#Vaisnava

Ekadasi: Ayuno espiritual Ayunar regularmente es altamente recomendable física y espiritualmente. La Ciencia de la Nutrición enseña que el periodo de ayunar trae grandes beneficios para el cuerpo, por dar a los órganos de la digestión un descanso y permitir la limpieza interna. El cuerpo entonces fu…