#dieta paleolitica

¡Hola! Mi nombre es Fabián Orccón, nací en enero de 1994. Fui una persona con sobrepeso hasta los 17 años: pesaba al rededor de 90kg. Recuerdo que cuando tenía quince vi el vídeo de Discovery Channel el “Hombre más pesado del mundo”. Ello me motivó a seguir una dieta, la cual consistía, generalmente…

La dieta paleo, también como conocida como la dieta paleolítica o del hombre de las cavernas, es una manera de alimentarse de comida natural, alcanzando un gran bienestar físico y psíquico. El ser humano se evolucionó durante más de 2 millones de años con la comida encontrada en la naturaleza: carne…

Voy a ir a tomar algo de aire. Hoy cociné esto de almuerzo. Muy rápido en verdad, no tomó más de 30 minutos. Faltó tomar foto al pedacito de sandía que me comí después como postre pero este es el almuerzo en sí. Este almuerzo no contiene sal ni condimientos. Lo único que baña a la ensalada es jugo d…

Hola. Ayer el servidor del blog se saturó y terminó cayéndose. Hoy está todo solucionado. Este hecho me preocupó bastante debido a que mañana empezaba el experimento “El hombre que no usa shampoo” y estaba (y estoy) con muchas de ganas de reportarlo. Felizmente todo está bien. Mi plan para esta sema…