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Por qué deberías beber agua nada más levantarte
Es un gesto sencillo que no te llevará más de un minuto. El truco está en hacerlo nada más levantarte, antes incluso de ducharte. Si puedes espera (por lo menos) diez minutos antes de desayunar para que haga efecto. Aquí tienes las razones: 1. Nos pone en marcha. Beber 2 vasos de agua después de lev…
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