcados por una barca con motor (g.a.d.) llegamos al barco. El de la faluca nos extiende la mano... nosotros vamos saltando desesperadamente al barco desentendiendonos de todo, no quiero mirar atrás... La faluca es conducida por un señor al que le ha salido un orzuelo en un ojo del calor. Si veis que no hace viento... simplemente, coger una faluca con motor. Que hacemos ahora? Un grupo se ha ido a ver los pueblos nubios y nos hemos quedado un poco tirados, pero es cuando mejor se lo pasa uno. Nos vamos nosotros 4 y una pareja de Madrid muy simpatica a recorrer el mercado de Assuan. Primero, comprar una botella de agua y despues si quereis llamais por telefono a casa (comprar unas tarjetas rojas por 20 libras y teneis 3 minutos y medio en llamada a España, ya que en los locutorios te cobran a 10/15 libras minuto). Vemos una especie de pub egipcio con danza del vientre incluida aunque la chica de la foto nos asusta y nos vamos directamente al mercado. Primera avenida que cruzamos corriendo, muy divertido, los coches no respetan nada, me se de uno que aqui conduciria de maravilla... (ánimo Roberto!!). En el mercado aparecen los primeros amables vendedores, tener cuidado no se os suban a la chepa sin daros cuenta. Ir comprobando vuestros conocimientos y tacticas sobre regateo para la prueba final del Khalili. Compramos unos papiros aunque creo que nos cobraron de mas o regateamos poco. El olor a fruta madura, podrida, carne por la calle, moscas, etc. es insoportable. Las camisetas están caras. El siguiente papiro tiene mi horoscopo... Por la mañana llegamos a Kom Ombo y aquí visitamos el templo de Kom Ombo dedicado al dios cocodrilo Sobek y al dios Haroeris, con cabeza de gavilán, dios solar guerrero. Del gran pilono de la entrada solo queda la parte de la derecha tal y como podeis ver en la foto. Nos encontramos con algun grupo disfrazado, menos mal que no eran españoles. Lo mas interesante de este templo son unos cocodrilos momificados a los cuales es muy dificil sacarles fotos ya que estan dentro de unas urnas con mas polvo que... y ademas, en una de las paredes del templo estan grabados el material quirurgico que se utilizaba en aquella epoca y que parece ser que es lo unico que se conserva o donde se mejor se explica este tipo de material usado. Las paredes del templo conservan espectaculares relieves, algunos incluso con resto de pintura. Aqui podeis ver una tipica escena familiar... Se esta fresquito, sera porque son las 8 de la mañana... Fuera vereis mas vendedores de chilabas pero estos se distinguen porque tienen una linea que supuestamente no pueden cruzar. Nos dirigimos al barco para hacer la travesía final hasta Assuan. Llegada a Assuan. Lo del viaje a Abu Simbel se está complicando y ya hace 2 dias que entregamos el dinero. Los guias están nerviosos. Algo sucederá por la noche que nos dejaría a todos alucinados. ?Habra viajado alguna vez Norma Duval con Halcon Viajes a Egipto?. De las comidas en el barco no os digo mas ya que solo comía pan y bebía agua y de vez en cuando la carne que me ponían. Nos llevan otra vez al barco y nos dicen que si queremos hacer la excursion a los pueblos nubios. Decimos que no y nos meten en una faluca que tenia mas años que la momia de Tutankamon y a esperar que soplara el viento. Cuando estamos disfrutando del paseito oimos a unos crios cantando el porrompompero subidos en una barca (o eso parece) de apenas un metro de largo. Propina de rigor aunque no deis mucho no sea cosa que se hundan... Tras ser remolcados por una barca con motor (g.a.d.) llegamos al barco. El de la faluca nos extiende la mano... nosotros vamos saltando desesperadamente al barco desentendiendonos de todo, no quiero mirar atrás... La faluca es conducida por un señor al que le ha salido un orzuelo en un ojo del calor. Si veis que no hace viento... simplemente, coger una faluca con motor. De todas formas cada uno cuenta como le fue, nosotros cumplimos el programa pero no nos gusto la forma en que los jefes de los guias trataron a estas personas... Agradecimientos a Lena que fue la mas simpatica (RRPP del barco). Y a dormir, que nos espera Abu Simbel... DIA 5. ABU SIMBEL - PHILAE - EL CAIRO Tras desayunar, cogimos el autobus y nos dirigimos al aeropuerto de Assuan. El vuelo hasta Abu Simbel dura unos 40 minutos. Podeis contemplar por la ventanilla el lago Nasser y poco mas. Roberto me dice que por ahi deben haber cocodrilos, creo que la altitud le ha afectado o sera por tanto detector en los aeropuertos y templos... Llegamos bien (es que cuando veais los aviones...). Otro autobus desde el caotico aeropuerto hasta la entrada trasera del templo. Por detras se ve como una montaña, pero por delante... ahi lo teneis... El templo de Abu Simbel, dedicado a Ramses II el egolatra (en teoria estaba dedicado a una trilogia de dioses). Por culpa de la dichosa presa tuvieron que trasladarlo hasta su ubicacion actual. En la fachada podeis ver las 4 estatuas sentadas de Ramses II. Entre las piernas y al lado de los colosos estan representadas la familia del faraon (era una forma de representar que estaban protegidas por el faraon)... Caudno entrais dentro veis una sala (el pronaos) con 8 columnas con las estatuas del dios Osiris, pero con el careto de Ramses. No os pongo las fotos de los interiores ya que no me salieron casi ninguna. Despues otra pequeña sala y al final un santuario donde hay otra estatua de Ramses sentado junto a Amon-Ra y Ptah. Hay 2 veces al año que el sol entra por la puerta e ilumina esta estatua. En los laterales podeis ver representaciones de las guerra de Ramses contra los hititas... esta foto no tiene nada que ver , ojo. Saliendo y a su derecha esta el templo de Hathor dedicado a su esposa Nefertari, el que tiene las estatuas mas grandes dedicadas a una mujer por un faraon. Tiene 6 estatuas en su fachada y la reina viene representada por la diosa Hathor con los cuernos de la vaca sagrada, el disco solar y dos plumas. En el interior hay otra sala con columnas con la estatua de la reina. Fuera te puedes hacer una simpatica foto con la llave del templo... Estos templos forman parte de las 7 maravillas del mundo y es una de las visitas fundamentales en un viaje a Egipto. Regresamos a Assuan. Nos dan un bocadillo en el autobus y paramon un momento en la presa de Assuan. Pasamos de largo por el obelisco inacabado y nos dirigimos a toda leche a Philae. Nos llevan con el autobus a una especie de muelle donde nos suben en otra lancha con techo para llevarnos al Templo de Philae en la isla elefantina. Sin lugar a dudas, este templo es el mas bonito que hemos visitado, tal vez porque cuando fuimos no habia nadie y pudimos disfrutar plenamente de él. La entrada es espectacular (?qué raro?) y lo podeis observar en las fotos. Sobran comentarios. El templo de Philae dedicado a la diosa Isis es uno de los santuarios que mejor se conservan. Esta desplazado de la isla original ya que con la construccion de una presa se quedaba sumergido,asi que lo trasladaron piedra por piedra a su ubicacion actual. En el pilono de la entrada o puerta de Petolomeo vemos a la derecha al faraon Ptlomeo XII y parte de las columnas del dromos, formado por 32 columnas, aunque yo no las conte... Dentro hay un templete construido por los romanos, que es conocido como el Pabellón de Trajano ya que fue construido por este emperador para presentar sus ofrendas a Isis, Osiris y Horus. Regreso al barco, recoger maletas y otra vez al avion. Nos vamos al Cairo... DIA 6. PIRAMIDES GIZEH - EL CAIRO Desayunamos y nos suben a un autobus en el que nos hacen esperar media hora para hacer un trayecto de 4 minutos. Primero nos desembarcan al lado de la gran piramide de Keops. Grande, enorme, colosal, mogollon de piedras. Teneis la posibilidad de entrar a ella pero hay que madrugar mucho ya que la entrada es limitada. La gran piramide es muy dificil de fotografiar de cerca y os tendreis que contentar con tomas cercanas. Despues os llevaran a un monticulo desde donde se ven las 3 piramides y podreis sacar mas fotos del complejo. Según nos cuenta el guía, las piramides estaban recubiertas por una capa de caliza o granito, no recuerdo bien, pero vinieron los romanos y como no sabian que representaban, se dedicaron a retirar la caliza para construir sus templos. Aun quedan restos en una de sus caras... La piramide de Kefren cuando la veais, os parecera que es la mas alta, ello es debido a que esta sobre una meseta. En las fotos podreis observar como por la parte de arriba aun tiene restos de revestimiento de granito, no se pudo hacer toda por la muerte del faraón. Esta es la que mejor se puede fotografiar. Link Link Link Link Link Por ultimo esta la de Micerino, la mas pequeña y simpatica de las tres. No vale la pena entrar dentro, ahora si teneis claustrofobia y os da miedo entrar en la de Keops, podeis probar con esta. A su entrada vereis un par de policia turistica puestos ahí para hacerse fotos. Cuidado con los camellos y con los camelleros. Si veis niños con postales, se las comprais ya que son baratas, estan bien y ademas les haceis un favor. Agenciaros de una botella de agua. Al lado de la piramide de Keops, se encuentra el museo de la barca solar, o el increible desastre de museo que se han montado para meter la barquita. Es una pena ver eso al lado de la piramide. Es un atentado artistico sin igual. Habría que enviar una carta de protesta al consulado de egipto en España. Despues de ver las tres piramides, nos llevan a una meseta lejana para hacer fotos de las 3 piramides. Mas tiendas. Y al final, nos desembarcan a la entrada del complejo de Gizeh, donde se encuentra la Esfinge, Abu el-Hol. Los cabrones de los mamelucos la utilizaron de blanco para sus cañones, ya lo vereis. Le falta una especie de barba que sostiene la cabeza y nos dice el guia que ya estan estudiando lo que tienen que hacer para que no se caiga. Las fotos aquí, con la piramide al fondo, son de lo mejor del viaje. Terminada la excursion, se nos ofrece la posibilidad de ir a una fabrica de papiros y contratar una excursion opcional o irnos por nuestra cuenta. Lo de la fabrica esta bien, pero alli te cuesta 5000 ptas un papiro original. Que creeis que hicimos?... Nos largamos echando leches de alli, viva la aventura, ni una libra mas a los guias. Fuimos directamente al Pizza-hut de la salida y nos comimos una enorme pizza, superpicante y nos cobraron la pizza, el servicio de mesa,la propina y el aire que respiramos, asi que no os fieis de los precios y preguntar el precio final para no llevaros sorpresas. Tras la comida, cogimos un taxi y a recorrer el Cairo. Pactais el precio primero, antes de subir le decis donde quereis ir. Nos cobraron 1000 ptas por cabeza todo el dia. Con lo bien que se porto el taxista, al dia siguiente lo volvimos a contratar y a darle una suculenta propina. Era tarde e intentamos ir a la Ciudadela pero no nos dejaron entrar. Fuimos al barrio copto, pasamos por delante de las tumbas de los mamelucos en la ciudad de los muertos. Roberto se pone a sacar fotos y le sale un señor... propina?... no, que se fuera de alli, fotos no. Paramos en una especie de parking, con aparcacoches incluido, aunque te aseguro que si no pagas y sales corriendo, el tio no va a salir detrás de ti, ja, ja, ja . Asi que nos metimos por unas calles, que ni en España me hubiera metido, aunque tampoco pasa nada, habia policía, nos tomamos un vaso de zumo de caña de azucar (unas 50 piastras, 25 ptas). El vaso, utilizado por uno de los sirvientes del faraon Imhotep, tenia mas mierda que un cubo de basura. Beber y mirar al cielo, al tiempo que rezais algo. Bueno, de aquí vimos una mezquita y entramos, era la de Al-Hakim y era preciosa. Dejamos los zapatos a la entrada, guardados por un señor que logicamente nos pediria propina por tan delicado trabajo. Tiene una especie de fuente en medio de donde salia aguita fresquita y gratis- Dentro, habia unas lamparas y algo asi como un altar. Mas fotos. No habia nadie y se respiraba una gran tranquilidad. La salida, rascarse el bolsillo buscando libras para no volver descalzos. Nos vamos en busca del taxi y el aparcacoches, (casi lo piso con perdon), nos pide propina doble, le explico que en España damos 100 ptas a los gorrillas y que no le eche tanto morro, que pinte una zona azul y que se ponga una gorra, no te fastidia. Tras la charla con pulgarcito nos fuimos de compras al Khalili ya que todo estaba cerrado en cuestion de mezquitas. Primeras tiendas, llegamos a una plaza, llamamos por telefono, unos se quedan tomando un te y fumando en un narguile y otros nos dedicamos a gastar libras. Si quereis ver lo que se puede comprar iros al enlace correspondiente. Cuando volvimos, Roberto estaba fumado, petado o con un colocon impresionante, hablaba en arabe y decia que era un gran faraon. Tras las reverencias de rigor y dos hostias, volvimos al hotel para ver el espectaculo de luz y sonido en las piramides. Corrimps como si fueran las rebajas y nos sentamos en primera fila. El espectaculo esta muy bien, no hagais fotos y compraros las postales mejor. Despues de los impresionantes efectos de luz porque la historia que te cuentan deja mucho que desear,... a cenar, pues nos fuimos andando y tras decir 40 veces a los taxistas "no taxi, yo a pata" nos metimos en el Christo, un restaurante con vistas a las piramides. Somos recibidos por una simpatica rata por las escaleras, preguntamos precios final ante la atonita mirada del chef del restaurante y disfrutamos de una maravillosa cena con la gran piramide de Keops iluminada detrás de nosotros (solo hasta las 11). Vuelta al hotel. Alli me di una ducha, me meti en la cama y me quede sobadisimo en menos de 1 minuto. Record personal. Así que ya sabeis... dormir. Por la mañana habiamos quedado a las 8 y media... DIA 7. MUSEO - CIUDADELA - AL KHALILI Tras desayunar, el amable taxista del día anterior (que aprendan los españoles), nos estaba esperando en la entrada del hotel. Primero nos llevó al museo egipcio (nos ofrecio la posibilidad de contratar un guia español por 5000 ptas, unas 2 horas, que entre los 8 pues salía barato). Llegamos al museo y mientras estoy en la cola esperando para sacar mi entrada, llega un guia e intenta colarseme. Cruzamos unas palabritas y al decirme algo en arabe lo mando a la mierda en español aparte de recordarle la mala educacion que tenía. Bueno, entramos al museo y paciencia, es enorme, hay mucho por ver y os podeis tirar perfectamente 3 o 4 horas. Sin lugar a dudas lo mas impresionante es el tesoro de Tutankamon, que cantidad de tesoros y sarcofagos y la famosa máscara, joyas, colgantes... indescriptible. Hay una sala con momias, pero ya sabeis, hay que pagar unas 4000 ptas. Yo preferí comprarme un libro del museo egipcio donde explica un poco lo que hay alli. El museo está tal y como lo construyeron hace tropecientos años. Tras el museo, fuimos a comer en un barco sobre el Nilo que tenía buffet libre (unas 30 libras, 1500 ptas). Preguntarle al taxista y él os llevará. Después probamos a ir a la joyería y nos encontramos con el grupo del barco que había pagado 12000 ptas por una excursión facultativa (a nosotros nos salió por 5000 ptas todo un día de taxi, entre 4, calcula). Si os vais por vuestra cuenta, ya sabeis, más barato y más divertido. Esta joyería es la misma que nos hizo los cartuchos de oro en el barco. Terminada la visita joyera fuimos a la Ciudadela a contemplar la espectacular Mezquita de Alabastro (y sucia por la contaminacion). Por dentro sobran comentarios, todo alfombrado, iluminación a base de lamparas colgantes... Os sentais y mirais hacia arriba... De la Ciudadela nos dirigimos al gran zoco, mercado, Al-Kahlil. Alli podreis ver tiendas, tiendas y mas tiendas entre otros. Tambíen hay una plaza donde te puedes tomar un te y fumar en un arguile el tabaco que te ponen. Gastaros aquí todos los dolares y libras que os queden, llevaros camisetas, libros, joyas, espejos, figuras. Cuando no os que de nada (bueno, dejaros algo para el taxi), os sentais y descansais. Dejar algunas libras para los crios que se acercan vendiendo escarabajos de la suerte. Desde el exterior teneis una buena vista de la contaminada ciudad... Vuelta al hotel, preparamos las maletas y a la cama. Ultima noche en el paradisiaco hotel. Esto se acaba... DIA 8. EL CAIRO - MADRID - ALICANTE Lastima. Llegó el ultimo día. Desayunamos y por última vez vimos las majestuosas piramides al fondo. Ese mismo día nos prometimos volver otra vez a Egipto. El autobus nos llevó a traves del Cairo hasta el aeropuerto y regresamos sin ningun problema a casa. Habiamos estado una semana, pero os aseguro que no hubo un momento de relajación. Dormir la siesta podía significar el perderse las vistas del Nilo o cualquier anécdota curiosa. Por cierto, cuando llegamos al aeopuerto de Madrid, me fui corriendo a buscar un bocadillo de jamón serrano, cosa que os recomiendo gratamente. En fin, espero que os haya servido de guía este breve diario de lo que hicimos por Egipto. Los proximos viajes que estamos preparando son a China y los fiordos noruegos y espero poderoslo contar también. No dudeis en viajar a Egipto, solo las pirámides y los templos de Abu Simbel, es algo que no olvidareis en vuestra vida. Nos veremos en el proximo viaje... Un saludo a todos los viajeros...