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Aseguran que dormir la siesta mejora la memoria
Noventa minutos diarios es lo que recomiendan los científicos para optimizar la capacidad de retención de datos, hechos y situaciones que no se borran de la mente. Afirman que este ‘ejercicio’ “cambia el curso de la consolidación del cerebro Un estudio dirigido por el profesor Avi Karni y la doctor…
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