Hola comunidad taringuera! El motivo de este post es intentar llegar a hacer algunos puntos para poder agradecer los valiosos aportes de muchos de ustedes y que me han servido muchísimo.
Cómo no sabía que postear, se me ocurrió dar a conocer algunos de mis reflexiones. Les aviso que no soy muy bueno escribiendo, pero bueno, espero que a algunos de uds les guste lo que van a leer.
Celos
El otro día pensaba acerca de los celos. Voy a tratar de describir un poco a este sentimiento, según mi parecer y entender.
Veamos el proceso de generación de celos:
1.- Estímulo: puede ser un comentario o una mirada desafortunada de parte de la persona amada.
2.- Análisis: nuestro cerebro interpreta el estímulo según su "historial"
3.- Reacción: sentimiento de enfado, disgusto, bronca, desesperación, congoja...
4.- OPCIONAL: Manifestación de la reacción: puede ser un grito, un gesto amenazante, un silencio mortífero, etc
Nota: la mínima cantidad de personas intervinientes en el proceso es tres (3). Llamemosle:
- celoso: al que se le producen los celos
- celante: al que produce el estímulo
- tercero en cuestión: objeto o persona que induce al celante a mirar o comentar algo
Como el sentimiento de celos es un sentimiento desagradable siempre será conveniente tratar de evitarlo. Pero...es posible?
La frecuencia de estímulo podría minimizarse hablando con nuestra pareja acerca de lo que nos sucede, en una conversación adulta, para que no vuelva a repetir aquel desencadenante. Si tenemos suerte y el celante no es un perverso, éste sabrá entender y esto puede llegar a funcionar. Pero considero que la solución a este nivel no es la mejor, pues no depende de nosotros.
Lo que sí depende de nostros es la fase de análisis. Es aquí donde la información del estímulo sumada a la información imaginaria que aporta el celoso se convierte en el cocktail explosivo. Y es esa información proveniente desde adentro la que nos juega la mala pasada. Pensamientos como:
- Lo mira porque es mas apuesto que yo
- Seguro piensa que es más inteligente
- Es más hábil que yo jugando a la rayuela...
En fin, siempre la comparación está presente en nuestros pensamientos. Y siempre esa comparación da como ganador al tercero en cuestión. Es de esperar que siempre salgamos perdedores cuando el autoestima anda por el nivel de los tobillos.
Bueno, de la reacción no hay nada que decir, puesto que es inevitable cuando el resultado del análisis dio negativo, es decir cuando consideremos que el tercero en cuestión es mejor que nosotros (lo cual generalmente es cierto).
En cuanto al punto cuatro, lo indiqué como opcional ya que podemos "tragarnos el sentimiento" y no manifestar en absoluto todo lo que nos sucedió por dentro. Mi recomendación es que siempre se haga uso de dicha opción, por transparencia hacia nuestra pareja y por sobre todas las cosas, por nuestra salud.
CONCLUSIÓN: no nos queda otra que mirarnos por dentro y eliminar todo tipo de suposición negativa que haya rondando en nuestras cabezas.
La salud de los hipertensos
Hace algún tiempo se me ocurrió una forma de cuidar un poco la salud de aquellos que sufren de hipertensión. Pensaba en cómo disminuir el consumo salino pero sin quitarle el sabor a las comidas. Una idea sería comer cada plato sin sal, a excepción de los últimos bocados. A éstos ponerles sal a gusto.
Esto puede ser una buena opción porque, si prestan atención, se darán cuenta que uno se queda con el último sabor. Por ejemplo, si comés maníes y el último tiene mal gusto (como siempre sucede), éste arruina todo el placer sentido hasta el momento.
Todo esto puede ser extensible a otros ámbitos. Por ejemplo, uno no debería angustiarse tanto por sus fracasos amorosos. Lo que sí debería hacer es no perder jamás las esperanzas de volver a enamorarse. Esto puede pasar a los 30, a los 50 o a los 74. Una vez que se encuentra a La Persona Más Amada uno puede olvidarse de las miserias anteriores. En este ejemplo usé al amor como generador de dicha. Bien podría haber usado ver a tus hijos triunfar, enterarte que sos una persona muy querida o ganar la lotería. La felicidad presente anula las tristezas pasadas.
No vivan angustiados por la comida sin sal del pasado, disfruten del útlimo bocado. Éste será, sin dudas, el más sabroso de todos.
Algunos misterios del cosmos
Desde pequeño siempre me interesó el tema del universo, los planetas, las estrellas y todo lo relacionado a ello. Es increíble la intriga que me genera todo esto. Muchos interrogantes se me vienen a la cabeza. Y muchas teorías han llegado a mis oídos.
La vieja de al lado cree que existen otros universos que se formaron bajo las mismas condiciones iniciales que el nuestro. Si fuese así, tendríamos una réplica de los que aquí sucede pero en otro "espacio" y, tal vez, quizá, en otro "tiempo." También dice que pueden existir universos creados bajo otras condiciones iniciales que, según la teoría del caos, serían completamente diferentes al nuestro. Quizás yo sería una mariposa que con mi aleteo provocaría nevadas en Nueva York.
El carnicero del barrio sostiene que hay tantos universos como individuos. Asegura que cada uno es dueño de su propio universo y que con quienes interactuamos no son personas reales sino imágenes de personas que viven en otro universo. No sé cuanta validez hay en sus dichos porque, si fuera cierto, con cada nuevo nacimiento se produciría un nuevo Big Bang. Y si bien soy algo sordo, todavía no escuché ninguna explosión.
Algunas malas lenguas dicen que existen una especie de portales que, atravesándolos, nos transportarían a otro lugar. Al principio me puse contento pensando en la cantidad de combustible que podría ahorrar si encuentro uno de estos agujeros. Pero, al parecer, sólo pueden pasar por éstos cierta clase de gusanos. Esperemos a salir del capullo para saber si es cierto.
Mis compañeros fútbol cinco, afirman la existencia de seres de otros planetas. Calculan que la probabilidad que haya vida inteligente es muy alta. Invitan a pensar en la gran cantidad de estrellas que vemos. Alrededor de cada una de ellas puede haber planetas girando y al menos en uno de ellos pueden darse las condiciones adecuadas para que exista vida. Y eso sin contar las estrellas que NO vemos. Así, hay muchas chances de que exista vida y entre ésta, vida inteligente. De todos estos rumores, éste es el menos creíble. Para mí no hay vida inteligente en ningún lugar.
En fin, muchos misterios. Yo no sé mucho, sólo comento lo que escuché. Tampoco tengo una teoría definida. Pero hay algo respecto del cosmos que es estrictamente cierto: el universo contiene a nuestra galaxia, en nuestra galaxia está el Sol, alrededor del Sol gira la Tierra, en la Tierra me encuentro yo y dentro mío te tengo a vos.
Melancolía
La semana pasada pensaba acerca de la melancolía. Uno se zambulle en el recuerdo de algún momento vivido, siendo estrictamente necesario que dicho momento haya sido feliz. Con esto, podemos ver que habría dos formas de no caer en ella:
1.- Abstenerse de tener momentos felices
2.- No evocar recuerdos de dichos momentos.
La segunda opción es imposible, ya que un aroma, una canción o un lugar, nos transportan inevitablemente al pasado.
La primer opción es absolutamente indeseable.
Así que ya sabemos, si La Melancolía nos visita démosle una cordial bienvenida. Es el precio que tenemos que pagar por haber sido felices.
Y ahora los dejo porque alguien toca mi puerta...
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Esto es todo, espero que les haya gustado.
Si no llego a los puntos para comentar, les digo de antemano: gracias taringueros por hacer posible esta comunidad!
autoría propia