Primero que son las adicciones ? Reeditado : 1 de Junio de 2014
Las Adicciones son las acciones repetitivas, que se vuelven costumbre y que si son hábitos dañinos hacia la salud natural, son difíciles de retirarlas o quitarlas.
Ejemplos de adicciones:
El amor, El alcohol, el cigarro, el dinero, el juego, las drogas ,el sexo, el internet, etc.
Todo lo que te cause adicción.
Primero El deseo
Como seres humanos todos tenemos por instinto primordial El deseo, que es natural de cualquier cosa de la Naturaleza y que puede ser controlado fácilmente con un : Lo quiero, No lo quiero.
Segundo Compulsión
Definiciones web:
Compulsión: Es un término usado en psicoanálisis que define a un sujeto aparentemente sano que presenta una conducta adictiva u obsesiva irresistible ante una determinada situación subyugante. Y ojo como es la segunda fase puede ser irresistible, pero todavía controlable.
Tercero: Obsesión
Obsesión proviene del término latín obsessĭo que significa asedio. Se trata de una perturbación anímica producida por una idea fija, que con tenaz persistencia asalta la mente. La obsesión tiene múltiples facetas de expresión.
Este pensamiento, sentimiento o tendencia aparece en desacuerdo con el pensamiento consciente de la persona, pero persiste más allá de los esfuerzos por librarse de él. Wikipedia.
Como vemos la La obsesión es incontrolable, es la locura..
Y ya sabiendo las tres Facetas de nuestros deseos podemos empezar a controlarlos y a luchar contra los malos hábitos.
En Exceso : Fumas, Bebes vino , eres celoso,ávaro, codicioso, jugador empedernido, limpio compulsivo, tragón, adorador de Dioses inexistentes ?, puedes ya desde aquí mismo definir tus acciones y tus deseos..
Nuestros deseos son como subir una escalera o bajarla.
Importantísimo: Nadie ni nada son culpable de nuestros deseos, y la mayor parte le echamos la culpa a otros de nuestras adicciones.
Si tus deseos llegan a la locura (obsesión) no es porque alguien externamente te obligue a ello.
Ejemplo : Tu pareja no es culpable que tu seas celos@ (inseguro en tu forma de amar y ademas tendiente a lo obsesivo) o alcoholico o morfinómano o violento, basta de echarle la culpa también a los padres,que segun las teorías Freudianas cuando fuimos niños dañados, puede ser cierto, pero hay un tremendo pero:
Cuando crecimos tuvimos o tenemos la oportunidad de desarrollarnos y madurar a pesar de lo que se haya sufrido en nuestras relaciones con la sociedad.
Después de los 25 años de edad, cuando la parte del cerebro esta totalmente completa en la región de la madurez y que ya pasamos la adolescencia físicamente, y estamos enteritos hay dos caminos:
O crecemos o viviremos siempre echandole la culpa a alguien de lo que creemos nos dolió y viviremos arrastrando con torpeza lo único que tenemos : La vida
Una Obsesión no la podemos controlar, ella nos controla.
Una compulsión todavía es controlable pero con muchos esfuerzos.
Un deseo es totalmente controlable.
Así que en el amor, el dinero, el poder y situaciones personales como controlas tu vida ?.
Aquí están expuestas las razones por las cuales el ser humano se mueve, hacia donde vas y como controlas con tu poder las emociones ?
Cuando comprendas lo anterior si lo haces con calma te podrás librar de cualquier deseo, compulsión u obsesión personal.
Cuando quieras luchar contra la locura Cualquier vicio o adicción empezarás por la :
Obsesión
En este mometo deberás estar consciente que luchas contra la locura que sin quererlo fuiste adquiriendo. ( Es la etapa mas dificil, así que deberás manejarla con mucha entereza ).
Compulsión
Caes o no caes, todavia esta etapa está plagada de ansiedades, que debes y sabes estar superando, l sabemos la etapa de la Locura ha quedado atrás, si llegamos hasta aquí, ya la superamos, acuerdate también habrá ansiedades pero son mas manejables.
Deseo
Estamos del otro lado deseamos o no un pastelillo un chicle, un refresco, lo que quieras, es eso Deseo, no es nada que nos obligue a pararnos a media noche para tratar de obtenerlo y aunque no lo creas habremos vencido nuestras compulsiones y obsesiones
Leélo con calma te ayudará muchísimo y si puedes también acudir con los amigos Psicológos, Psiquiatras, lugares de Autoayuda como A.A. tambien puedes hacerlo y rehabilitarte ( ánimo ).
Reflexiona [email protected]
Las Adicciones son las acciones repetitivas, que se vuelven costumbre y que si son hábitos dañinos hacia la salud natural, son difíciles de retirarlas o quitarlas.
Ejemplos de adicciones:
El amor, El alcohol, el cigarro, el dinero, el juego, las drogas ,el sexo, el internet, etc.
Todo lo que te cause adicción.
Y lo mas importante como llegamos a ello ?
Primero El deseo
Como seres humanos todos tenemos por instinto primordial El deseo, que es natural de cualquier cosa de la Naturaleza y que puede ser controlado fácilmente con un : Lo quiero, No lo quiero.
Segundo Compulsión
Definiciones web:
Compulsión: Es un término usado en psicoanálisis que define a un sujeto aparentemente sano que presenta una conducta adictiva u obsesiva irresistible ante una determinada situación subyugante. Y ojo como es la segunda fase puede ser irresistible, pero todavía controlable.
Tercero: Obsesión
Obsesión proviene del término latín obsessĭo que significa asedio. Se trata de una perturbación anímica producida por una idea fija, que con tenaz persistencia asalta la mente. La obsesión tiene múltiples facetas de expresión.
Este pensamiento, sentimiento o tendencia aparece en desacuerdo con el pensamiento consciente de la persona, pero persiste más allá de los esfuerzos por librarse de él. Wikipedia.
Como vemos la La obsesión es incontrolable, es la locura..
Y ya sabiendo las tres Facetas de nuestros deseos podemos empezar a controlarlos y a luchar contra los malos hábitos.
En Exceso : Fumas, Bebes vino , eres celoso,ávaro, codicioso, jugador empedernido, limpio compulsivo, tragón, adorador de Dioses inexistentes ?, puedes ya desde aquí mismo definir tus acciones y tus deseos..
Nuestros deseos son como subir una escalera o bajarla.
Importantísimo: Nadie ni nada son culpable de nuestros deseos, y la mayor parte le echamos la culpa a otros de nuestras adicciones.
Si tus deseos llegan a la locura (obsesión) no es porque alguien externamente te obligue a ello.
Ejemplo : Tu pareja no es culpable que tu seas celos@ (inseguro en tu forma de amar y ademas tendiente a lo obsesivo) o alcoholico o morfinómano o violento, basta de echarle la culpa también a los padres,que segun las teorías Freudianas cuando fuimos niños dañados, puede ser cierto, pero hay un tremendo pero:
Cuando crecimos tuvimos o tenemos la oportunidad de desarrollarnos y madurar a pesar de lo que se haya sufrido en nuestras relaciones con la sociedad.
Después de los 25 años de edad, cuando la parte del cerebro esta totalmente completa en la región de la madurez y que ya pasamos la adolescencia físicamente, y estamos enteritos hay dos caminos:
O crecemos o viviremos siempre echandole la culpa a alguien de lo que creemos nos dolió y viviremos arrastrando con torpeza lo único que tenemos : La vida
Pues bien en esta escalera, Ahora bien iremos al reverso.
Una Obsesión no la podemos controlar, ella nos controla.
Una compulsión todavía es controlable pero con muchos esfuerzos.
Un deseo es totalmente controlable.
Así que en el amor, el dinero, el poder y situaciones personales como controlas tu vida ?.
Aquí están expuestas las razones por las cuales el ser humano se mueve, hacia donde vas y como controlas con tu poder las emociones ?
Cuando comprendas lo anterior si lo haces con calma te podrás librar de cualquier deseo, compulsión u obsesión personal.
Cuando quieras luchar contra la locura Cualquier vicio o adicción empezarás por la :
Obsesión
En este mometo deberás estar consciente que luchas contra la locura que sin quererlo fuiste adquiriendo. ( Es la etapa mas dificil, así que deberás manejarla con mucha entereza ).
Compulsión
Caes o no caes, todavia esta etapa está plagada de ansiedades, que debes y sabes estar superando, l sabemos la etapa de la Locura ha quedado atrás, si llegamos hasta aquí, ya la superamos, acuerdate también habrá ansiedades pero son mas manejables.
Deseo
Estamos del otro lado deseamos o no un pastelillo un chicle, un refresco, lo que quieras, es eso Deseo, no es nada que nos obligue a pararnos a media noche para tratar de obtenerlo y aunque no lo creas habremos vencido nuestras compulsiones y obsesiones
Leélo con calma te ayudará muchísimo y si puedes también acudir con los amigos Psicológos, Psiquiatras, lugares de Autoayuda como A.A. tambien puedes hacerlo y rehabilitarte ( ánimo ).
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