el verano ya esta encima y con este sol no hay quien se aguante a pasar unas horas y dias en la playa o piscina, cada cual tiene un tono de piel distinta y necesita un factor de proteccion distinto, es hay cuando entra la seguridad de nuestra piel para mantener una salud como nunca la hemos tenido. Los rayos del sol nos aportan vitaminas y vitalidad pero en exceso traen graves consecuencias a si que os dejo unos consejos que pueden ayudaros a tener un mejor tono de piel sin peligro.
Para mantener nuestra piel lo mas bronceada posible sin riesgo alguno a quemaduras o una alta radiación solar, debemos broncearnos con una crema protector 3, la cual nos deberemos extender por piernas, torso, brazos y cara 30minutos antes de exponernos al sol, (MUY IMPORTANTE).
Si son los primeros días de playa debemos tener mas cuidado, llevando una sombrilla o buscando sitios con sombra para no quemarnos, ya que la exposición de golpe ni con un protector 10 se protege.
Empezamos los primeros días de playa exponiéndonos al sol de 2 a 4horas y en unas horas sostenibles mas o menos sobre las 4 de la tarde hasta las 8 de la noche, o de mañana de 8 a 12, son buenas horas para tomar el sol.
Cuando ya llevemos unas semanas tomando el sol, podemos broncear nuestro cuerpo con aceite bronceador, siempre y cuando tengan un buen factor para protegernos la piel.
Para mas informacion, visita la
Para mantener nuestra piel lo mas bronceada posible sin riesgo alguno a quemaduras o una alta radiación solar, debemos broncearnos con una crema protector 3, la cual nos deberemos extender por piernas, torso, brazos y cara 30minutos antes de exponernos al sol, (MUY IMPORTANTE).
Si son los primeros días de playa debemos tener mas cuidado, llevando una sombrilla o buscando sitios con sombra para no quemarnos, ya que la exposición de golpe ni con un protector 10 se protege.
Empezamos los primeros días de playa exponiéndonos al sol de 2 a 4horas y en unas horas sostenibles mas o menos sobre las 4 de la tarde hasta las 8 de la noche, o de mañana de 8 a 12, son buenas horas para tomar el sol.
Cuando ya llevemos unas semanas tomando el sol, podemos broncear nuestro cuerpo con aceite bronceador, siempre y cuando tengan un buen factor para protegernos la piel.
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