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Tips para correr - A que velocidad deberías entrenar
Quiero compartir con la comunidad de Taringa, algo que leí y me pareció muy excelente, no es contenido mío, esta en runfitners que es un blog que leo siempre, miren que interesante:Seguramente si recién empiezas a correr te preguntes a que velocidad debes entrenar. Por eso, en RunFitners, intentarem…
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