#musculados

Nuestro cuerpo gracias a su instinto de conservación responde a la ley del mínimo esfuerzo, por eso la falta de ejercicio provoca que se atrofie nuestra musculatura con mucha rapidez. Esto es debido a que si tenemos más músculo el metabolismo funciona más rápido. El cuerpo buscando la máxima economí…