#vespertinos

¿Te acuestas muy tarde? Probablemente seas inteligente y poco fiable. Existen diferencias de personalidad entre las personas trasnochadoras y madrugadoras Los ciclos circadianos dividen nuestros periodos de sueño y vigilia El mundo se divide en dos clases de individuos: los que no son personas antes…

Por cuestiones biológicas hay personas que, por su cronotipo, no deberían madrugar. A pesar de que hay personas con una facilidad increíble para, con las primeras horas de la mañana, ya haber desayunado, hecho tareas en la casa y organizado la agenda del día, lo normal, lo que nos ocurre a la mayorí…