#el insomnio?

La ex Spice Girls Geri Halliwell sufre de insomnio y no puede concentrarse en sus actividades diarias, es por eso que pidió consejos en Twitter para "no terminar muerta de cansancio". "No puedo dormir, es tan frustante", escribió la estrella británica y su ex compañera Mel B, le recomendó "tener sex…

hola bienvenido el que no puede dormir , algunas curas para el insomnio Tomar un baño caliente Tomar un baño caliente es una forma excelente de relajar su cuerpo y su mente. Es importante que el agua no esté demasiado caliente - no queremos que su cuerpo se agote, sino que se relaje en un baño de ag…

¿Existe alguna bebida que combata el insomnio? Sí. Beber jugo de cerezas cada día podría ayudar a combatir el insomnio, según demostraron hace poco investigadores estadounidenses de las universidades de Pennsylvania y Rochester, así como un estudio previo llevado a cabo por la Universidad de Extrema…