#vivir zen

12 puntos fundamentales y básicos para llevar una vida Zen: 1. Una cosa cada vez. Es parte de la vida de un monje Zen, una tarea, nada de multitareas. Un proverbio Zen dice “cuando camines, camina. Cuando comas, come” 2. Hazlo pausadamente y con propósito. Aunque hagas una cosa cada vez, pueden real…