#andar en rollers
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Rollers: la diversión que adelgaza
Además de ser entretenido, patinar en rollers sirve para estar en forma, tonificar las piernas y bajar de peso. Quemamos las mismas calorías que al correr: unas 250-300 cada 30 minutos. Los rollers, aquellos que evolucionaron de los viejos patines de cuatro ruedas, son hoy un excelente equipamiento …
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