#El sedentarismo
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El sedentarismo mata en el mundo a tantos como el tabaco
El sedentarismo mata en el mundo a tantos como el tabaco Un tercio de los adultos no practican la suficiente actividad física. Esto supone alrededor de 5,3 millones de muertes al año. Los habitantes de países ricos son más propensos a la inactividad. Se recomienda 150 minutos a la semana de ejercici…
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Abusar de la televisión, juegos de consola y del computado
Peligros del sedentarismo Lean e informense, de los peligros que quizás no ahora, pero si más adelante podrían tener si abusan del sedentarismo. Significa: "Modo de vida de las personas que apenas hacen ejercicio físico" Así de simple y así de espeluznante. Cada hora que pasamos sentados delante de…
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