Introducción al viaje astral
Desde la antigüedad, el hombre ha intentado definir un extraño fenómeno, del que casi todas las culturas nos hablan, pero del que aún hoy día, apenas conocemos su proceso. Este fenómeno es conocido como “Viaje Astral”, desdoblamiento astral, proyección astral o también EEAC (Experiencias Exterior Al Cuerpo, o extra corpórea).
Ya en el antiguo Egipto, se representaba dicho fenómeno como a un pájaro, el cual poseía un rostro humano, y al que llamaban “Ba”. Pero no solo en el antiguo Egipto se hacia referencia al fenómeno del viaje astral, ya que en antiguos escritos hindúes ( upanisad), o pasajes religiosos de la biblia cristiana, como en Eclesiastés – 12, podemos encontrar claras referencias al viaje astral.
Muchas culturas antiguas, incorporaron el fenómeno del viaje astral en sus creencias religiosas, y hasta la biblia cristiana, en el nuevo testamento, lo describe en la “transfiguración de Jesús”. O como en el caso de los “Chamanes” de la estepa Siberiana, los “Naguales” de Mexico o los “Jibaros” de la selva amazonica, donde estos viajes al “mundo de los espiritus”, son realizados con fines terapeúticos o de clarividencia.
Si deseas seguir profundizando te dejo el link de la
¿Qué es un viaje Astral?
La experiencia extracorporal es la sensación de estar flotando proyectado fuera del cuerpo. En algunos casos el sujeto puede experimentar la autoscopia (posibilidad de ver el propio cuerpo desde el punto de vista de un observador externo). La proyección astral o desdoblamiento astral es un tipo de experiencia mental subjetiva, por la cual muchas personas dicen haber experimentado una separación o «desdoblamiento» de lo que llaman el cuerpo astral (o cuerpo sutil), del cuerpo físico.
El mismo fenómeno recibe varias denominaciones distintas:
Desdoblamiento astral.
Proyección astral.
Viaje astral.
Desdoblamiento corporal.
Experiencia ecsomática.
Experiencia extracorporal (out-of-body experience: ‘experiencia fuera del cuerpo’).
Proyección de la conciencia.
Si deseas seguir profundizando sobre este contenido te dejo el enlace:
Técnicas para viajar en Astral
En internet hay varias páginas que hablan y explican varias técnicas, a continuación expondré lo recopilado.
Técnica Desdoblamiento Consciente 1:
Para eso debes ser cociente de tus sueños, justo al despertarte de uno de ellos cierra los ojos y relajada mente imagina que estas en el lugar que quieres visitar, siente la luz del sol, o el olor del sitio, o el viento en tu cara, visualiza el paisaje con fuerza, sobretodo sin perder la consciencia, entonces sentirás que te quedas dormido y seguidamente aparecerás donde habías imaginado.
Sino eres capaz de despertarte en medio de un sueño puedes programar un despertador para que te despierte al cabo de unas cuatro horas después de entrar en sueño.
Técnica Desdoblamiento Consciente 2:
Se trata de poder programar la mente a tu voluntad, la idea general de esta técnica, es ordenar a la mente trasladar la conciencia a algún lugar, y hacer que despertemos en ese lugar. Cuando estés a punto de dormir se comenzara una cuenta regresiva del número 30 al 0 en forma lenta para relajar la mente. Al llegar al número 0 hay que pronunciar mentalmente: "mi mente debe de guardar y obedecer la siguiente orden". Después de esto hay que pronunciar mentalmente con decisión la orden hay que repetirla hasta que sintamos que es necesario: "Esta noche realizare un viaje astral consciente a X lugar mientras duermo y recordare todo lo ocurrido al despertar".
Técnica Desdoblamiento Consciente 3:
Esta técnica es buena para los que se despiertan y pueden seguir durmiendo. Después de haber dormido bien y de haber despertado por primera vez, se debe de mantener los ojos cerrados y comenzar a imaginar el lugar a donde se quiere ir, se debe de mantener en mente ese lugar y ordenar a nuestra conciencia trasladarse a ese lugar. Cuando te duermas estarás en ese lugar.
Técnica Desdoblamiento Consciente 4:
Si eres capaz de imaginar con rapidez deberías probar esta técnica. Se debe de estar acostado en la cama, sin cruzar piernas ni brazos y con los ojos cerrados, se tratará de relajar respirando profundamente y relajadamente. Se imaginará que a medio metro esta el cuerpo astral vigilándolos, y se tratara de trasladar la conciencia a ese cuerpo, deberá sentirse en él, tener la perspectiva de ese cuerpo, de sentir con ese cuerpo y de moverse. Después de un periodo de practica se estará realmente en ese cuerpo.
Técnica Desdoblamiento Consciente 5:
Esta técnica es buena para los que se les hace fácil relajarse, consiste en estar acostado sin cruzar brazos ni piernas, con los ojos cerrados y relajadamente. Para que esta técnica sea más efectiva se debe de comenzar con ejercicios de respiración y exhalación profunda y una cuenta regresiva del 20 al 0 para estar relajado. Y después de terminar hay que pensar que nos va a ir muy bien en nuestro viaje astral y que vamos a recordar todo al regresar.
Se comienza olvidando todo el cuerpo y poniendo toda la atención en la punta de los dedos gordos del pie, se relaja y se empieza a subir al empeine, luego al tobillo, luego las pantorrillas y espinillas y así sucesivamente se va relajando parte por parte del cuerpo concentradamente, hasta llegar a los cabellos, donde se decidirá que sé esta determinado lugar en el cuerpo astral y sin darse cuenta ya se estará afuera.
Técnica de Levantarse de golpe
Esta técnica es la más efectiva para presenciar el desdoblamiento con total lucidez, consiste en estar consciente en todo el proceso de dormirse, en ocasiones puedes pasar horas esperando. A medida que vayas entrando en sueño sentirás que se te duermen las manos luego los brazos, pies piernas…, así sucesivamente, si logras mantenerte consciente en todo el proceso te darás cuenta de que durante unos instantes no estarás ni despierto ni dormido, justo en ese momento DEBES LEVANTARTE, así como suena: LEVANTARTE. Si sientes todo tu cuerpo como vaporoso y sin peso, enhorabuena, ¡estás en el astral!, entonces incorpórate, da un saltito y a viajar.
No se trata de imaginar nada pues todas las sensaciones narradas aquí se viven intensamente, si no lo has conseguido te despertaras y será cuestión de volverlo a intentar esta vez apurando un poco mas antes de dormirte del todo.
Técnica de La Ola Azul
Es una técnica en la que es muy importante la relajación y la visualización. Si eres bueno en estas dos cosas muy probable que lo logres pronto.
Imagina que empiezas a caer y seguidamente te vuelves a elevar. Cuando hayas repetido el proceso suficientes veces como para sentirlo realmente visualiza una ola azul viniendo de tus pies a la cabeza. Sin darte cuenta de ello empezaras a olvidar que estas en tu cama. Cuando no sientas nada sal al astral por los pies.
Técnica del Mantram Faraón
Tienes que acostarte, cerrar los ojos y empezar a repetir mentalmente el mantram “faraón”, sincronizando tu respiración de la siguiente manera:
Al pronunciar FA: inhala
Al pronunciar RA: expira
Al pronunciar ON: inhala
Y así sucesivamente. Posiblemente se aparezcan imágenes en nuestra mente provenientes del mundo onírico, ignoralas. Después de un cierto tiempo sentiremos los síntomas astrales como las vibraciones y una gran relajación, entonces es el momento de ir saliendo del cuerpo.
Videos sobre las técnicas más usadas
Síntomas o sensaciones de un viaje astral
- Balanceo y caída
- Vibraciones
- Pitidos
- Oír sonidos o voces
- Ver paisajes o lugares en nuestra mente
Existen muchos otros síntomas del viaje astral, estos son los más comunes. La intensidad de los síntomas del viaje astral depende de lo cerca que estemos de lograr el viaje astral. Cuando más cerca del desdoblamiento más intensos serán los síntomas. Si vemos nuestro cuerpo físico durmiendo es que lo hemos logrado, significa que hemos salido al plano astral y hemos adquirido suficiente conciencia como para vernos.
Si deseas seguir profundizando sobre los sintomas te dejo el link del enlace:
20 consejos para hacer un viaje astral
1. Ten paciencia, se trata de un arte nuevo que estás aprendiendo y tomará tiempo.
2. La mayoría de la gente suele ver algún tipo de resultados en un plazo de 30 días.
3. Deshazte de tus temores, no hay nada que temer en el mundo astral.
4. No te pongas demasiado estresado cuando no obtengas resultados de inmediato. Disfruta el viaje, ya que hay mucho que aprender en el camino.
5. Lee tanto como puedas acerca del viaje astral, mira vídeos y documentales relacionados.
6. No tengas dudas de tu capacidad de desdoblarte, tú también puedes hacerlo.
7. Tómate el viaje de manera positiva, ya que los pensamientos negativos influyen mucho en que caigamos al bajo astral o no.
8. Usa afirmaciones para ayudarte a tener éxito en la proyección astral.
9. Practica todas las noches.
10. Todos los síntomas del viaje astral son buenas señales, así que no te asustes o te emociones demasiado, mantén la calma en todo momento.
11. Siempre evita tomar cualquier tipo de droga o hierba para lograr una proyección, de lo contrario acostumbrarás a tu organismo a los malos hábitos y te costará más realizar el desdoblamiento por tus propios medios.
12. Los sueños lúcidos pueden ser una puerta de entrada fácil al plano astral.
13. Aprender a visualizar. Esta practica es muy útil, no solo para salir al plano astral, sino también pare moverse en él.
14. El viaje astral te ayudará en todas las áreas de tu vida, así que presta atención a todo lo que veas.
15. La relajación progresiva es una forma muy eficaz para relajar el cuerpo y la mente.
16. Cuando estés fuera aléjate de tu cuerpo físico, esto evitará que regreses instantáneamente a él.
17. Una vez que estés en el plano astral busca una entidad para que te guíe.
18. Acostúmbrate a escribir tus experiencias una vez regreses, puede que al cabo de varios viajes saques mucha información y curiosas coincidencias.
19. Si padeces ceguera astral, intenta moverte de un lado a otro o bien aléjate del cuerpo físico.
20. En el astral evita acosar constantemente a entidades que no desean comunicarse contigo.
Cuidados
Hay gente que sabe más de posibles riesgos, que de beneficios, ya que se habla mucho sobre los supuestos peligros de la experiencia de viaje astral. Lo interesante es que normalmente son difundidos por personas que nunca han tenido experiencias de viaje astral y únicamente están elucubrando sin fundamentos prácticos.
Por ejemplo: se dice que alguien puede cortar el cordón de plata mientras estamos en una experiencia de viaje astral. Es importante entender que el cordón de plata no es un cordón en sí. A veces por causa del nombre se crea esa confusión. Realmente es un vínculo energético que mantiene unido nuestro cuerpo físico con nuestro cuerpo extrafísico o astral, intentar romper ese vínculo energético sería como pretender cortar las ondas de radio con unas tijeras.
Si deseas seguir profundizando sobre esto te dejo el link del enlace:
Eso es todo, ¡espero les haya gustado la información! Dejé los link de cada tema para que sigan profundizando si les interesa.
Saludos y comenten!
Desde la antigüedad, el hombre ha intentado definir un extraño fenómeno, del que casi todas las culturas nos hablan, pero del que aún hoy día, apenas conocemos su proceso. Este fenómeno es conocido como “Viaje Astral”, desdoblamiento astral, proyección astral o también EEAC (Experiencias Exterior Al Cuerpo, o extra corpórea).
Ya en el antiguo Egipto, se representaba dicho fenómeno como a un pájaro, el cual poseía un rostro humano, y al que llamaban “Ba”. Pero no solo en el antiguo Egipto se hacia referencia al fenómeno del viaje astral, ya que en antiguos escritos hindúes ( upanisad), o pasajes religiosos de la biblia cristiana, como en Eclesiastés – 12, podemos encontrar claras referencias al viaje astral.
Muchas culturas antiguas, incorporaron el fenómeno del viaje astral en sus creencias religiosas, y hasta la biblia cristiana, en el nuevo testamento, lo describe en la “transfiguración de Jesús”. O como en el caso de los “Chamanes” de la estepa Siberiana, los “Naguales” de Mexico o los “Jibaros” de la selva amazonica, donde estos viajes al “mundo de los espiritus”, son realizados con fines terapeúticos o de clarividencia.
Si deseas seguir profundizando te dejo el link de la
¿Qué es un viaje Astral?
La experiencia extracorporal es la sensación de estar flotando proyectado fuera del cuerpo. En algunos casos el sujeto puede experimentar la autoscopia (posibilidad de ver el propio cuerpo desde el punto de vista de un observador externo). La proyección astral o desdoblamiento astral es un tipo de experiencia mental subjetiva, por la cual muchas personas dicen haber experimentado una separación o «desdoblamiento» de lo que llaman el cuerpo astral (o cuerpo sutil), del cuerpo físico.
El mismo fenómeno recibe varias denominaciones distintas:
Desdoblamiento astral.
Proyección astral.
Viaje astral.
Desdoblamiento corporal.
Experiencia ecsomática.
Experiencia extracorporal (out-of-body experience: ‘experiencia fuera del cuerpo’).
Proyección de la conciencia.
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Técnicas para viajar en Astral
En internet hay varias páginas que hablan y explican varias técnicas, a continuación expondré lo recopilado.
Técnica Desdoblamiento Consciente 1:
Para eso debes ser cociente de tus sueños, justo al despertarte de uno de ellos cierra los ojos y relajada mente imagina que estas en el lugar que quieres visitar, siente la luz del sol, o el olor del sitio, o el viento en tu cara, visualiza el paisaje con fuerza, sobretodo sin perder la consciencia, entonces sentirás que te quedas dormido y seguidamente aparecerás donde habías imaginado.
Sino eres capaz de despertarte en medio de un sueño puedes programar un despertador para que te despierte al cabo de unas cuatro horas después de entrar en sueño.
Técnica Desdoblamiento Consciente 2:
Se trata de poder programar la mente a tu voluntad, la idea general de esta técnica, es ordenar a la mente trasladar la conciencia a algún lugar, y hacer que despertemos en ese lugar. Cuando estés a punto de dormir se comenzara una cuenta regresiva del número 30 al 0 en forma lenta para relajar la mente. Al llegar al número 0 hay que pronunciar mentalmente: "mi mente debe de guardar y obedecer la siguiente orden". Después de esto hay que pronunciar mentalmente con decisión la orden hay que repetirla hasta que sintamos que es necesario: "Esta noche realizare un viaje astral consciente a X lugar mientras duermo y recordare todo lo ocurrido al despertar".
Técnica Desdoblamiento Consciente 3:
Esta técnica es buena para los que se despiertan y pueden seguir durmiendo. Después de haber dormido bien y de haber despertado por primera vez, se debe de mantener los ojos cerrados y comenzar a imaginar el lugar a donde se quiere ir, se debe de mantener en mente ese lugar y ordenar a nuestra conciencia trasladarse a ese lugar. Cuando te duermas estarás en ese lugar.
Técnica Desdoblamiento Consciente 4:
Si eres capaz de imaginar con rapidez deberías probar esta técnica. Se debe de estar acostado en la cama, sin cruzar piernas ni brazos y con los ojos cerrados, se tratará de relajar respirando profundamente y relajadamente. Se imaginará que a medio metro esta el cuerpo astral vigilándolos, y se tratara de trasladar la conciencia a ese cuerpo, deberá sentirse en él, tener la perspectiva de ese cuerpo, de sentir con ese cuerpo y de moverse. Después de un periodo de practica se estará realmente en ese cuerpo.
Técnica Desdoblamiento Consciente 5:
Esta técnica es buena para los que se les hace fácil relajarse, consiste en estar acostado sin cruzar brazos ni piernas, con los ojos cerrados y relajadamente. Para que esta técnica sea más efectiva se debe de comenzar con ejercicios de respiración y exhalación profunda y una cuenta regresiva del 20 al 0 para estar relajado. Y después de terminar hay que pensar que nos va a ir muy bien en nuestro viaje astral y que vamos a recordar todo al regresar.
Se comienza olvidando todo el cuerpo y poniendo toda la atención en la punta de los dedos gordos del pie, se relaja y se empieza a subir al empeine, luego al tobillo, luego las pantorrillas y espinillas y así sucesivamente se va relajando parte por parte del cuerpo concentradamente, hasta llegar a los cabellos, donde se decidirá que sé esta determinado lugar en el cuerpo astral y sin darse cuenta ya se estará afuera.
Técnica de Levantarse de golpe
Esta técnica es la más efectiva para presenciar el desdoblamiento con total lucidez, consiste en estar consciente en todo el proceso de dormirse, en ocasiones puedes pasar horas esperando. A medida que vayas entrando en sueño sentirás que se te duermen las manos luego los brazos, pies piernas…, así sucesivamente, si logras mantenerte consciente en todo el proceso te darás cuenta de que durante unos instantes no estarás ni despierto ni dormido, justo en ese momento DEBES LEVANTARTE, así como suena: LEVANTARTE. Si sientes todo tu cuerpo como vaporoso y sin peso, enhorabuena, ¡estás en el astral!, entonces incorpórate, da un saltito y a viajar.
No se trata de imaginar nada pues todas las sensaciones narradas aquí se viven intensamente, si no lo has conseguido te despertaras y será cuestión de volverlo a intentar esta vez apurando un poco mas antes de dormirte del todo.
Técnica de La Ola Azul
Es una técnica en la que es muy importante la relajación y la visualización. Si eres bueno en estas dos cosas muy probable que lo logres pronto.
Imagina que empiezas a caer y seguidamente te vuelves a elevar. Cuando hayas repetido el proceso suficientes veces como para sentirlo realmente visualiza una ola azul viniendo de tus pies a la cabeza. Sin darte cuenta de ello empezaras a olvidar que estas en tu cama. Cuando no sientas nada sal al astral por los pies.
Técnica del Mantram Faraón
Tienes que acostarte, cerrar los ojos y empezar a repetir mentalmente el mantram “faraón”, sincronizando tu respiración de la siguiente manera:
Al pronunciar FA: inhala
Al pronunciar RA: expira
Al pronunciar ON: inhala
Y así sucesivamente. Posiblemente se aparezcan imágenes en nuestra mente provenientes del mundo onírico, ignoralas. Después de un cierto tiempo sentiremos los síntomas astrales como las vibraciones y una gran relajación, entonces es el momento de ir saliendo del cuerpo.
Videos sobre las técnicas más usadas
Síntomas o sensaciones de un viaje astral
- Balanceo y caída
- Vibraciones
- Pitidos
- Oír sonidos o voces
- Ver paisajes o lugares en nuestra mente
Existen muchos otros síntomas del viaje astral, estos son los más comunes. La intensidad de los síntomas del viaje astral depende de lo cerca que estemos de lograr el viaje astral. Cuando más cerca del desdoblamiento más intensos serán los síntomas. Si vemos nuestro cuerpo físico durmiendo es que lo hemos logrado, significa que hemos salido al plano astral y hemos adquirido suficiente conciencia como para vernos.
Si deseas seguir profundizando sobre los sintomas te dejo el link del enlace:
20 consejos para hacer un viaje astral
1. Ten paciencia, se trata de un arte nuevo que estás aprendiendo y tomará tiempo.
2. La mayoría de la gente suele ver algún tipo de resultados en un plazo de 30 días.
3. Deshazte de tus temores, no hay nada que temer en el mundo astral.
4. No te pongas demasiado estresado cuando no obtengas resultados de inmediato. Disfruta el viaje, ya que hay mucho que aprender en el camino.
5. Lee tanto como puedas acerca del viaje astral, mira vídeos y documentales relacionados.
6. No tengas dudas de tu capacidad de desdoblarte, tú también puedes hacerlo.
7. Tómate el viaje de manera positiva, ya que los pensamientos negativos influyen mucho en que caigamos al bajo astral o no.
8. Usa afirmaciones para ayudarte a tener éxito en la proyección astral.
9. Practica todas las noches.
10. Todos los síntomas del viaje astral son buenas señales, así que no te asustes o te emociones demasiado, mantén la calma en todo momento.
11. Siempre evita tomar cualquier tipo de droga o hierba para lograr una proyección, de lo contrario acostumbrarás a tu organismo a los malos hábitos y te costará más realizar el desdoblamiento por tus propios medios.
12. Los sueños lúcidos pueden ser una puerta de entrada fácil al plano astral.
13. Aprender a visualizar. Esta practica es muy útil, no solo para salir al plano astral, sino también pare moverse en él.
14. El viaje astral te ayudará en todas las áreas de tu vida, así que presta atención a todo lo que veas.
15. La relajación progresiva es una forma muy eficaz para relajar el cuerpo y la mente.
16. Cuando estés fuera aléjate de tu cuerpo físico, esto evitará que regreses instantáneamente a él.
17. Una vez que estés en el plano astral busca una entidad para que te guíe.
18. Acostúmbrate a escribir tus experiencias una vez regreses, puede que al cabo de varios viajes saques mucha información y curiosas coincidencias.
19. Si padeces ceguera astral, intenta moverte de un lado a otro o bien aléjate del cuerpo físico.
20. En el astral evita acosar constantemente a entidades que no desean comunicarse contigo.
Cuidados
Hay gente que sabe más de posibles riesgos, que de beneficios, ya que se habla mucho sobre los supuestos peligros de la experiencia de viaje astral. Lo interesante es que normalmente son difundidos por personas que nunca han tenido experiencias de viaje astral y únicamente están elucubrando sin fundamentos prácticos.
Por ejemplo: se dice que alguien puede cortar el cordón de plata mientras estamos en una experiencia de viaje astral. Es importante entender que el cordón de plata no es un cordón en sí. A veces por causa del nombre se crea esa confusión. Realmente es un vínculo energético que mantiene unido nuestro cuerpo físico con nuestro cuerpo extrafísico o astral, intentar romper ese vínculo energético sería como pretender cortar las ondas de radio con unas tijeras.
Si deseas seguir profundizando sobre esto te dejo el link del enlace:
Eso es todo, ¡espero les haya gustado la información! Dejé los link de cada tema para que sigan profundizando si les interesa.
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