#como vencer la fobia
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11 pasos para vencer la fobia social
Paso # 1 No más pensamientos negativos Las personas con fobia y ansiedad social tienen muchisimos pensamientos negativos y conceptos erroneos de si mismos (as) que agravan su condición. Para estas personas es comun pensar las siguientes cosas: - “Sé que voy a hacer el ridículo” - “Las personas van a…
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