Programación neurolinguística básica
Mirada hacia arriba
Hacia la derecha: Construcción de imágenes, invención visual
Hacia la izquierda: Recuerdo visual
Mirada horizontal
Hacia la derecha: Construcción de sonidos, invención auditiva
Hacia la izquierda: Recuerdo auditivo
Mirada hacia abajo
Hacia la derecha: emociones, sensaciones, sabores
Hacia la izquierda: diálogo interior, auditivo.
La PNL es el estudio de lo que percibimos a través de nuestros sentidos (vista, oído, olfato, gusto y tacto), cómo organizamos el mundo tal como lo percibimos y cómo revisamos y filtramos el mundo exterior mediante nuestros sentidos.
Tuvo su origen en las investigaciones de Richard Bandler y John Grinder, auténticos padres de la PNL, que trataban de averiguar por qué determinados tratamientos de tres terapeutas en Estados Unidos ( Satir, Erickson y Perls) conseguían mayor éxito que el resto de sus colegas.
Fundamentalmente opera a través de los sentidos:
Visual
Auditivo
Kinestésico (sensaciones, olfato, gusto, tacto…)
Deciros que el mundo de la PNL es muy amplio, si tenéis más curiosidad podéis trastear por la red que seguro que encontráis muchísimas cosas. Yo sólo os he puesto esta curiosidad que no está nada mal saberlo.
Un saludo TARINGUEROS!
