#ideas parasitas
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Técnica de concentración para estudiar.
La siguiente es una técnica muy simple de concentración que sirve para liberar los pensamientos intrusos de tu mente y concentrarte más y mejor en lo que estudias. La técnica la aprendí del método Ilvem. Consiste en mirar atentamente a un punto negro y no pensar en nada más que en ese punto. Prueba …
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