Llorar con películas, te hace bien

Llorar con películas, te hace bien No temas ver Titanic este fin de semana, seguro terminarás feliz, averigua por qué. Las personas disfrutan ver películas trágicas, como Titanic, porque la infelicidad de los personajes los hace más felices ya que los hace pensar más en sus propias relaciones, dándoles un ángulo más positivo de su vida, descubrieron científicos. Investigadores de la Universidad de Ohio encontraron que el resultado de ver escenas de experiencias negativas, como una historia triste o dramática, hace que las personas presten más atención en los aspectos positivos de su propia vida. “Las historias trágicas generalmente se enfocan en temas como el amor eterno, lo que lleva al espectador a pensar acerca de sus amores y tomarlos como bendiciones, surge la idea de ‘mi vida no es tan mala como la de los personajes”, dijo Silvia Knobloch-Westerwick La clave está en cómo las personas extendemos nuestros pensamientos acerca de nuestras relaciones como resultado de la historia que cuenta la película. El estudio Los investigadores analizaron a 361 estudiantes de comunicación que vieron una versión acortada de la película Atonement (Expiación, de 2007) en la que una pareja es separada por la guerra. Se les aplicaron cuestionarios antes, durante y después de ver la película, en los que se midió qué tan feliz consideraban su vida. Cuando terminó se les preguntó que tanto habían disfrutado la historia que se contaba, qué les dejaba de reflexión sobre sí mismos, sus metas , sus relaciones y su vida en general. Los resultados demostraron que las personas que se sintieron más tristes conforme avanzaba la tragedia amorosa en la historia, y que incluso lloraron, tendían a escribir más sobre sus relaciones más cercanas, lo que después desencadenaba una visión más positiva de su propia vida, y los hacía felices. Pero, por qué ocurre “Las emociones positivas son en general una señal de que todo está bien, no tienes por que preocuparte, no tienes que pensar acerca de los problemas en tu vida, pero las emociones negativas, como la tristeza, te hacen pensar más críticamente sobre tu situación. Así que viendo una película trágica sobre dos amantes te pone triste, y es ese sentimiento o malestar el que te hace pensar más o reflexionar sobre tus propias relaciones”, señaló Knobloch-Westerwick. La investigación también demostró que las relaciones son generalmente la principal fuente de felicidad en nuestras vidas, por lo que no es de extrañar que pensando en tus seres queridos te pongas más feliz, concluyeron los investigadores en el artículo que publicarán en la revistaCommunication Research.