Aprende a... (Megapost) 1era parte

---

BIENVENIDOS A MI NUEVO POST !

Hola taringeros. Desde ya muchas gracias por visitar mi post. Espero que les guste

Aprende a jugar al poker como profesional, no hagas esto:

Ganar en los juegos de poker no es fácil, pero tampoco es imposible, se necesita de mucha practica y suerte. Si recién te inicias en esto, debes conocer esta lista de los 10 errores más frecuentes de los jugadores de poker principiantes.

1 – Entrar en el estado “On Titl”:Debes intentar mantener la cordura durante todo el juego.

2- Apostar primero: Deja que tu oponente sea quien apueste, así tú tienes la posibilidad de retirarte.

3- Decisiones apresuradas:Generalmente tienes alrededor de 15 minutos segundos para hacer tu jugada. Piénsalo bien y analiza cada decisión antes de realizarla.

4- No renunciar:Si llegar al bote se esta complicando mucho, renuncia a tiempo antes de perder todo.

5- Jugar más manos que tu oponente:Siempre es mejor jugar en menos manos ya que esto te da ventajas.

6- Cerrarse a una estrategia planificada: Si bien es bueno tener estrategias, no siempre sirven para la mesa, se flexible y si tienes que cambiarla, hazlo.

7- Pensar solo en ganar: Obviamente jugamos para ganar, pero relájate y disfruta del juego.

8- Jugar en niveles superiores: Tu conoces tu nivel, no vayas mas de el porque seguro perderás.

9- Descartar cartas al momento de mostrar:Aun cuando creas que el otro tiene mejores cartas, si tienes que mostrar, muestra.

10- Lanzarse a jugar sin practicar:Dedica tiempo a practicar en los juegos de poker gratis y luego juega con dinero real.

Aprende a poner tu disco duro al dia:

Si tú PC esta lenta y el sistema operativo tira errores a cada rato, es momento de reparar disco duro. ¿Cómo hacerlo? Te damos 10 consejos para optimizar su funcionamiento.

1- Eliminar todos los archivos innecesarios:Debes buscar algún software que te permita eliminar todos aquellos archivos que no necesites, archivos temporales y programas que no uses.

2- Recupera datos borrados accidentalmente:Quizás borraste algún archivo que era necesario para el correcto funcionamiento de la PC. Intenta recuperarlo.

3- Analiza el disco duro en busca de errores: Busca en tu sistema operativo algún programa para analizar el disco duro, buscar errores y repararlos.

4- Desfragmenta el disco duro:Al crear y borrar archivos muchas veces quedan partes de ellos en el disco y esto lo lentaliza, desfragméntalo.

5- Repara los sectores dañados del disco duro: Quizás este dañado algún sector físico, busca algún software para repararlo.

6- Repara el sistema operativo: Inserta el CD de tu sistema operativo y repáralo.

7- Congela el disco duro en un refrigerado:Mete tu disco duro en una bolsa de plástico y guárdalo en tu refrigerador por 4 horas. Esto arregla muchos errores.

8- Cambia la posición del disco duro: Muévelo un poco, quizás funcione mejor.

9- Formatear:Si no hay otra solución, entonces tendremos que formatear. Busca un tutorial que te enseñe como hacerlo o contacta con un técnico especializado.

10- No abras el disco duro:Por nada abras tu disco duro porque puedes dañarlo completamente.

Aprende a como sobrevivir en una isla desierta:

"Náufrago" es una película que se estrenó en el año 2000, protagonizada por Tom Hanks, encargado de darle vida a "Chuck Noland", un hombre al cual le cambia la vida luego de un accidente de avión, pues después de llevar una vida ajetreada, termina viviendo sólo en una isla desierta durante cuatro años, donde su única compañía es "Wilson", un balón de voleibol.

En una reunión de amigos o compañeros de trabajo es recurrente que alguien se plantee la posibilidad de vivir una experiencia como la de "Chuck" y le pregunte por simple curiosidad al resto de la gente si les gustaría viajar a una isla desierta y qué cosas se llevarían.

1. Agua potable.Claro que al estar en un islote, estarás rodeado de agua, sólo que ésta será salada y por tanto, te será imposible beber dicho líquido esencial para la vida. Así que no está de más que antes de emprender la aventura adquieras la cantidad de garrafones de agua bebible y así, no pongas en riesgo a tu vida

2. Botiquín.Nunca sabes qué es lo que puedes encontrarte en un lugar como éste, ni lo que tendrás que hacer para sobrevivir. Una pequeña cajita con lo elemental de primeros auxilios (alcohol, vendas, gasas, tijeras, pinzas, etc.), así como un par de fármacos para aliviar cualquier malestar moderado, como un dolor de cabeza o dolor de estómago.

3. Casa de campaña.Lo primero que nos viene a la mente cuando nos planteamos la posibilidad de ir a una isla desierta es poder saber en dónde vamos a vivir o a dormir. Estar tumbado en la arena, a la intemperie o bajo la protección de algunas ramas u hojas no suena tan mal, pero llevarte una pequeña casa de campaña te dará un plus de confort durante tu estancia en aquel sitio.

4. Armas.Una navaja es una herramienta de gran utilidad cuando alguien decide ir de excursión al campo a un lugar como una isla o a la playa para acampar en ella, pues quizá habrá que deshacernos de una cuantas ramas o bien, te puede proteger de algún peligro en una atmósfera totalmente desconocida.

5. Comida.Es cierto que una isla podría ser un territorio basto en productos alimenticios, destacando algunas frutas, vegetales y productos del mar. Sin embargo, quizá haya muchos que no puedas comer, ya que podrían resultar tóxicos. Así que no está de más que prepares un arsenal de productos no perecederos, los suficientes para que no pases hambre mientras te encuentras en la isla.

6. Brújula.En caso de que andes de expedición al interior del islote y llegaras a desorientarte y perderte, este artefacto hará que pronto retomes el camino correcto para llegar nuevamente a tu lugar de origen.

7. Libros.¿Qué se puede hacer en una isla desierta? Nadar, pasear, dormir, son algunas de las cosas en las que pudieras matar el tiempo. Cuando te aburras de hacer lo mismo, aprovecha y dedícale un par de horas a la lectura de aquellos textos que son tus favoritos.

8. Cámara de video o fotográfica.De seguro que muy pocos tienen la oportunidad de pasar una pequeña o larga estancia en una isla desierta, así que una cámara fotográfica o de video resultarán muy útiles para captar cada momento de esa experiencia que con el paso del tiempo, se puede convertir en un maravilloso recuerdo.

9. Radio de onda corta.Un aparato de estos te permitirá seguir en contacto con la civilización y podrás estar al día respecto al acontecer internacional o bien, para que las voces o la música te acompañen y no te sientas solo.

10. Repelente.Debido al clima y vegetación de una isla, es muy probable que tengas que convivir con una serie de insectos, como los mosquitos, que pudieran convertir tu estadía en un verdadero tormento. Protégete de ellos con un repelente, así no podrán hacerte ningún daño.

Aprende a como ser un experto en seduccion:

La seducción es parte fundamental de las relaciones de pareja, pero muchas veces la rutina, el cansancio, el exceso de trabajo y otras mil cosas hacen que este ingrediente vital se pierda u olvide. Según el sexólogo y terapeuta de parejas, Ezequiel López Peralta, la clave de la seducción a toda edad es “conocer las fortalezas y saber explotarlas, tanto en el plano de la imagen como de la personalidad. Superar las limitaciones. No tomar en cuenta el mito de que para seducir hay que ser lindo, joven y poderoso. Y, por sobre todas las cosas, tener una autoestima sólida”.
Asimismo, es importante identificar y aprovechar lo aprendido antes. “Lo fundamental es sentir que vivimos y ‘exprimimos’ plenamente cada etapa. Así disfrutaremos las siguientes y tendremos la seguridad y la paciencia necesarias para resolver los problemas planteados”.
El experto asegura que no hay fórmulas “infalibles”. Sin embargo, se atrevió a darnos un decálogo de la seducción, que más que un conjunto de mandamientos, apunta a ser un disparador de inquietudes y de ideas para seguir desarrollando nuestras capacidades ¡Toma nota!

1.- Identificar los mejores atributos para seducir y aprender a lucirlos adecuadamente.Todos tenemos características de imagen y de personalidad que podemos explotar para conquistar a la persona deseada. Para seducir no es necesario ser el varón o la mujer más bellos, sino saber aprovechar al máximo nuestras potencialidades.

2.- La seducción es siempre “a medida”.Todos somos diferentes y, por lo tanto, las estrategias que utilizamos deben contemplar las características del otro y su situación particular.

3.- Mantener el misterio.Ciertas dosis de misterio y ambigüedad dejan al otro pensando y, en definitiva, ése es uno de los objetivos de la seducción: ubicarnos en su imaginación.

4.- Manejar las ansiedades.Si nos mostramos entregados y muy fácilmente alcanzables, la otra persona se siente asfixiada y no nos valora como queremos.

5.- Mostrar vulnerabilidad. La excesiva seguridad suele generar rechazo. Por lo tanto, es importante mostrar defectos que no estén valorados de manera negativa en nuestra sociedad y reírnos de ellos, lo cual además denota autoestima alta y seguridad.

6.- Uso de la sorpresa.Sorprender es seducir, porque rompemos la monotonía y creamos la sensación de que en cualquier momento haremos algo impensado.

7.- El otro es único y exclusivo.Siempre nos seduce de alguien sentirnos especiales a su lado y ser tratados como reyes o reinas.

8.- Aprender a leer y enviar “señales de intención”.Son aquellos mensajes (transmitidos generalmente mediante el lenguaje del cuerpo) que muestran nuestro interés por el otro. Utilizar roces “casuales” nos sirve para conocer sus intenciones, manifestar las propias y seguir avanzando.

9.- Utilizar la “tríada sensual”: mirada, sonrisa y voz. La mirada no tiene que ser ni tímida ni acosadora. Utilizar una media sonrisa, levantando las cejas. Usar sensualmente la voz: ritmo lento, volumen bajo, suave, con pausas y con inflexiones.

10.- Lo fundamental:seducirnos a nosotros mismos. Si nos sentimos cómodos con la propia imagen y con nuestra personalidad, actuamos con actitud positiva y resultamos muy seductores por ese mismo hecho.

Aprende a como tener el mejor sexo de tu vida:

-Te amo después del sexo: especialmente en una relación establecida el plano físico va de la mano con el espiritual, y según estudios de investigación sexual, tanto para hombres como para mujeres es parte esencial de la relación sexual y de su impresión, el acabar diciendo “te amo”.

-Láncense con rapidez:entrar a la casa, sacándose la ropa con rapidez, mientras no dejan de besarse, los incentiva sexualmente y ayuda a lograr una excitación especial.

-Jueguen con comida:un preámbulo que incluya comida es un aliciente erótico. Las opciones son variadas, desde chocolate derretido a crema. Usen los alimentos dejándose llevar por su imaginación, pero algunas ideas incluyen: desnudez, cubrirse con crema, comer uno del cuerpo del otro.

-Líbrense primero del estrés: el estrés que se lleva a la cama es una de las peores compañías, en especial porque inhibe el deseo sexual. Así que es una buena idea que antes de comenzar hagan algo para relajarse. Pueden practicar yoga juntos, pero también pueden darse un baño de tina juntos que los ayude a desestresarse.

-Susurros sensuales:eleven la temperatura de sus palabras diciéndose que se desean y qué les gustaría hacer. Pero no usen un tono normal, sino que díganlo todo en susurros al oído. Recuerden rozar las orejas con sus labios.

-Prepara tu cuerpo:date un tiempo sola y prepara tu cuerpo para el sexo, masajeándolo con crema. Atrévete y convierte los masajes que te das en unos sensuales que te dejen preexcitada antes de llegar a los brazos de tu pareja.

Aprende a como salir de un coche que se hunde en el agua:

1.- Quitate el cinturón, abre los seguros y las ventanas.

2.- Si no puedes abrir las ventanas, rompelas con lo que tengas a mano.

3.- Quitate los zapatos y los pantalones para estar más cómodo.

4.- Sal del coche.

5.- Si no puedes abrir las ventanas, espera a que el coche se hunda por completo y así poder abrir las puertas.

6.- Si te sumerges por completo, sal del coche, echa aire, y sigue la dirección de las burbujas para llegar a la superficie.

Aprende a hacer un soporte para el iPhone:

Aprende a hacer una bomba de humo:

Aprende como cepillarte los dientes de forma correcta:

Para que el cepillado de los dientes cumpla eficazmente su cometido, es preciso que se convierta en una rutina cotidiana al levantarse, después de cada comida y, nuevamente, antes de acostarse. La regularidad es determinante, ya que la placa bacteriana se forma de manera continua, y sólo eliminándola una y otra vez se podrá evitar su efecto nocivo. Pero tan importante como respetar esta norma es proceder a una técnica adecuada: si el cepillado es incorrecto, no cumple su finalidad y, lo que es peor, puede resultar perjudicial, dañar los dientes e irritar las encías. Es importante que los padres conozcan cuál es la técnica correcta para el cepillado dental antes de enseñarlo a sus hijos, porque si el procedimiento no se aprende bien desde el principio, luego resulta difícil de corregir. Mejor aún, pueden solicitar la colaboración del dentista, quien, con la ayuda de maquetas especiales, puede hacer más fácil y efectiva la comprensión de la técnica y, además, si es necesario, puede supervisar cómo la realiza el niño. Merece la pena insistir en estos aspectos porque los estudios efectuados al respecto revelan que hay un amplio porcentaje de niños que no se cepillan los dientes con la frecuencia necesaria y que, incluso, entre los que lo hacen, hay muchos que no saben cepillarse correctamente. Si se considera el cepillado como lo que es, una técnica, y se aprende a hacerlo bien, se tendrá la certeza de proteger la dentadura.

1.- El correcto cepillado de la cara externa.La cara externa de los dientes se encuentra comparativamente en mejor situación que las otras, porque está en contacto con los labios y porque es más accesible al cepillado. Sin embargo, es la que más puede resentirse de una técnica incorrecta: han de cepillarse todas y cada una de las piezas dentales, por su cara externa, desde la encía y con un movimiento vertical de barrido, tanto para los dientes inferiores como para los superiores.

2.- El correcto cepillado de la cara internaEl cepillado cuidadoso de la cara interna de los dientes reviste una gran importancia, puesto que no es tan fácil de llevar a cabo y, por consiguiente, generalmente se descuida. Por otra parte, también es común que se acumulen restos de alimentos en los pequeños huecos que hay entre diente y diente, o entre diente y encía, y que naturalmente se pueden eliminar con el cepillado dental. Para los niños, esta parte del cepillado es la que resulta más compleja, y por ello conviene que la explicación que se les haga quede lo más clara posible. Por otra parte, lo mejor es que utilicen un cepillo pequeño y de forma anatómica, con un ángulo entre el cabezal y el mango que facilite el acceso a todos los rincones de la boca.

3.- El correcto cepillado de la cara masticadoraEl cepillado de la cara superior de los premolares y molares, que sirve para triturar los alimentos, resulta poco menos que fundamental. la superficie masticatoria de estas piezas dentales presenta múltiples surcos y pequeñas fisuras en donde se acumula la placa dental y es fácil que se inicie una caries. Si bien todos los dientes pueden ser afectados por ese trastorno, la localización más habitual durante la infancia corresponde a las piezas premolares ya las muelas. Por ello, es recomendable aplicar un esmero especial en su limpieza, cepillando las caras interna y externa y la que entra en contacto con los alimentos en el acto de la masticación, y dedicando al proceso un espacio de tiempo suficiente para asegurar la completa eliminación de la placa bacteriana.

Aprende a como ser rico en 7 sencillos pasos:

1. Elabora un plan financiero: Decir que quieres ser rico no es suficiente. Tienes que crear un plan factible y ponerlo por escrito. El plan que tengas por escrito te obligará a hacer algo”, dice Welch. “Calcula lo que tienes que ganar y cuánto invertir. El plan no es únicamente la meta, lo es todo: los sueños, las metas, las opciones. Las opciones son la planificación de escenarios, todas las maneras en que puedes alcanzar la meta como abrir una Roth IRA, y contribuir al 401(k).

2. Ahorra, ahorra, ahorra: El resultado final de tu plan financiero debería ser una inversión sistemática. Ten el hábito de ahorrar dinero. Crea un fondo de emergencia en una cuenta para que no tengas que tocar el resto de tus ahorros e inversiones cuando se presente un gasto considerable inesperado. Ponte como meta ahorrar por lo menos la mitad de cada aumento de sueldo.

3. Vive por debajo de tus posibilidades: No seas una cartelera andante de ropa, zapatos, lentes de sol o joyas de diseñador caros. No permitas que los pagos de tu casa o auto destruyan tu presupuesto.

4. Cancela algunas de tus tarjetas de credito.Algunas personas dicen que lo que puedas comer o ponértelo, no debes cargarlo a tu tarjeta de crédito. Es buen consejo, pero aplícalo a más situaciones. Trata de no poner nada en tus tarjetas que no puedas cancelar en dos o tres meses. Solo necesitas una o dos tarjetas de crédito. Si tienes un puñado, págalas y cancélalas. Recuerda que la deuda te reprime.

5. Haz que tu dinero trabaje por ti: Se necesita dinero para hacer dinero, pero no significa que necesitas invertir un montón. Abre una cuenta con una compañía de fondos mutuos que no te cobre una tarifa por hacer la inversión y que tenga bajos porcentajes por concepto de gastos. Crea una cartera variada. Puedes esperar razonablemente ganar de 8% a 10% al año en tus inversiones a largo plazo.

6. Abre tu propio negocio.En el libro de 1996 titulado ‘The Millionaire Next Door: The Surprising Secrets of America’s Wealthy’, los autores expresan que dos tercios de los millonarios trabajan por cuenta propia, y de ellos el 75% son empresarios y el resto de los profesionales son médicos y contadores. “La idea que la mayoría de personas heredan la riqueza es anticuada. Mucha de ella se crea a través de los negocios. La creación de empresas es el factor No.1 de riqueza en este país”, dice Zultowski.

7. Recibe consejo de profesionales: Un buen asesor financiero te puede ayudar a tener en tu cartera las inversiones correctas y eliminar las equivocadas. No tienes que renunciar al control, pero sí tienes que crear una buena relación laboral con alguien que tenga experiencia en esta área complicada.

Aprende a dibujar una cara en pocos pasos:

Primer paso:dibujar un círculo, muy suavemente.



Segundo paso: trazar dos ejes, uno horizontal (a) y otro vertical (b), todo muy suave.



Tercer paso:debajo del eje horizaontal (a), trazar una línea paralela (b). Esta línea debería pasar a una distancia de 1/10 de la altura del círculo. Por ejemplo, si el círculo mide 10 centímetros de alto, la separación entre las lineas debería ser de 1 centimetro... aunque no es necesario que sea tan exacto, pero más o menos esa distancia para no perder la proporción.



Cuarto paso: al área que comprende el eje horizaontal y la línea paralela a éste (a), dividirla en diez "cuadraditos", 5 en una mitad y 5 en la otra (b).



Quinto paso:entre los últimos 2 cuadraditos de los costados (a), trazar una línea vertical (b) que vaya desde la intersección de esta línea con el círculo en la parte superior, hasta la base del mismo.



Sexto paso:donde se tocan la línea vertical y el círculo en la parte superior, dibujar una línea horizontal (a). Donde se cruzan abajo, otra línea (b), y en la base del círculo otra línea horizontal más (c).



Séptimo paso:por debajo del círculo y a una distancia de un cuarto de la altura de éste, trazamos una pequeña línea (a), del ancho de los dos cuadraditos centrales. Por ejemplo, si la altura del círculo es de 10 cm, la distancia debería ser de 2,5 cm (1/4), aunque repito, no es necesario tanta exactitud. Los extremos de esta línea (a) los unimos con los extremos de línea de la base del círuclo (b).



Ahora que tenemos terminada la estructura de la cabeza, nos queda identificar las partes para poder dibujar de verdad:
-El eje horizontal del círuclo es la línea de las cejas (a).
-La línea que pasa por debajo (b), es la de los ojos.
-Donde se cruzan las líneas verticales externas con el círculo, en la parte superior está la línea del pelo (c), y abajo la de la nariz (d)
-Entre las cejas (a) y la nariz (d) a los costados se ubican las orejas.
-La boca pasa por la base del círculo (e).
-Las líneas verticales externas (f) son los laterales de la cabeza.
-Las internas (g), delimitan el ancho del mentón, y el ancho de la nariz.



Ahora que tenemos la estructura identificada, solo nos queda el último y MÁS DIFICIL paso: agregar las partes de la cara (nariz, boca, ojos, etc), esta vez apretando un poco mas el lapiz.



Luego borren la estructura que dibujaron anteriormente con suavidad.

Y recuerden: la práctica hace a la perfección, cuanto más veces lo hagan mejor les va a salir.

Aprende a como desmontar una PS3 y una Xbox 360:

PS3:




Xbox 360:

Aprende a hacer trucos de magia con monedas:

Aprende a como predecir consecuencias:

La declaración más común en la escena de una catástrofe es, "Nunca pensé..." El hecho es, que la mayoría de la gente es muy mala prediciendo consecuencias, y a las escuelas parece nunca ocurrirseles enseñarles cómo mejorar.

La predicción de consecuencias es parte ciencia, parte matemáticas, y parte visualización. Es esencialmente la habilidad de crear un modelo mental imaginándose la cadena de eventos que van a seguir. "¿qué pasaría probablemente si...?"

El peligro en dichas situaciones está en concentrarse en lo que uno quiere que pase en lugar de lo que pasaría en su lugar. Al prepararse para saltar sobre una grieta, por ejemplo, puedes visualizarte aterrizando del otro lado. Esto es bueno; te lleva a saltar exitósamente. Pero también debes visualizarte no aterrizando del otro lado.

¿Qué pasaría entonces? ¿Has siquiera contemplado el resultado probable de una caída de 40 metros?

Aquí es donde la matemática y la ciencia empiezan a formar parte. Necesitas comparar tu situación presente con experiencias pasadas y calcular las probabilidades de diferentes resultados. Si, por ejemplo, la grieta a saltar es de cinco metros, deberías preguntar, "¿Cuántas veces he saltado cinco metros exitosamente? ¿Cuántas veces he fallado?" Si no lo sabes, deberías saber lo suficiente como para intentar un salto de prueba a nivel del piso.

Las personas no piensan hacia adelante. Pero mientras estás en la escuela, deberías siempre tomar la oportunidad de preguntarte, "¿qué pasará ahora?" observa situaciones e interacciones desarrollarse en el ambiente que tienes al rededor e intenta predecir el resultado. Escribe o publica un blog con tus predicciones. Con práctica, te transformarás en un experto prediciendo consecuencias.

Más interesantemente, con el tiempo, empezarás a observar patrones y generalidades, cosas que hacen que las consecuencias sean todavía más fáciles de predecir. Los objetos caen, por ejemplo. El vidrio se rompe. Las personas se enojan cuando las insultas. Cosas calientes serán dejadas caer. Los perros a veces muerden. El autobus (o tren) a veces se retrasa. Este tipo de generalizaciones - comunmente conocidas como 'sentido común' - te ayudará a evitar inesperadas, y a veces peligrosas, consecuencias.

Aprende a como distinguir entre realidad y ficcion:

He escrito extensivamente sobre esto en otros lugares, sin embargo, esto permanece siendo un área que la mayoría de las escuelas ignoran. A veces sospecho que es porque los profesores sienten que sus alumnos deben absorber conocimiento sin un sentido crítico; si pasan el tiempo cuestionando todo lo que los profesores dicen, nunca aprenderían!

Lo primero a aprender es cuestionar lo que te dicen, lo que lees, y lo que ves en televisión. No aceptes lo que te dicen simplemente. Pregunta siempre cómo puedes confirmar que eso es cierto, ¿qué evidencia podría guiarte a creer que eso es falso?

He escrito varias cosas que te ayudarán con esto, incluyendo mi Guía de los Errores Lógicos, y mi artículo sobre Cómo evaluar páginas web. Estos principios son aplicables más ampliamente. Por ejemplo, cuando tu jefe te dice algo, aplica la misma prueba. Te sorprenderías al saber cuánto de lo que tu jefe te dice es simplemente mentira!
** Actualizado: Stephen's Guide to Logical Fallacies.
** Actualizado: Principles for Evaluating Websites.

Todos los días, somete al menos un trozo de información (una columna de un diario, una publicación de un blog, una lección de la escuela) a un escrutinio meticuloso. Analiza cada oración, analiza cada palabra, y pregúntate qué es lo que se espera que creas y cómo se espera que te sientas. Entonces pregunta si tienes razones suficientes para creer y sentirte así, o si estás siendo manipulado.

Aprende como ser creativo:

Todos pueden ser creativos, y si miras tu propia vida descubrirás que ya eres creativo de numerosas maneras. El humano tiene una capacidad natural de ser creativos - así es como funcionan nuestras mentes - y con práctica podemos llegar a ser muy buenos en esto.

El truco está en entender como funciona la creatividad. A veces, la gente cree que las ideas creativas nacen de la nada (como el probervio "página en blanco" devolviendo la mirada al escritor) pero de hecho, la creatividad es el resultado de utilizar y manipular tu conocimiento de ciertas maneras.

La creatividad genuina es casi siempre una respuesta a algo. Este artículo, por ejemplo, fue escrito en respuesta a un artículo sobre el mismo tema, el cual en mi opinon no estaba bien desarrollado. La creatividad también nace en respuesta a un problema específico: como salvar un gato, como llenar un vacío, como colgar ropa.

Así es que para ser creativo, lo que hay que hacer primero es aprender a buscar problemas para resolver, cosas que ameriten una respuesta, necesidades a satisfacer. Esto toma práctica (intenta escribiéndolo, publicándolo en un blog, cada vez que te encuentras ocn un problema o necesidad).

La creatividad implica, también, una transferencia de conocimiento desde un dominio a otro dominio, y a veces una manipulación de ese conocimiento. Cuando encuentras un vació en la vida real, ¿cómo has llenado ese vacío o uno similar en un juego en línea? O, si necesitaras limpiar el ácido de una batería, ¿cómo te deshiciste del exceso de ácido en tu estómago?

La creatividad, en otras palabras, opera seguido por metáforas, lo que significa que necesitarás aprender como encontrar cosas en común entre la situación actual y otras cosas que sabes. Esto es lo que se quiere decir, en general, con "pensar afuera de la caja" - quieres ir afuera del dominio del problema inmediato. Y la habilidad particular relacionada es la de reconocer patrones. Esta habilidad es difícil de aprender, y requiere mucha práctica, ésta es la razón por la cua la creatividad es difícil.

Pero se puede aprender el reconocer patrones - es lo que haces al decir que una canción es similar a otra, o cuando tomas fotografías de, por ejemplo, flores o barcos pesqueros. Las artes, muy seguido, implican encontrar patrones en las cosas, esa es la razón por la cual, este año, deberías asignar parte de tu tiempo diario a un arte - música, fotografía, video, dibujo, pintura o poesía.

Aprende a como comunicarte claramente:

6.Como Comunicarse Claramente

Comunicarse claramente es, en mayor parte, una cuestión de saber lo que quieres decir, y luego emplear algunas herramientas simples para decirlo. La parte más difícil de todo esto probablemente sea saber lo que uno quiere decir. Pero es mejor invertir tiempo en asegurarse de entender lo que quieres decir que escribir un montón de cosas tratando de dejarlo más o menos claro.

Saber qué decir es usualmente una cuestión de estructura. Los escritores profesionales emplean un pequeño conjunto de estructuras bastante estandard.Por ejemplo, algunos escritores, prefieren artículos (o hasta libros enteros!) conformados por una lista de puntos, como este artículo. Otra estructura, usualmente llamada 'estilo pirámide' es utilizada por periodistas - la historia completa se narra en el primer párrafo, y cada párrafo luego de este ofrece detalles de cada vez menos importancia.

Dentro de esta estructura general, los escritores dan argumentos, explicaciones, descripciones o definiciones, a veces las combinan. Cada uno de estos tiene una estructura que los caracteriza. Un argumento, por ejemplo, tendrá una conclusión, un punto que el escritor quiere que creas. La conclusión será avalada por un conjunto de premisas. Uniendo las premisas y la conclusión te dará un conjunto de indicadores. La palabra "entonces", por ejemplo, apunta a la conclusión.

Aprender a escribir claramente es cuestión de aprender sobre las herramientas, y luego practicar su aplicación. La mejor manera de aprender como estructurar lo que escribes probablemente sea llegar a dar discursos sin anotaciones. Esto te forzará a emplear una estructura clara (una que puedas recordar!) y a mantenerla. Escribiré más sobre esto, pero por ahora, lee el libro de Keit Spicer's, Winging It.
** Actualizado: Winging It: Everybody's Guide to Making Speeches Fly Without Notes.

Adicionalmente, domina las herramientas que usan los profesionales. Aprende la estructura de los argumentos, explicaciones, descripciones y definiciones. Aprende las palabras indicadoras utilizadas para ayudar a los lectores a navegar esas estructuras. Domina la gramática básica para evitar que tus oraciones sean ambigüas. Puedes encontrar información sobre todo esto en línea.

Luego practica escribir todos los días. Una buena manera de practicar es unirse a un periódico estudiantil o voluntario - escribir en equipo, para un público, con un plazo a cumplir, te forzará a trabajar mas rápido, lo que es útil, porque es más rápido escribir claramente que escribir mal. Si no hay un periódico, crea uno, o comienza un blog de noticias.

Aprende como mantenerte saludable:

8.Como Mantenerse Saludable

Como una cuestión de consideración práctica, la manuntención de tu salud tiene dos componentes importantes: minimizar la exposición a enfermedades o toxinas, y mantener el cuerpo físico.

Minimizar la exposición a enfermedades y toxinas es más que nada una cuestión de limpieza y orden. Cosas simples - como mantener el alcohol de madera en el garage, y no en el mueble de la cocina - minimizan el riesgo de envenenamiento accidental. Limpiar las superficies donde se concina y la comida misma, reduce casi completamente el riesgo de contaminación bacterial. Lavar tus manos regularmente previene la transmisión de viruses y enfermedades incubados por el ser humano.

De manera similar, algunos de los temas más controversiales hoy en día en la educación, son esencialmente cuestiones sobre cómo prevenir y advertir sobre la exposición a toxinas y enfermedades. En resumen: si tienes relaciones sexuales con otra persona estás facilitando la transmisión de enfermedades, así que debes protegerte. Actividades como tomar alcohol, comer cosas con un alto nivel de grasas, fumar, y tomar drogas son esencialmente la introducción de toxinas en tu sistema, así que hazlo moderadamente, y cuando los niveles de toxinas sean significantes, no lo hagas.

La manuntención personal probablemente sea más importante todavía, ya que las mayores amenazas a la salud son generalmente aquellas que están relacionadas con el deterioro físico. Los objetos de nutrición y ejercicio adecuados deberían ser aprendidos y practicados. Sin convertirte en un fanático de lo saludable (y quién lo es?) es, de cualquier manera, útil el saber qué comidas y qué tipo de acciones pueden beneficiarte, y crear un hábito del comer comidas buenas y practicar dichas acciones.

Busca mantenerte activo cada día de alguna manera - ve al trabajo o colegio en bicicleta, camina algunos kilómetros, practica algún deporte, o ejercita. Además, todos los días, ingiere una comida que sea "buena para tí", que consista de proteínas y minerales (como carne, vegetales, o soja y fruta). Si tu escuela no te provee el ejercicio y los alimentos apropiados, exígelos! No puedes aprender nada si te encuentras enfermo o hambriento! Sino, consigue establecer un programa alternativo tú mismo, y empléalo durante el mediodía.

Finalmente, recuerda: nunca deberás justificar proteger tu propia vida y salud. Si no quieres hacer algo es porque crees que no es seguro, en ese caso es tu derecho absoluto el negarte a hacerlo. Las consecuencias - cualquier consecuencia - es mejor que If you do not want to do something because you think it is unsafe, then it is your absolute right to refuse to do it. The consequences - any consequences - es mejor que dejar convencerte de lo contrario.

Aprende como valorarte a vos mismo:

Quizás sea cínico decir que la sociedad es una conspiración gigante para conseguir que te sientas mal sobre tí mismo, pero no sería del todo incorrecto tampoco. Los publicistas hacen que te sientas mal para que compres sus productos, los políticos hacen que dudes de tí mismo para conseguir una ventaja en la competición.

Puedes tener todo el conocimiento y todas las habilidades en el mundo, pero no tienen significado si no te sientes personalmente autorizado a usarlas; es como ser dueño de un Lamborghini y no tener licencia de conducir. Luce brillante en la puerta de tu casa, pero no estás ganando nada a menos que lo manejes.

Valorarte a tí mismo es parcialmente una cuestión de desarrollo personal, y parcialmente una cuestión de elección. Para valorarte a tí mismo, necesitas sentir que eres digno de valoración, pero usualmente ayuda probartelo a tí mismo llegando a algún objetivo, aprendiendo alguna habilidad, o ganando algún tipo de distinción. Y para poder valorarte, debes decir "Yo soy valioso."

Este punto es importante.

Como pensamos sobre nosotros mismos es una cuestión tanto de aprender como de cualquier otra cosa. Si alguien te dice que no eres valioso una y otra vez, y si no haces nada para contrarestar eso, entonces llegarás a creer que no eres digno de valoración, porque así es como tus conexiones entre neuronas se formarán. Pero si repites, y crees, y actúas de una manera que demuestre y que te diga a tí mismo una y otra vez, soy valioso, entonces ahí es cuando llegarás a creer.

¿Qué es valorarse a sí mismo? De hecho son muchas cosas. Por ejemplo, es el creer que eres lo suficientemente bueno como para tener una opinión, una voz, y un voto de decisión, que tus contribuciones importan. Es creer que eres capáz, que puedes aprender a hacer cosas nuevas y a ser creativo. Es tu habilidad de ser independiente, y no dejar a la merced de una persona en partícular o institución tu bienestar personal, y autonomo, capáz de tomar tus propias deciciones y vivir tu vida de tu manera.

Todas estas cosas son tuyas por derecho. Pero nunca te serán cedidas. Debes tomarlas, creyendo en tí mismo (no importa lo que otra persona diga) y siendo autónomo.

Tu escuela no tiene una clase sobre esto (y hasta quizás estén activamente tratando de debilitar tu autonomía y autoestima; cuídate de esto). Debes tomar el mando de tu propio sentido de autovaloración.

Hazlo todos los días. Dí a tí mismo que eres inteligente, que eres fresco, eres fuerte, eres muy bueno, y todo lo que quieras ser. Dílo en voz alta, en la mañana - escondido en el ruido de la ducha, si debe ser, pero dílo. Luego, practica estos atributos. Sé inteligente al (dí) resolver un crucigrama. Sé fresco al vestirte con lo que tú consideras como moda. Se fuerte al hacer algo que te habías dicho ibas a hacer. Sé bueno al llevar a cabo una buena acción. Y cada vez que lo hagas, recuérdate que de hecho, lo has llevado a cabo.

Aprende a andar en bicicleta y sus beneficios:

Con el tiempo bueno nos animamos a salir a la calle a practicar deporte. La primavera y el verano es una buena época para andar en bicicleta, pero lo mismo que cualquier otro tipo de deporte, andar bici tiene otro tipo de preparativos para hacer que la actividad sea lo más productiva posible.

Andar en bicicleta es un deporte en el que el tren inferior del cuerpo soporta toda la presión del ejercicio. Para conseguir un buen desarrollo de la actividad es necesario que sigamos una serie de consejos. Desde Vitónica vamos a ver algunos puntos que no debemos pasar por alto y que intervendrán directamente en los resultados que vamos a obtener con la práctica de este deporte.

Antes de nada hay que elegir una bicicleta adecuada, ya que tiene que ser lo más cómoda posible y debe adaptarse a las características del terreno en el que vamos a llevar a cabo la actividad, ya que no es lo mismo andar en bici por carretera o por campo. Una vez hayamos elegido el modelo de bicicleta adecuado tenemos que ponerla a puno para que se adapte a nuestro cuerpo.

Antes de nada debemos regular el asiento y el manillar, ya que serán determinantes a la hora de realizar cómodamente la actividad. Es importante que adaptemos el sillín a nuestra altura. A la hora de hacerlo debemos tener en cuenta que las piernas nunca deben quedar del todo estiradas, ya que las rodillas pueden verse afectadas por este movimiento. Por eso debemos ajustar el sillín de tal forma que nos permita realizar el giro correcto.

El manillar debe quedar a la altura adecuada para que los brazos queden en una posición relajada, pues de otra manera se nos cansarán demasiado llegando a molestar. Lo mismo sucede con el agarre. Es necesario que dispongamos de un manillar que nos permita adoptar diferentes posiciones, ya que una misma posición durante un tiempo prolongado hará que se carguen demasiado nuestras articulaciones.

Los pies deben permanecer sujetos a los pedales para evitar que la movilidad sea excesiva y podamos sufrir alguna lesión producida por movimientos demasiado bruscos. Para ello es necesario que utilicemos unas sujeciones que se colocan en los pedales y nos permitirán mantener los pies inmóviles.

Es importante que tengamos en cuenta estos pequeños consejos para hacer de las carreras en bicicleta sean mucho más cómodas y placenteras para los que las practican. Junto a esto podemos utilizar unos culots especiales con un refuerzo en la parte de la entrepierna para evitar rozaduras.

Beneficios:

- Ecología: La bicicleta es un medio de transporte ecológico que nos permite trasladarnos sin contaminar el medio ambiente, ya que usa la energía generada por el movimiento de nuestros pies en el pedal y no utiliza combustibles que emiten dióxido de carbono. Por eso, en viajes cortos, usar la bicicleta puede reducir las emisiones de carbono en un 11%.
- Trabajo cardiovascular: el ciclismo nos permite quemar calorías mientras pedaleamos y en alrededor de 30 minutos podemos quemar hasta 300 calorías. Además, optimiza el funcionamiento cardiovascular y respiratorio del organismo, lo cual representa grandes ventajas para la salud.
- Tonificación y fuerza: montar en bicicleta requiere una gran participación de los músculos de la pierna, por eso, el pedaleo tonifica y fortalece cuádriceps, isquiotibiales y gemelos, lo cual es de ayuda para complementar otras activdiades que también necesitan de fuerza en las piernas.
- Economía: la bicicleta puede ayudarnos a ahorrar mucho dinero, pues usar la misma como medio de transporte implica no gastar en combustible, en transporte público o en vehículo propio.
- Bienestar: montar en bici no sólo es divertido y gratificante sino que nos ayuda a liberar ansiedades, relajarnos, respirar aire puro y hasta podemos hacer turismo activo junto a la bicicleta.

Aprende como armar un buen curriculum vitae:

Te has preguntado por qué siempre que vas a una entrevista de trabajo, las cosas no salen de la mejor manera, y recibes respuestas como: guardaremos tu currículum, la plaza ya fue ocupada, o te llamaremos después. Si tú eres de estas personas que siempre fallan en sus entrevistas, quizá el problema radique en el currículum.

Este pequeño documento, dice mucho de quién eres, prácticamente es tu carta de presentación. Se puede decir que un buen currículum augura un gran éxito, efecto contario cuando se encuentran errores, pues prácticamente el fracaso está asegurado.

ESTA FUE LA 1ERA PARTE... PRONTO ESTARE SUBIENDO LA SEGUNDA, ESPERO QUE LES HAYA GUSTADO SALUDOS A TODOS