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El arroz y el estreñimiento o constipación
El arroz y el estreñimiento o constipación El consumo de arroz podría reducir el estreñimiento. Los alimentos ricos en fibra son la cura para la mayoría de los problemas digestivos, incluyendo el estreñimiento. La fibra actúa como normalizadora de las heces. Agrega volumen y agua para ablandar…
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