#10 alimentos

El dicho "eres lo que comes" puede tener algo de mérito cuando se trata de tu humor. "Muchas personas fallan en darse cuenta de que la mayoría de los químicos que regulan nuestro humor de hecho viene de los nutrientes de los alimentos que comemos", dice Rania Batayneh, un nutriólogo de San Francisco…

Cuidar el bienestar de nuestra mascota es nuestra responsabilidad, y lo que come es algo que debemos checar minuciosamente. Hay cosas que podrían enfermarlo y hasta matarlo. 1. Chocolate. Contiene teobromina, lo que causa un aumento en los latidos del corazón, produciendo estimulación del sistema ne…

10 alimentos para mejorar tu rendimiento deportivo dijo: Debido a sus componentes y propiedades, hay comida que se recomienda a quienes acostumbran hacer ejercicio. Health y Runner's World, ofrecen una lista Ingerir alimentos con grandes cantidades de antioxidantes, proteínas, carbohidratos, O…

dijo:Ingerir alimentos con grandes cantidades de antioxidantes, proteínas, carbohidratos, Omega-3 y otras vitaminas es altamente recomendable para los deportistas. Con base en las dietas para corredores sugeridas por las revistas electrónicas de salud "Health" y "Runner's World", te presentamos los …