14 días,dos semanas en total,medio mes. Si que me fue bien hasta ahora. Solo me falta un cuarto de año y todo lo que pueda.
Ya estoy cansado de escribir esto. No por que no quiera si no porque no tengo material del que escribir. Podría escribir de lo que hice en el dia,pero podría resumirlo en "me mantuve ocupado" me da lo mismo. Ya no siento sintomas de abstinencia o una necesidad por masturbarme o ver pornografia. Pero esto no creo que sea por siempre. Lo que mas temo,lo que mas me jode la vida, lo que destruye todo lo que hago en mis proyectos es el maldito efecto rebote. Uno de estos días que le queda al año voy a hacerlo y me voy a volver a hundir en mi inmundicia personal. Ese momento me da miedo. Pero si termina el año y no lo hago,habré ganado, mi voluntad habrá triunfado en la meta que me propuse.
Un profesor me dijo que si dejas de hacer un habito por 24 días el habito desaparece, es una forma de configurar la mente, no me falta mucho. Pero ya había dejado de masturbarme por mas de 24 dias volvi a caer,pero identifique el error. No había dejado la porno, seguía consumiendo y hasta que mi volunta se quebró y sucumbi. Era algo obvio ya que sobrecargaba a mi cerebro con temas se sexuales, con la necesidad de buscar placer. En cambio ahora ya casi no consumo, a lo sumo veo una imagen fuerte,pero no son imágenes de gente real,si no de dibujos. Así que supongo que le estoy metiendo información relacionada al arte, a la necesidad de dibujar, cosa que hago con placer.
Analizar mis pensamientos, lo que escribo,lo que expresó en mis palabras me hace sentir enfermo, más bien como si estuviera prisionero dentro de la mente de un enfermo mental. Esta perspectiva me hace sentir mal. Hago actividades recreativas que ayudan a la salud mental pero no me borran estos pensamientos o tal si, asi como cuando se limpia algo la mugre empieza a moverse y se nota más. Eso esta pasando en mi cerebro, pero la limpieza aun no termina, debo ser perseverante y seguir.
Lo que noto mas es que estos pensamientos se manifiestan mas cuando estoy en una clase, supongo que al ver a mis profesoras y compañeras,me hace desearlas, siempre lo hice en la escuela,el estar sentado,quieto asimilando información cansa mucho, es un gran esfuerzo mental que por desgracia debilita mi voluntad de evitar estos pensamientos, debo trabajar eso. Pero cuando termino con todas las clases del día me siento tan cansado que a veces cuando viajo ya casi ni me interesa nada.
Voy a probar dejar dejar de escribir para ver como me va, aunque no creo que pueda porque me gusta hacerlo, voy a ver si puedo documentar lo que me pasa cada dos dias o mas.
Ya estoy cansado de escribir esto. No por que no quiera si no porque no tengo material del que escribir. Podría escribir de lo que hice en el dia,pero podría resumirlo en "me mantuve ocupado" me da lo mismo. Ya no siento sintomas de abstinencia o una necesidad por masturbarme o ver pornografia. Pero esto no creo que sea por siempre. Lo que mas temo,lo que mas me jode la vida, lo que destruye todo lo que hago en mis proyectos es el maldito efecto rebote. Uno de estos días que le queda al año voy a hacerlo y me voy a volver a hundir en mi inmundicia personal. Ese momento me da miedo. Pero si termina el año y no lo hago,habré ganado, mi voluntad habrá triunfado en la meta que me propuse.
Un profesor me dijo que si dejas de hacer un habito por 24 días el habito desaparece, es una forma de configurar la mente, no me falta mucho. Pero ya había dejado de masturbarme por mas de 24 dias volvi a caer,pero identifique el error. No había dejado la porno, seguía consumiendo y hasta que mi volunta se quebró y sucumbi. Era algo obvio ya que sobrecargaba a mi cerebro con temas se sexuales, con la necesidad de buscar placer. En cambio ahora ya casi no consumo, a lo sumo veo una imagen fuerte,pero no son imágenes de gente real,si no de dibujos. Así que supongo que le estoy metiendo información relacionada al arte, a la necesidad de dibujar, cosa que hago con placer.
Analizar mis pensamientos, lo que escribo,lo que expresó en mis palabras me hace sentir enfermo, más bien como si estuviera prisionero dentro de la mente de un enfermo mental. Esta perspectiva me hace sentir mal. Hago actividades recreativas que ayudan a la salud mental pero no me borran estos pensamientos o tal si, asi como cuando se limpia algo la mugre empieza a moverse y se nota más. Eso esta pasando en mi cerebro, pero la limpieza aun no termina, debo ser perseverante y seguir.
Lo que noto mas es que estos pensamientos se manifiestan mas cuando estoy en una clase, supongo que al ver a mis profesoras y compañeras,me hace desearlas, siempre lo hice en la escuela,el estar sentado,quieto asimilando información cansa mucho, es un gran esfuerzo mental que por desgracia debilita mi voluntad de evitar estos pensamientos, debo trabajar eso. Pero cuando termino con todas las clases del día me siento tan cansado que a veces cuando viajo ya casi ni me interesa nada.
Voy a probar dejar dejar de escribir para ver como me va, aunque no creo que pueda porque me gusta hacerlo, voy a ver si puedo documentar lo que me pasa cada dos dias o mas.