#no beber

Hola... En este post veremos como cuidar la salud de cada uno comiendo y haciendo distintas cosas Voy a empezar por decir que=No fumes ! Esto es muy perjudicial para la salud... No lo hagas... Tambien el alcohol es una adiccion que cuesta mucho dejarla tambien como fumar... Recuerda esto=El camino d…

Consejos generalesCómo dejar el alcohol siguiendo estos pasos.El paso fundamental es, cada mañana, decirse ''No beberé alcohol durante las siguientes 24 horas', y cumplir este mandato.Esta promesa a sí mismo, se debe realizar cada día.Esto es preferible a realizar promesas (que siempre se rompen y m…

Seguro conoces la sensación de hambre y sabes que es insoportable. Sientes que tu estómago está vacío, te sientes más débil y hasta puedesllegar a sentir «dolor» de hambre. Pero déjame decirte que la sed es mucho peor. La sed es una etapa avanzada del proceso de deshidratación. Esto significa que c…

20 razones para NO tomar si los amigos andan cámara! Razón 1: Razón 2: Razón 3: Razón 4: Razón 5: Razón 6: Razón 7: Razón 8: Razón 9: Razón 10: Razón 11: Razón 12: Razón 13: Razón 14: Razón 15: Razón 16: Razón 17: Razón 18: Razón 19: Y por ultimo (pero ciertamente no menos)....................... La…