#Guia de los movimientos en musculacion Parte II

GIF INTRODUCCION Brazos : https://www.taringa.net/posts/info/19929634/Guia-de-los-movimientos-en-musculacion.htmlHombrosPectoralesEspaldaPiernasGluteosAbdomen HOMBROS PRESS TRAS NUCA CON BARRA PRESS FRONTAL CON BARRA PRESS SENTADO CON MANCUERNAS PRESS ANTERIOR CON ROTACIÓN DE LA MUÑECA ELEVACIONES L…