#vedico

Años 3 a 12 ing 12 a 14 inga 14 a 16 ina 16 a 18 aing 18 a 20 aim 20 a 22 ainga 22 a 24 aima 24 a 35 shiring 35 a 45 hiring 45 a 55 kiring 55 a 60 shiam 60 en adelante shiama estos son mantras que sirven para meditación trascendental, la técnica es sentarse en silencio con la espalda lo más recta po…