#El estiramiento antes del ejerci

Espero que lo disfruten MITOS: El alcohol te mantiene caliente El alcohol temantiene caliente. Los licores dan sensación de calor, pero el alcohol baja latemperatura del cuerpo, con lo que realmente es peligroso beber alcohol cuandohace mucho frío. Lo mismo pasa con el café, según Mental Floss. El e…