#hora de dormir
La hora de dormir influye en tu cerebro Un estudio realizado por investigadores británicos confirma que mantener un horario de sueño irregular afectaría a capacidades cognitivas básicas, como la orientación espacial o la comprensión lectora Desde hace años sabemos que dormir las suficientes horas …
Bienvenidos a mi post. Hoy les vengo a mostrar un par de creepys que en mi opinión son muy buenas. Antes de comenzar a leer, reproduzcan el vídeo (música terrorífica para ambientar el momento) No te mires al espejo Maldigo aquel día, hasta ahora… Si este mensaje está llegando a alguien por favor, …
Retrasar la hora de acostarse durante la adolescencia favorece la obesidad Existe una relación entre los patrones del sueño, los ritmos de nuestro reloj biológico o ritmo circadiano y el sobrepeso Una adolescente durmiendo en el parque Los adolescentes y adultos más noctámbulos son más propensos a g…