Un desmayo o síncope es lo que se conoce técnicamente como una pérdida de conciencia, normalmente breve, que se produce por un descenso de la presión arterial disminuyendo el riego cerebral. Aunque en ocasiones puede tratarse de un simple desvanecimiento, un desmayo también puede ser síntoma de otros problemas de salud, sobre todo en casos de personas con enfermedades crónicas, hipertensas, diabéticas, mujeres embarazadas, malnutridas, etc. En el siguiente artículo de unComo queremos ayudarte con una serie de consejos a saber cómo actuar ante un desmayo y conocer un mínimo de primero auxilios que pueden ser de gran ayuda para la persona afectada.
Los desmayos pueden producirse por diversas razones cuya gravedad puede ir de menor a mayor. Entre las condiciones más comunes encontramos:
Bajas de azúcar o tensión.
Deshidratación.
Problemas cardíacos.
Problemas del sistema nervioso.
Hiperventilación.
Esfuerzos extremos.
Estados alterados de consciencia como los que se producen debido al consumo excesivo de alcohol o drogas.
Si una persona es diabética, sufre de tensión baja o presenta hiperventilación con frecuencia, puede resultar más fácil identificar la causa del desmayo. Lo primero que debemos hacer ante un desmayo es asegurarnos de que la persona está respirando y cuenta con pulso.
Acércate y comprueba que respira adecuadamente, luego toma su pulso. En el caso de que respire, es conveniente seguir manteniendo la vía respiratoria abierta, para conseguirlo inclina ligeramente su cabeza hacia atrás, nunca uses una almohada para esto.
Si el desmayo se debe a causas graves como fallos en el corazón, el sistema respiratorio o nervioso, es posible que se presente un paro cardíaco o respiratorio. Si al monitorear el pulso o la respiración encuentras que están fallando, será fundamental aplicar primeros auxilios de emergencia realizando una RCP. En nuestro artículo cómo realizar una reanimación cardiopulmonar te explicamos paso a paso cómo hacerlo.
Si no tienes los conocimientos necesarios para hacer una RCP es importante que llames a una ambulancia y, en paralelo, busques ayuda inmediata, intentado encontrar alguien que reanime a la persona inconsciente.
Si alguien se desmaya debería volver en sí de forma breve, en algunos segundos o como máximo un minuto después del incidente. Es recomendable intentar despertar a alguien que ha perdido el conocimiento llamándolo por su nombre, pero nunca golpeando su rostro o echándole agua.
Si sabes que el desmayo se produce por una baja de azúcar, permite que la persona permanezca acostada en el suelo mientras se le suministra un vaso de agua con azúcar. Es importante esperar algunos minutos antes de levantarse, al hacerlo conviene que la persona se ponga primero de lado y luego se levante.
Si el desmayo se produce por una baja de tensión, una vez que el paciente haya recuperado la consciencia es conveniente que permanezca acostado mientras tú u otra persona levanta sus piernas unos 30 centímetros para favorecer la circulación. La persona deberá tomarse unos minutos antes de levantarse.
En los casos de que la persona desmayada presente vómitos, algo común cuando se trata de pérdida de consciencia por exceso de alcohol o drogas, será imprescindible voltear a la persona hacia un lado para evitar el ahogamiento.
Al momento de actuar cuando alguien se desmaya, será importante monitorear el estado mental de la persona. Por eso si recupera la consciencia mientras lo atiendes será importante formular algunas preguntas simples como:
Cuál es tu nombre
En qué fecha o en qué mes estamos
Cuántos años tienes
Si la persona es incapaz de contestar de forma coherente, esto podría ser señal de un cambio en el estado mental que debe ser revisado por un especialista.
Se debe llamar al servicio de emergencia o a una ambulancia cuando se presenta un desmayo o pérdida de consciencia con las siguientes características:
La persona no vuelve en sí después de un minuto.
La respiración o pulso del paciente es débil o se ha perdido.
Ha habido un fuerte golpe o lesión al caer, especialmente si se presenta sangre.
La persona demuestra pérdida del estado mental o fuerte desorientación.
Hay vómitos, convulsiones o pérdida de control de las esfínteres.
Si se trata de una mujer embarazada, una persona con diabetes o alguien mayor de 50 años.
Si se sospecha de que se trata de un infarto, un paro respiratorio o un problema del sistema nervioso.
Si la persona tras recuperar la consciencia no puede hablar, presenta fuertes dolores o es incapaz de moverse.
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¿Qué hacer?
-Si una persona comienza a sentirse mareada o si el desmayo ya ha ocurrido, hay que ponerla en posición horizontal, boca arriba y con los pies levantados, para favorecer el aporte de oxígeno al cerebro.
-Es bueno soltar la ropa que queda apretada al cuerpo, como por ejemplo, las corbatas, cinturones, etcétera.
-Se debe procurar que haya suficiente aire y que no se acerque demasiada gente. Si ocurre en un lugar cerrado, es necesario abrir las ventanas de la habitación.
-Si luego de unos instantes, después de tomadas estas medidas, la persona no recupera el conocimiento, se debe tomar sus ritmos vitales como respiración y pulso cardíaco, porque podría tratarse de algo más grave.
-Si la persona no se recupera, es fundamental acudir de inmediato a un centro hospitalario.
*Jamás deje sola a una persona que está inconsciente. Se debe colocar en posición lateral (de lado) y controlar su signos vitales.
*Nunca dé comida ni bebida a una persona en estado inconsciente.
*En general, las personas jóvenes y sanas, cuando han tenido un simple desmayo, no necesitan atención médica urgente.
