#engordar sanamente
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Adelgaza o engorda según tu grupo sanguíneo
GRUPO 0: EL CAZADOR Más carne, menos cereales y nada de lácteos. ¿Cuál es el origen de este grupo? Es el más antiguo de todos los grupos y corresponde al de los cazadores activos y resistentes que se iban desplazando en busca de alimento. Su dieta basada principalmente en el consumo de carne, usaba …
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