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remedios caseros para la resaca, por consumo alto de alcohol
La resaca es un fenómeno común que se caracteriza por efectos secundarios luego de un gran consumo de alcohol. También puede ser el resultado de la ingesta de grandes dosis de fármacos y está determinado por factores tales como la condición física de la persona, lo que la persona haya comido antes d…
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que es la fibra (cereal) y sus propiedades
Cómo aumentar el consumo de fibra Por Andreína Mendez Deja un comentario La cantidad general de fibra recomendada es de 25 a 40 gramos diaria. Para las mujeres 25 gr y para los hombres 38 gr. Pero muchas personas consumen mucho menos que esta cantidad. Ahora si nos fijamos en la cantidad de fibra qu…
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