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es para q los chicos bajen de pesos o padres
Esta guía es para aquellas personas que quieran comer sanamente (sea o no para bajar de peso), y colaborar, de esta forma, junto con la actividad física, para el rendimiento óptimo del organismo. ¿La clave? La ingesta sana de alimentos. -Se recomienda efectuar 3 comidas diarias distribuidas de la si…
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