#consumes
En ocasiones no nos damos cuenta de que ciertos alimentos nos están dañando la salud. Quizás es porque los tenemos tan integrados en nuestra mesa que no conocemos realmente lo malo que son realmente para nuestro cuerpo. Es por ello, que hoy hacemos una recopilación de los cinco venenos blancos que t…
En la era de la comida artificial, la carne sintética y la papilla de bebé llena de azúcar, la miel pura de abeja no podía quedar libre de sospecha. La razón es que cada vez se consumen y venden más litros de miel al año. Un dato que contradice el sentido común, pues con la muerte de las abejas y el…
Cientos de investigadores llegaron a la conclusión que comer alimentos enlatados puede ser dañino para la salud ¿Por qué? Lee los siguientes puntos: Tienen un exceso de sodio y otros aditivos sintéticos Para alargar el tiempo de vida de los alimentos y conservar sus características –sabor, color y t…
Algunas veces creemos que el comer frutas y verduras, o cereales, sin medida, nos hará saludables. Pues no, porque el consumo en exceso de algunos alimentos, por muy naturales que parezcan, también te pueden hacer daño. También, los nuevos procesos de producción y conservación han hecho que ciertos …
Los 5 venenos blancos que comes todos los dias En nuestra dieta existen alimentos que deberían ser llamados “veneno”, porque tienen poco valor nutricional y hasta pueden ser perjudiciales para nuestra salud. Conocidos como “venenos blancos”, el azúcar refinado, la sal y las harinas refinadas, entre …
Esto es lo que sucede en tu cuerpo cuando consumes ajo Odiado y amado por algunos, se podría decir que el ajo es un ingrediente que divide a las personas. El sabor que le da a las comidas es sensacional, pero muchos detestan quedar oliendo a él. Sea como sea, se ha comprobado que el ajo es un excele…
Los carbohidratos son una parte indispensable de la dieta. Nos dan energía, son componentes del sistema inmunológico y participan en la formación de las células. Sin embargo, si consumes más carbohidratos de lo que tu organismo necesita, puedes tener consecuencias desagradables. Te muestro algunas r…
Referencial 12 Si estás iniciando un plan para bajar de peso, además de hacer ejercicio, tienes que cuidar lo que comes pero… ¿qué pasaría si dentro de tu dieta, las verduras que ingieres te hacen engordar? Expertos explican qué verduras debes evitar: Papa Posee una alta concentración de almidón y c…
Si te acaban de diagnosticar hipertensión arterial, esta es una clara señal de que puedes estar exagerando con el consumo de sal. Sin embargo, aunque la sal puede ser la culpable de dicha enfermedad, resulta que consumir demasiada sal también puede tener otros efectos secundarios. Estos cinco síntom…
Espera a que cargue el post Haz el ejercicio y trata de identificar cuántas de estas marcas utilizas en tu día a día desde que te levantas hasta que te vas a dormir. Actos como lavarte los dientes, afeitarte, ducharte, vestirte, ponerte el desodorante, tomarte los cereales, comer en un restaurante d…