Varias cosas pueden hacer que tengas la cara hinchada o inflamada por la mañana. Esta hinchazón no suele significar una afección importante.
La causa más común es la retención de líquidos. En casos graves suele haber alguna reacción alérgica , picaduras de insectos, o un problema dental.
En las mujeres suele ser más común durante el embarazo y lactancia.
El estrés y el cansancio propician la retención de líquidos. De igual forma la postura al dormir afecta de manera significante.
La mejor manera de reducir el efecto de hinchazón es no comer cosas con grasas y sales antes de dormir y tener una buena postura en la cama.
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