#Power Nap
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Power Nap (léase: Siestonga de las buenas)
Power Nap es un sueño corto que termina antes de que se entre en la fase de sueño profundo. Éste tipo de siestecitas aumenta la productividad, mejora reflejos, mejora el estado de ánimo, etc. Las Aerolineas tienen como política hacer dormir a sus pilotos unos 20 minutos antes de cada vuelo para esta…
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