#Hasta cuando entrenarY

¿Hasta cuándo entrenar? El ejercicio reporta beneficios a cualquier edad, tanto a nivel físico como emocional. Hace unos días la esposa de mi alumno más mayorcito (acaba de estrenar sus 85 años) me preguntaba: ¿Hasta cúando hay que entrenarse? Mi respuesta fue: ¡Hasta el fin de los días! Hoy voy a c…