#ejercicio de alta intensidad
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Ejercicio de alta intensidad ¿malo para los intestinos?
El ejercicio de alta intensidad podría ser malo para los intestinos La hidratación y una ingesta adecuada de alimentos podrían ayudar a prevenir los problemas intestinales, afirma un investigador No piense que la incomodidad estomacal durante el ejercicio es una parte "normal" del proceso. Una nueva…
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Demasiado ejercicio es malo para el corazón
Demasiado ejercicio es malo para el corazón Un reciente estudio publicado en la revista Heart sugieren que hacer demasiado ejercicio de alta intensidad puede aumentar el riesgo de morir de un ataque al corazón. A pesar de que las bondades de hacer ejercicio son algo palpable, el estudio explica que …
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