El post fue hecho con el único objetivo de concientizar a todos aquellos que fumen o tengan la intención de hacerlo.
No hay necesidad de dar una opinión con insultos ni falta de respeto, eso no los va a hacerse escuchar mas que a los demás.. todas las opiniones son aceptadas, mientras se mantenga el respeto.
Espero les guste el post y pueda aportar un granito de arena para contribuir en la lucha contra una amenaza que cada vez cobra mas vidas.
No hay necesidad de dar una opinión con insultos ni falta de respeto, eso no los va a hacerse escuchar mas que a los demás.. todas las opiniones son aceptadas, mientras se mantenga el respeto.
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Se cree que la planta de tabaco, la Nicotiana tabacum, es originaria de la zona del altiplano andino y que llegó al Caribe unos 2000 ó 3000 años antes de Cristo.
Cuando Colón llegó a América, la planta ya se había extendido por todo el continente y casi todas las tribus y naciones de América habían tenido contacto con el tabaco y tenían con él una relación más o menos intensa.
Entre los días 2 y 5 de noviembre, los exploradores comienzan a recorrer la zona.. y una de las cosas que les llama la atención, al encontrarse con los nativos del lugar, es ver a hombres y mujeres aspirando humo de unos cilindros de hojas secas.
De regreso a Playa Blanca, en la bahía, le relatan a Colón lo que han visto y éste hace la siguiente anotación en su diario el día 6 de noviembre de 1492:
Iban siempre los hombres con un tizón en las manos (cuaba) y ciertas hierbas para tomar sus sahumerios, que son unas hierbas secas (cojiba) metidas en una cierta hoja seca también a manera de mosquete..., y encendido por una parte de el, por la otra chupan o sorben, y reciben con el resuello para adentro aquel humo, con el cual se adormecen las carnes y cuasi emborracha, y así no sienten el cansancio. A estos mosquetes... le llaman ellos tabaco
[Ahora bien, aquí podriamos decir que es cuando comienza a circular el tabaco.. una sustancia que en aquella época consideraban extraña, pero a la vez placentera.. ya que de algún modo los "adormecia" y podria decirse, daba el mismo efecto que una borrachera.
Hoy en día sabemos que no es tan así, pero.. que cosas han cambiado de aquello que fumaban en 1492 a lo que muchos fuman actualmente..? ]
La cuestión es que su fama fue creciendo, y sus nombres fueron variando..
Los primeros cigarrillos de papel manufacturados y empaquetados llegaron a España en torno a 1825; en 1833 aparecen las primeras cajetillas y es cuando se le denomina «cigarrillo» o «cigarrito», que proviene de la palabra «cigarro», llamado así por su similitud con una cigarra. Introducido por mercaderes procedentes de Brasil, prosiguió su expansión por Portugal y más tarde por toda Europa.
La Guerra de Crimea sirvió para popularizar los cigarrillos entre las tropas francesas, imitando a los turcos que fumaban en pipa. En 1830 en España se extiende el consumo de cigarrillos, especialmente entre las mujeres, y el «papel español para cigarritos» es conocido y apreciado en toda Europa, aromatizado con licor y estampado con vivos colores. Aunque el auténtico despegue se produce con la máquina de vapor estadounidense Bonsack, que es capaz de liar millones de cigarrillos, invento de James Albert Bonsack cuya patente compró James Buchanan Duke en 1885. En los frentes de guerra se popularizó durante el Sitio de París en 1870. La marca francesa Gauloises aparecerá poco antes de la Primera Guerra Mundial y Gitanes en 1927.
Los cigarrillos han sido, desde entonces, de gran valor en las guerras y en las situaciones de crisis económicas. Durante la Segunda Guerra Mundial se llegaron a pagar 400 francos por un cigarrillo y, durante los días siguientes a las revueltas en Rumanía que derrocaron al régimen comunista, el cigarrillo se convirtió en moneda de cambio habitual.
Fue cuestión de tiempo, para que el cigarrillo se convirtiera en un ícono social, y las compañias no perdieron tiempo elaborando mezclas con el tabaco para lograr un mayor aumento de la dependencia que este genera.
A medida que avanzaban los años, con la llegada de la primera y segunda guerra mundial, la demanda de cigarros fue aumentando y la necesidad de venta debido a la crisis que se sufria en aquel entonces, hizo que se fueran probando diferentes fórmulas, diferentes componentes.. hasta llegar al nivel de addicion que genera el cigarrillo hoy.
Podriamos decir, que actualmente.. el cigarro, se ha convertido en un fenomeno mundial.. y se ha distribuido en todas las edades/razas/religiones.. etc.
Y así fue.. como comenzamos a fabricar nuestra propia muerte, envuelta en papel.

El cigarrilo, es uno de los pocos productos.. que actualmente no esta regulado.
Por ej: Los alimentos, llevan su lista de ingredientes, la ropa lleva las etiquetas de composición.. y así con la mayoria de los productos, pero el tabaco.. no tiene ningún tipo de regularización.
En síntesis, todo aquel que fuma.. esta consumiendo algo de lo cual no tiene idéa que lo compone.. mas alla de las mas conocidas, como lo son la nicotina y el alquitran que el cigarrillo posee actualmente.
Investigaciones en laboratorios, han dado a conocer unas 4000 substancias que contiene "El Rey".. de las cuales, al menos 40, son cancerigenas.
Por ej: Los alimentos, llevan su lista de ingredientes, la ropa lleva las etiquetas de composición.. y así con la mayoria de los productos, pero el tabaco.. no tiene ningún tipo de regularización.
En síntesis, todo aquel que fuma.. esta consumiendo algo de lo cual no tiene idéa que lo compone.. mas alla de las mas conocidas, como lo son la nicotina y el alquitran que el cigarrillo posee actualmente.
Investigaciones en laboratorios, han dado a conocer unas 4000 substancias que contiene "El Rey".. de las cuales, al menos 40, son cancerigenas.
Por cuestión lógica, no me pondre a explicar que es y como altera el organismo cada una de las sustancias.. pero si se fijan, habra algunas que les sonaran conocidas..
Amoníaco | Componente de los productos de limpieza
Arsénico | Veneno contenido en los raticidas
Butano | Combustible doméstico
Cianuro | Empleado en la cámara de gas
Formaldehído | Conservante
Metano | Combustible utilizado en cohetes espaciales
Cadmio | Presente en baterías
Monóxido de carbono | Presente en el humo de escape de los coches
Muchas sustancias, como el amoniaco.. se encuentran en la naturaleza y el cuerpo las incorpora.. en el caso de el mencionado, lo transforma en urea y se expulsa.. ahora, si uno le introduce mas de lo que deberia.. el metabolismo se altera y pueden ocurrir graves problemas de salud a largo plazo.
Si aún no te convences del todo, como para dejar de fumar.. te recomiendo leer lo siguiente:
Enfermedades Pulmonares.
De los diferentes órganos que se ven afectados por el tabaco, es el aparato respiratorio el que se afecta de forma más rápida y objetiva. Hay diferentes sustancias procedentes de la combustión del tabaco que producen una inflamación crónica de las vías respiratorias produciendo alteraciones anatómicas como el edema de la mucosa, hiperplasia de las glándulas de la submucosa y destrucción de los cilios de las grandes vías aéreas cuya misión es eliminar las secreciones.
El humo del tabaco también tiene gran cantidad de sustancias de las llamadas oxidantes. Concretamente cada inhalación de un cigarrillo contiene 10 moléculas oxidantes de las que 10 son radicales libres del oxigeno. Los radicales dificultan la acción de unas sustancias producidas por el hígado llamadas antiproteasas cuya función es neutralizar la acción de las proteasa que destruyen el pulmón. Al alterarse el equilibrio entre proteasas y antiproteasas se produce un predominio de la destrucción pulmonar, esto provoca la destrucción de las paredes alveolares aumentando los espacios aéreos y produciendo lo que se llama enfisema pulmonar.
Dichas alteraciones causadas por el tabaco producen lo que se denomina Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) que es una combinación en diferentes grados de bronquitis crónica y enfisema pulmonar, dejado a su evolución lleva a una disminución de la capacidad pulmonar (medida por FEV1) y a insuficiencia respiratoria. La EPOC la padecen del 2,5 % al 3,5 % de la población adulta, el 10% de la población mayor de 40 años y hasta el 19 % en mayores de 65 años.
Se conoce que a partir de los 25 años la función pulmonar medida por el FEV1 disminuye a una velocidad que no supera los 30 cc al año en individuos no fumadores, mientras que un fumador susceptible disminuye entre el 40 y 100 cc al año, siendo el descenso mayor cuanto más evolucionada está la enfermedad si se sigue fumando, de forma que más de la mitad de los pacientes estarán muertos 10 años después del diagnostico. La mortalidad está directamente relacionada con el numero de cigarrillos por día e inversamente con la edad que se inició a fumar.
El dejar de fumar disminuye rápidamente la tos y el esputo, aunque no mejora la función pulmonar si consigue frenar la caída de esta, aproximando el descenso del FEV1 a la de los no fumadores, con lo que frena la evolución de la enfermedad y aumenta la expectativa de vida. Estos beneficios se consiguen incluso en estadios evolucionados de la enfermedad y en edades avanzadas.
De las mas de 4000 sustancias nocivas detectadas en la combustión del tabaco hay que destacar aquellas que tienen efectos carcinógenos con capacidad de alterar el ADN, entre las que se encuentran el alquitrán, la nitrosaminas, los hidrocarburos policíclicos, etc. Estas sustancias son las causantes de uno de los mayores males del siglo XX y posiblemente de siglos posteriores.
Se sabe que el tabaco es el responsable directo del 85 % del cáncer de pulmón y aunque todos los tipos de cáncer de pulmón tienen mayor incidencia en fumadores que en no fumadores, hay una mayor influencia en tumores de células pequeñas y escamosos.
Se ha visto un aumento de la incidencia de cáncer desde el primer pitillo, pero hay una clara relación entre la incidencia de neoplasia y la cantidad de tabaco consumido, dicho aumento no se produce de forma lineal sino de forma exponencial, de forma que un fumador de 40 cigarrillos día tiene mas del doble de riesgo de padecer cáncer que el que fuma 20 cigarrillos día. El riesgo también esta relacionado con el tiempo que se lleve fumando, de forma que es peor llevar fumando un paquete diario durante 20 años que dos paquetes diarios durante 10 años aunque la cantidad de tabaco total fumada sea igual. La edad de comienzo también altera el riesgo, aumentando el riesgo si se inició a edades tempranas. Y por último también influye el tipo de tabaco, la intensidad de la inhalación y el uso o no de boquillas.
Patología cardiovascular.
El tabaco produce efectos agudos en el sistema cardiovascular como la subida de tensión arterial, aumento de la frecuencia cardiaca y alteraciones del ritmo cardiaco que se acompañan con sensación de palpitaciones y angustia. Estos cuadros agudos del tabaquismo son pasajeros y ceden unas horas tras la supresión del tabaco. La patología más importante en el sistema cardiovascular es por efectos crónicos del tabaco. De las mas de 400.000 muertes al año de las que se considera causante el tabaco en los EEUU, 180.000 son por enfermedades cardiovasculares.
Entre estas enfermedades tenemos:
Cardiopatía isquémica
-. La mortalidad por cardiopatía isquémica se relaciona directamente con el número de cigarrillos fumados diariamente, si se inhala el humo del tabaco, la edad de comienzo y el número de años fumados. Adicionalmente el riesgo aumenta si se asocian otros factores de riesgo como la hipercolesterolemia, la diabetes y la hipertensión arterial. La incidencia de infarto de miocardio es seis veces mayor en las mujeres y tres veces en los hombres que fuman al menos 20 cigarrillos día.
El tabaco actúa en los diferentes pasos que causan la cardiopatía isquémica. Tiene un efecto tóxico sobre los vasos facilitando la permeabilidad a los lípidos, eleva las cifras de colesterol total y disminuye las cifras de HDL, ambos procesos facilitan el acumulo de grasa en el endotelio formando las placas de ateroma. También tiene un efecto vasoconstrictor directo que facilita la ruptura de la placa de ateroma.
Produce alteración en la coagulación sanguínea y aumento del fibrinógeno que facilita que se produzca un trombo en la arteria coronaria con mayor facilidad. Por último el tabaco es capaz de producir un aumento directo del gasto cardiaco y de la carboxihemoglobina, ambos procesos disminuyen el aporte de oxigeno al corazón. La sucesión de todos estos efectos a lo largo del tiempo lleva a desencadenar el siempre temido infarto de miocardio.
Enfermedad arterial periférica
-. La asociación de tabaco y vasculopatía periférica está claramente demostrada, produciendo arteriosclerosis en arterias de las piernas. Clínicamente se produce lo que se denomina claudicación intermitente que consiste en dolor en las pantorrillas con el esfuerzo y que desaparece con el reposo pudiendo llegar incluso a la necrosis de los músculos.
Entre los fumadores el riesgo de padecer claudicación intermitente clínicamente significativa es 3,7 veces mayor en los fumadores que en los no fumadores. El riesgo aumenta en relación directa con la intensidad en que se fume, de forma que un individuo que fume un paquete diario durante 25 años tiene 3,5 veces mayor probabilidad de padecer esta enfermedad mientras que si fuma 2 paquetes diarios durante el mismo tiempo el riesgo es 9 veces mayor comparado siempre con un no fumador.
Enfermedad cerebrovascular
-. El tabaco también es un factor de riesgo para tener una trombosis cerebral. En diversos estudios se ha visto que los fumadores tienen de 2 a 3 veces más probabilidad de tener una trombosis cerebral que los no fumadores. También el riesgo de tener esta enfermedad aumenta con la duración y la intensidad del consumo de tabaco.
El riesgo se multiplica si además el fumador es hipertenso (cifras de tensión arterial altas), llegando a ser 12,1 veces mayor que aquellos no fumadores y son normotensos (cifras de tensión arterial normales). Este riesgo desciende bruscamente al dejar de fumar y puede llegar a alcanzarse el nivel de los no fumadores en un espacio de 5 años.

Muchos deben saber, que hoy en día.. el fumar va ligado de la mano con el estatus social o la inclusión a un determinado grupo.
El bombardeo constante de publicidad, los estereotipos.. el stress, etc.. son algunas de las razones por las cuales el cigarrillo se ha ido expandiendo, cada vez abarcando mas las edades en las cuales se fuma.
Seguramente, si tienen un padre/madre/pariente fumador.. que sea mayor de 30 años, les diran que en su época no habia la información que hay actualmente y por eso probaban sin pensar.. lo que hizo que mas de la mitad de la generación de adultos mayores a 30 años, actualmente sufra adicción al tabaco.
Sin embargo, hoy por hoy.. la información se dispersa en poco tiempo a muchos lugares.. y la disponibilidad de acceder a esta es grande.. sin embargo, porque seguimos fumando?
• Pertenecer a un grupo: Parece una tonteria si uno lo dice así, pero la mayoria de los adolescentes.. con tal de formar parte de un grupo determinado, se somete a mimetizarse con la mayoria.. mas alla de que tenga conocimiento sobre los riesgos que trae incorporar determinadas sustancias.
• Es para probar: Esta es la clásica excusa, por defecto. En su mayoria, por la curiosidad que les agarra.. y la poca resistencia, prueban para ver.. "Que onda" .. en su mayoria, al dar la primera pitada se ahogan y tosen.. dicen "Ahh, que feo sabor.." y lo tiran al diablo.. sin embargo, eso no justifica que despues no reincidan y reintenten.. generalmente por recomendación de un "amigo" u "amiga".
• Asi me veo mas piola: Esta es de las mas pelotudas.. los que fuman para hacerse los langas, o creen que así se van a ganar mas minas..
No es tan frecuente, pero hay casos..
La realidad es, fumando no vas a sobresalir sobre los demas.. al revez, solo dan mala impresión sobre vos.. denota una persona insegura, con problemas, que al no encontrar solución.. se esconde y se resguarda detras de un cigarro..
Lamentablemente, es así en su mayoria.. dudo que este post cambie la manera de pensar de muchos.. pero con que 1 pueda reflexionar.. a mi me basta.
Para ir finalizando el post, les dejo un documental de History Channel, que habla sobre todo lo que vengo tratando en el post y lo amplia aún mas.
Les recomiendo que lo vean, no dura tanto y esta genial..