#controlar el cuerpo

Como andan linces les voy a contar una receta que me paso un conocido de la vida, y la verdad es que funciona. Cuando nos agarra hipo es un garron, ya sea que estemos ebrios o que hubiesemos comido como chanchos, queremos hablar y nos garcha, queremos pegar una pitada (si fumas) y nos garcha, querem…

Muchos opinan que, si puedes controlar tu mente, entonces puedes controlar cada músculo de tu cuerpo; basado en esta premisa, se han creado diferentes disciplinas o sistemas de entrenamiento físico entre ellos "Pilates". Este sistema ha sido ampliamente difundido, ya que, además de los beneficios de…