#teanina

+10 Por el Te Se obtiene del té verde que se encuentra en la planta de la camelia sin fermentar. Disminuye la ansiedad y mejora la concentración. La especialista en nutrición Mónica Katz explica los beneficios Un relajante natural aparece como protagonista en medio de tanto estrés y ansiedad que aqu…

Uno de los problemas que afronta la sociedad moderna es el estrés y una herramienta natural para enfrentarlo es la teanina, un aminoácido soluble en agua que se encuentra principalmente en el té verde, aunque también puede estar en el té negro. Puede consumirse como suplemento. La teanina o N-Ethyl…