#estado espiritual
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¿Te sueles despertar entre las 3 y 5 de la mañana?
Despertarse durante la madrugada: los secretos detrás de este hábito egún la medicina tradicional china, nuestros ciclos de sueño dicen mucho sobre nosotros, especialmente sobre nuestro estado físico y emocional. Incluso, las horas en que dormimos y nos despertamos, podrían relacionarse con ci…
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