#ejercicios para tener buena vista

1. Parpadea con mucha frecuencia durante 2 minutos. Este ejercicio normaliza la circulación sanguínea intraocular. 2. Haz unas rotaciones circulares con la cabeza: de lado a lado y de arriba hacia abajo. Este movimiento activa tu circulación sanguínea. 3. Mira primero a la derecha, y luego mueve los…