#desatascar

GIF El exceso de colesterol puede causar numerosos problemas de salud, aumentando notablemente el riesgo de padecer un infarto o ictus. Para mantenerlo a raya y desatascar nuestras arterias, existen varios alimentos que debemos conocer y consumir. Estos son los más eficaces según la Harvard Medical …

ALIMENTOS QUE DESTAPAN EL TRÁNSITO INTESTINAL La fibra la podemos encontrar en diversas frutas, verduras, legumbres y cereales. Si se ingiriere de forma adecuada, ayuda a prevenir el cáncer de colon; así como otras enfermedades de tipo cardiovascular. La pirámide alimenticia, como bien señala misres…