LUPUS
Que es?
El lupus eritematoso sistémico o LES (lupus) es una enfermedad autoinmunitaria, lo que significa que hay un problema con la respuesta del sistema inmunitario normal del cuerpo. Normalmente, el sistema inmunitario ayuda a proteger el cuerpo de sustancias dañinas, pero en los pacientes con una enfermedad autoinmunitaria, el sistema inmunitario no puede establecer la diferencia entre las sustancias dañinas y las sustancias sanas. El resultado es una respuesta inmunitaria hiperactiva que ataca a las células y tejidos que, a excepción de esto, son sanos. Esto lleva a una inflamación crónica (prolongada).
Que lo origina?
La causa exacta que origina el lupus es desconocida. Se piensa que la infección por un virus o la acción de otros agentes que hay en el medio ambiente son los desencadenantes de la enfermedad. Además, parece también necesario que exista una predisposición genética, que facilite una reacción de las células de defensa del organismo ("Sistema Inmune". El problema estriba, que en este caso hay una reacción en contra de la propia persona. Por este motivo se la conoce como: enfermedad autoinmune, Otros factores que parecen tener importancia en el desarrollo del lupus son los hormonales, no en vano esta enfermedad es mucho más frecuente en la mujer que en el varón.
CURA PROMETEDORA DE LUPUS
Alfalfa: Estudios han demostrado que reduce el colesterol y se coloca como una cura prometedora en la curación lupus.
La alfalfa (Medicago sativa L.) es probablemente uno de los alimentos más ampliamente reconocidos en la comunidad de la salud natural. El germen de alfalfa se encuentran en prácticamente todos los supermercados en los EE.UU., y el polvo de hierba de alfalfa es bien conocido como un súper alimento verde. La alfalfa es un antipirético, lo que significa que es un reductor de fiebre. Es un diurético, lo que significa que aumenta la micción (orina). Es un estimulante del apetito, y es un hemostático, que significa que ayuda a detener el sangrado. La alfalfa es rica en minerales y vitaminas. Es muy alta en el calcio macro nutrientes, magnesio, potasio y fósforo. La alfalfa tiene un alto contenido de clorofila, y contiene casi todas las vitaminas conocidas. Se ha demostrado clínicamente que reduce el colesterol LDL y se muestra prometedor en el tratamiento de enfermedades autoinmunes tales como lupus.
Agregar alfalfa a la dieta diaria ayuda a normalizar los niveles de colesterol en sangre.
La alfalfa se muestra prometedora en la curación lupus y otras enfermedades autoinmunes
La revista médica Lupus en du edición de Marzo de 2009 incluyó un estudio realizado en ratones hembras que tenían lupus sistémico. Los científicos sabían que el extracto de germen de alfalfa tiene propiedades anti-inflamatorias, así que querían probar la alfalfa para descubrir cualquier efecto sobre el lupus eritematoso. La proteína en la orina se retrasó y la longevidad (tiempo de vida) se incrementó significativamente en el grupo experimental de ratones que consumieron extracto de germen de alfalfa. Además, los marcadores de infección en la sangre se redujeron significativamente en los ratones alimentados con alfalfa. Los ratones también tenían menos enfermedad del riñón (glomerulonefritis). Debido al extracto de germen de alfalfa se disminuyó la gravedad de la enfermedad, aumentó la tasa de supervivencia y la duración de la vida de los ratones que la consumían. Ahora los investigadores indican que la alfalfa se debe considerar como un tratamiento en enfermedades auto-inmunes.
Fuentes respecto a la Alfalfa y sus beneficios:
Medicinal Herb Info.org. "Alfalfa" http://medicinalherbinfo.org/herbs/Alfalfa.html
Pubmed.gov. "Alfalfa seeds lower low density lipoprotein cholesterol and apolipoprotein B concentrations in patients with type II hyperlipoproteinemia." J. Molgaard, et al. Atherosclerosis. May 1987; 65(1-2): 173-9. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3606731
Pubmed.gov. "Interactions of alfalfa plant and sprout saponins with cholesterol in vitro and in cholesterol-fed rats." J.A. Story, et al. American Journal of Clinical Nutrition. June 1984; 39(6): 917-29. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6720621
Pubmed.gov. "The ethyl acetate extract of alfalfa sprout ameliorates disease severity of autoimmune-prone MRL-lpr/lpr mice." Y.H. Hong, et al. Lupus March 2009; 18(3): 206-15.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19213858
The American Journal of Clinical Nutrition.org. "Alfalfa, Vitamin E, and Auto-immune Disorders," Victor Herbert and Tracy Stopler Kasdan. American Journal of Clinical Nutrition October 1994; 60(4): 639-40. http://www.ajcn.org/content/60/4/639.long
Tratamiento Adicional
Los Suplementos de la Vitamina D benefician a los que padecen Lupus
Se hizo una prueba en 20 pacientes con síntomas leves de LUPUS los cuales tenían bajos niveles de vitamina D. Observaron que estos pacientes durante seis meses y encontró que la vitamina D no sólo era bien tolerada sino que más importante aún, no hubo síntomas de LUPUS durante el período de seguimiento.
Sólo los pacientes con lupus leve o moderada se incluyeron en este estudio. Todos estaban tomando una dosis estable de medicamentos como el prednisona y / o inmunosupresores. Todos los 20 pacientes tenían bajos niveles sanguíneos de vitamina D y cada uno recibió un suplemento (100.000 UI de colecalciferol) cada semana durante cuatro semanas seguidas por la misma cantidad una vez al mes durante seis meses.
Los investigadores evaluaron a cada participante al inicio del estudio, a los dos meses, y otra vez a los seis meses para ver como toleraban los suplementos y la forma en que afectaba su sistema inmunológico.
Los suplementos mejoraron dramáticamente los niveles sanguíneos de vitamina D, que alcanzaron niveles normales después de dos meses y se mantuvo normal a los seis meses. Los investigadores notaron que los suplementos, incluso en altos niveles eran seguros, y los participantes no desarrollaron demasiado calcio en la sangre o tuvieron depósitos de calcio (por ejemplo, cálculos renales).
Mantener a raya la enfermedad
El lupus no mejoró, pero no empeoró significativamente y ninguno de los pacientes requirió un aumento de los corticosteroides o inmunosupresores durante la prueba.
Además, los niveles de anticuerpos anti-ADN, que son anticuerpos patógenos anormales producidos por células B, disminuyeron a los dos meses y a los seis meses.
El número de células T reguladoras aumentó con los suplementos de vitamina D a los dos meses y a los seis meses. El número de linfocitos T helper, que son generalmente altos en el lupus, disminuyeron después de dos meses de tomar los suplementos de vitamina D.
Finalmente, los investigadores observaron una disminución en las células B de la memoria (que producen anticuerpos) a los dos meses y en las células activas CD8 + T (que puede contribuir al proceso de la enfermedad en el lupus) a los seis meses. En conjunto, estos resultados proporcionan evidencia de la normalización de números de linfocitos anormales en estos pacientes. La vitamina D proporciona apoyo inmune específico para las personas que sufren de LUPUS.
En 2011 un estudio el prestigioso British Medical Journal llegó a la conclusión de que los bajos niveles de vitamina D en los pacientes con LUPUS puede estar directamente relacionado con el desarrollo y la severidad de la enfermedad. El estudio encontró que las personas con bajos niveles de vitamina D son más propensas a desarrollar lupus eritematoso sistémico que aquellos con niveles más altos.
http://ard.bmj.com/content/70/9/1569.abstract
LAS MAYORES FUENTES NATURALES DE VITAMINA D
Las principales fuentes de Vitamina D son:
alimento --- cantidad --- Vitamina D (UI)
Aceite de hígado de bacalao medicinal 1 cucharada 2300
salmón, enlatado, rosado 100gr 624
atún, enlatado en aceite 100 gr. 236
Sardinas, enlatada en aceite, del Atlántico 100 gr. 272
Sardinas, enlatada en aceite, del Pacifico 100 gr. 332
Sardinas, enlatada en salsa de tomate 100 gr. 480
Ostras 6 ostras 269
Caballa, enlatada en aceite 100g 228
Arenque ahumado 100 gr. 120
Camarones, langostinos 100 gr. 152
Queso camembert 100 gr. 12
Queso cheddar 100 gr. 12
Queso parmesano 100 gr. 28
Queso suizo 100 gr. 44
Crema de leche 100 gr. 52
Leche, fortificada, entera, descremada 1 taza 92
Leche evaporada 1 taza 97
Leche chocolateada entera, descremada 1 taza 92
Hongos, shiitake, secos 4 hongos 249
Hongos, shiitake, frescos 100 grs. 100
Yema de huevo, fresco 1 25
Manteca 100 gr. 56
Margarina, fortificada 100 gr. 429
Que es?
El lupus eritematoso sistémico o LES (lupus) es una enfermedad autoinmunitaria, lo que significa que hay un problema con la respuesta del sistema inmunitario normal del cuerpo. Normalmente, el sistema inmunitario ayuda a proteger el cuerpo de sustancias dañinas, pero en los pacientes con una enfermedad autoinmunitaria, el sistema inmunitario no puede establecer la diferencia entre las sustancias dañinas y las sustancias sanas. El resultado es una respuesta inmunitaria hiperactiva que ataca a las células y tejidos que, a excepción de esto, son sanos. Esto lleva a una inflamación crónica (prolongada).
Que lo origina?
La causa exacta que origina el lupus es desconocida. Se piensa que la infección por un virus o la acción de otros agentes que hay en el medio ambiente son los desencadenantes de la enfermedad. Además, parece también necesario que exista una predisposición genética, que facilite una reacción de las células de defensa del organismo ("Sistema Inmune". El problema estriba, que en este caso hay una reacción en contra de la propia persona. Por este motivo se la conoce como: enfermedad autoinmune, Otros factores que parecen tener importancia en el desarrollo del lupus son los hormonales, no en vano esta enfermedad es mucho más frecuente en la mujer que en el varón.
CURA PROMETEDORA DE LUPUS
Alfalfa: Estudios han demostrado que reduce el colesterol y se coloca como una cura prometedora en la curación lupus.
La alfalfa (Medicago sativa L.) es probablemente uno de los alimentos más ampliamente reconocidos en la comunidad de la salud natural. El germen de alfalfa se encuentran en prácticamente todos los supermercados en los EE.UU., y el polvo de hierba de alfalfa es bien conocido como un súper alimento verde. La alfalfa es un antipirético, lo que significa que es un reductor de fiebre. Es un diurético, lo que significa que aumenta la micción (orina). Es un estimulante del apetito, y es un hemostático, que significa que ayuda a detener el sangrado. La alfalfa es rica en minerales y vitaminas. Es muy alta en el calcio macro nutrientes, magnesio, potasio y fósforo. La alfalfa tiene un alto contenido de clorofila, y contiene casi todas las vitaminas conocidas. Se ha demostrado clínicamente que reduce el colesterol LDL y se muestra prometedor en el tratamiento de enfermedades autoinmunes tales como lupus.
Agregar alfalfa a la dieta diaria ayuda a normalizar los niveles de colesterol en sangre.
La alfalfa se muestra prometedora en la curación lupus y otras enfermedades autoinmunes
La revista médica Lupus en du edición de Marzo de 2009 incluyó un estudio realizado en ratones hembras que tenían lupus sistémico. Los científicos sabían que el extracto de germen de alfalfa tiene propiedades anti-inflamatorias, así que querían probar la alfalfa para descubrir cualquier efecto sobre el lupus eritematoso. La proteína en la orina se retrasó y la longevidad (tiempo de vida) se incrementó significativamente en el grupo experimental de ratones que consumieron extracto de germen de alfalfa. Además, los marcadores de infección en la sangre se redujeron significativamente en los ratones alimentados con alfalfa. Los ratones también tenían menos enfermedad del riñón (glomerulonefritis). Debido al extracto de germen de alfalfa se disminuyó la gravedad de la enfermedad, aumentó la tasa de supervivencia y la duración de la vida de los ratones que la consumían. Ahora los investigadores indican que la alfalfa se debe considerar como un tratamiento en enfermedades auto-inmunes.
Fuentes respecto a la Alfalfa y sus beneficios:
Medicinal Herb Info.org. "Alfalfa" http://medicinalherbinfo.org/herbs/Alfalfa.html
Pubmed.gov. "Alfalfa seeds lower low density lipoprotein cholesterol and apolipoprotein B concentrations in patients with type II hyperlipoproteinemia." J. Molgaard, et al. Atherosclerosis. May 1987; 65(1-2): 173-9. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3606731
Pubmed.gov. "Interactions of alfalfa plant and sprout saponins with cholesterol in vitro and in cholesterol-fed rats." J.A. Story, et al. American Journal of Clinical Nutrition. June 1984; 39(6): 917-29. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6720621
Pubmed.gov. "The ethyl acetate extract of alfalfa sprout ameliorates disease severity of autoimmune-prone MRL-lpr/lpr mice." Y.H. Hong, et al. Lupus March 2009; 18(3): 206-15.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19213858
The American Journal of Clinical Nutrition.org. "Alfalfa, Vitamin E, and Auto-immune Disorders," Victor Herbert and Tracy Stopler Kasdan. American Journal of Clinical Nutrition October 1994; 60(4): 639-40. http://www.ajcn.org/content/60/4/639.long
Tratamiento Adicional
Los Suplementos de la Vitamina D benefician a los que padecen Lupus
Se hizo una prueba en 20 pacientes con síntomas leves de LUPUS los cuales tenían bajos niveles de vitamina D. Observaron que estos pacientes durante seis meses y encontró que la vitamina D no sólo era bien tolerada sino que más importante aún, no hubo síntomas de LUPUS durante el período de seguimiento.
Sólo los pacientes con lupus leve o moderada se incluyeron en este estudio. Todos estaban tomando una dosis estable de medicamentos como el prednisona y / o inmunosupresores. Todos los 20 pacientes tenían bajos niveles sanguíneos de vitamina D y cada uno recibió un suplemento (100.000 UI de colecalciferol) cada semana durante cuatro semanas seguidas por la misma cantidad una vez al mes durante seis meses.
Los investigadores evaluaron a cada participante al inicio del estudio, a los dos meses, y otra vez a los seis meses para ver como toleraban los suplementos y la forma en que afectaba su sistema inmunológico.
Los suplementos mejoraron dramáticamente los niveles sanguíneos de vitamina D, que alcanzaron niveles normales después de dos meses y se mantuvo normal a los seis meses. Los investigadores notaron que los suplementos, incluso en altos niveles eran seguros, y los participantes no desarrollaron demasiado calcio en la sangre o tuvieron depósitos de calcio (por ejemplo, cálculos renales).
Mantener a raya la enfermedad
El lupus no mejoró, pero no empeoró significativamente y ninguno de los pacientes requirió un aumento de los corticosteroides o inmunosupresores durante la prueba.
Además, los niveles de anticuerpos anti-ADN, que son anticuerpos patógenos anormales producidos por células B, disminuyeron a los dos meses y a los seis meses.
El número de células T reguladoras aumentó con los suplementos de vitamina D a los dos meses y a los seis meses. El número de linfocitos T helper, que son generalmente altos en el lupus, disminuyeron después de dos meses de tomar los suplementos de vitamina D.
Finalmente, los investigadores observaron una disminución en las células B de la memoria (que producen anticuerpos) a los dos meses y en las células activas CD8 + T (que puede contribuir al proceso de la enfermedad en el lupus) a los seis meses. En conjunto, estos resultados proporcionan evidencia de la normalización de números de linfocitos anormales en estos pacientes. La vitamina D proporciona apoyo inmune específico para las personas que sufren de LUPUS.
En 2011 un estudio el prestigioso British Medical Journal llegó a la conclusión de que los bajos niveles de vitamina D en los pacientes con LUPUS puede estar directamente relacionado con el desarrollo y la severidad de la enfermedad. El estudio encontró que las personas con bajos niveles de vitamina D son más propensas a desarrollar lupus eritematoso sistémico que aquellos con niveles más altos.
http://ard.bmj.com/content/70/9/1569.abstract
LAS MAYORES FUENTES NATURALES DE VITAMINA D
Las principales fuentes de Vitamina D son:
alimento --- cantidad --- Vitamina D (UI)
Aceite de hígado de bacalao medicinal 1 cucharada 2300
salmón, enlatado, rosado 100gr 624
atún, enlatado en aceite 100 gr. 236
Sardinas, enlatada en aceite, del Atlántico 100 gr. 272
Sardinas, enlatada en aceite, del Pacifico 100 gr. 332
Sardinas, enlatada en salsa de tomate 100 gr. 480
Ostras 6 ostras 269
Caballa, enlatada en aceite 100g 228
Arenque ahumado 100 gr. 120
Camarones, langostinos 100 gr. 152
Queso camembert 100 gr. 12
Queso cheddar 100 gr. 12
Queso parmesano 100 gr. 28
Queso suizo 100 gr. 44
Crema de leche 100 gr. 52
Leche, fortificada, entera, descremada 1 taza 92
Leche evaporada 1 taza 97
Leche chocolateada entera, descremada 1 taza 92
Hongos, shiitake, secos 4 hongos 249
Hongos, shiitake, frescos 100 grs. 100
Yema de huevo, fresco 1 25
Manteca 100 gr. 56
Margarina, fortificada 100 gr. 429