#sentarte

Link:@Koni326• Te duele la espalda? • - Entendiendo mi columna -F. Khun dijo:“Si se propusiere a un ingeniero que construyese un tubo flexible, formado por treinta y tres anillos, comprendiendo ciento treinta y tres articulaciones y cerca de mil ligamentos y capaz de soportar 250 kilogramos sin perd…

¿Cuánto has luchado hoy?. ¿Cuántas veces has visto al tipo de la esquina pidiendo dinero, y te vale madres? Eso no es catolicismo. ¿Cuántas veces has visto a tus amigos drogarse y te vale?. ¿Cuántas veces te has acostumbrado a sentarte en tu casa mientras tu familia se desmorona?. Ser católico no es…

¡BIENVENIDO a mi nuevo post! ---------------------------------- Todo comunica, incluso la manera en la que estás sentado en este momento. Aunque la atención de las personas usualmente se centra en las palabras, los gestos, entonación y posturas tienen un peso determinante en las interaccio…

link: http://www.youtube.com/watch?v=RS3iB47nQ6E&feature=player_embedded

Todos sabemos que permanecer varias horas frente al ordenador no es algo recomendado y a la larga nos puede ocasionar diversas molestias y enfermedades en las manos, codos, espalda y cuello. Por esta razón debemos acostumbrarnos a mantener posturas adecuadas y hacer pausas para relajar el cuerpo y l…