#drsales
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Si tengo que recomendar un ejercicio... no lo dudo
Remo horizontal a una mano con mancuernastrabaja principalmente el dorsal ancho, el redondo mayor, el haz posterior del deltoides y, al final de la contracción, el trapecio y el romboides. Los flexores del brazo, bíceps braquial, braquial anterior y el supinador largo, también son solicitados.A cont…
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